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      2021白露節(jié)氣吃什么水果好

      時間: 淑燕0 分享

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      白露節(jié)氣吃什么水果好

      1、柑橘

      柑橘性溫、味甘,有開胃理氣、止渴潤肺之功效。不過,陰虛火旺體質(zhì)者多食會出現(xiàn)口舌生瘡、咽干喉痛等上火癥狀。

      2、蘋果

      蘋果不但可以吃,也可以切成片貼在臉上。對皮膚有好處,富含果膠、纖維素、維生素C等,有非常好的降脂作用。日食蘋果3個,皮膚不但水潤而且還很有彈性!

      3、秋梨

      中醫(yī)認(rèn)為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能,秋梨中豐富的水分正是肌膚所需。

      4、葡萄

      葡萄為葡萄科落葉木質(zhì)藤本植物的果實(shí),又名草龍珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫蘆。葡萄被人們視為珍果,被譽(yù)為世界四大水果之首。它不但營養(yǎng)豐富、用途廣泛:色美、氣香,味可口,是果中佳品,既可鮮食又可加工成各種產(chǎn)品,如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等,而且果實(shí)、根、葉皆可入藥,全身都是寶。

      5、大石榴

      顆粒飽滿的石榴最是惹人喜愛,口感酸酸甜甜的非常不錯。它性溫,具有生津液、止煩渴作用。津液不足、咽干、煩渴不休的人,可以把石榴作為食療佳品。石榴搗成汁,或者煎湯飲,可以清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢。

      白露之對農(nóng)業(yè)的作用

      氣候資源是自然資源中影響農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的最重要的組成部分之一,它提供的光、熱、水、空氣等能量和物質(zhì),對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)類型、種植制度、布局結(jié)構(gòu)、生產(chǎn)潛力、發(fā)展遠(yuǎn)景,以及農(nóng)、林、牧產(chǎn)品的數(shù)量、質(zhì)量和分布都起著決定性作用。 熱量是決定植物分布的重要因素。綠色植物光合作用的效率,與熱量的關(guān)系更為密切,光合作用最適宜的溫度是20——C一30——C,其下線溫度為O——C 一5、,這對規(guī)劃作物布局、安排農(nóng)事活動等都有重要的指導(dǎo)意義。

      一個地區(qū)熱量的累積值不僅決定該地區(qū)作物的熟制,還決走著農(nóng)作物的分布和產(chǎn)量。 農(nóng)業(yè)生產(chǎn)受降水的影響是顯而易見的,就是現(xiàn)代社會,人與自然斗爭的能力有了很大的提高,但以露天作業(yè)為主的農(nóng)業(yè)仍然要“靠天吃飯”,這個“天”既是陽光,也是雨露??傊?,水分是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)必須條件之一。 俗話說“風(fēng)調(diào)雨順”。我國所處的海陸位置,導(dǎo)致了我國大部分地區(qū)是典型的季風(fēng)氣候,降水主要靠夏季風(fēng)輸送,因而季風(fēng)的強(qiáng)弱進(jìn)退,必然會對全年的氣候產(chǎn)生巨大的影響。

      白露時節(jié)養(yǎng)生食物

      1、紅薯

      紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等,紅薯生食脆甜,可代替水果;熟食甘甜,吃在嘴里,甜在心頭。它既可作主食,又可當(dāng)蔬菜,蒸、煮、煎、炸、熘,吃法眾多。

      中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,紅薯味甘性平,補(bǔ)脾益氣。紅薯有“補(bǔ)虛乏、益氣力、健胃、強(qiáng)腎陰的功效”,使人“長壽少疾”。主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便秘“。

      2、小米

      小米又名粟,古代叫禾。我國北方通稱谷子,去殼后叫小米。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,小米味甘咸性涼,有補(bǔ)虛損、健脾胃之功?!侗静菥V目》中說小米”治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補(bǔ)虛損,開腸胃?!靶∶籽?谷芽)和麥芽一樣,是一味中藥,有健胃消食的作用。有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,內(nèi)熱者及脾胃虛弱者更適合食用。

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