白露為什么叫白露
白露為什么叫白露_白露節(jié)氣的含義
白露是“氣始寒”的季節(jié)。白露三候：“一候鴻雁來;二候玄鳥歸;三候群鳥養(yǎng)羞?！币韵率切【幷淼陌茁稙槭裁唇邪茁?，希望可以提供給大家進(jìn)行參考和借鑒。
白露為什么叫白露
在24節(jié)氣中，白露是一個(gè)過渡性的節(jié)氣。白露之后就是秋分，從夏至冬的寒暑變化即將迎來最關(guān)鍵的轉(zhuǎn)換點(diǎn)。
《詩經(jīng)》有云：“蒹葭蒼蒼，白露為霜?！鼻锾鞖鉁氐?，晝夜溫差大，積聚在大氣中的水汽凝結(jié)到草木上，當(dāng)早晨太陽升起時(shí)，便形成一片片閃著光的秋露。
原來，古代中國(guó)人按照金木水火土五行思考世界，而五行又和五色相對(duì)應(yīng)，即春天甲乙木色屬青，夏天丙丁火色屬赤，中央戊己土色屬黃，秋天庚辛金色屬白，冬天壬癸水色屬黑。所以，秋露按照秋天所屬的顏色，而被稱為“白露”。
白露節(jié)氣的含義
白露節(jié)氣的含義是天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，此時(shí)陰寒之氣上升，初秋殘留的暑氣逐漸消散，晝夜熱冷交替，寒生露凝。白露是反映自然界寒氣增長(zhǎng)的重要節(jié)氣，《月令七十二候集解》中寫道：“水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也”。白露是二十四節(jié)氣中的第15個(gè)節(jié)氣，太陽達(dá)黃經(jīng)165°時(shí)即為白露。在一般情況下，每年的9月7日~9月9日是白露節(jié)氣的時(shí)間，在這一天天氣比較涼爽，并且還有可能存在秋燥。
白露氣候特征
植物開始有露水進(jìn)入白露節(jié)氣后，夏季風(fēng)逐步被冬季風(fēng)所代替，冷空氣轉(zhuǎn)守為攻，暖空氣逐漸退避三舍。由于白露天氣，冷空氣南下，導(dǎo)致我國(guó)的大部分地區(qū)都有一定的降溫幅度，隨之而來的也將是秋燥，所以人們愛用“白露秋風(fēng)夜，一夜涼一夜”的諺語來形容氣溫下降速度加快的情形。此時(shí)，中國(guó)北方地區(qū)降水明顯減少，秋高氣爽，比較干燥。長(zhǎng)江中下游地區(qū)在此時(shí)期，第一場(chǎng)秋雨往往可以緩解前期的缺水情況。
白露節(jié)氣的養(yǎng)生方法
1、白露身不露
白露節(jié)氣一過，穿衣服就不能再赤膊露體了。另外，白露之后天氣冷暖多變，尤其是早晚溫差較大，很容易誘發(fā)傷風(fēng)感冒或?qū)е屡f病復(fù)發(fā)。如果這時(shí)候貪食寒涼，更容易把脾胃的機(jī)能變得不正常，損傷脾胃陽氣，尤其是脾胃虛寒者更應(yīng)禁忌。
2、喝粥更健康
白露時(shí)節(jié)，很多人認(rèn)為炎熱的夏季已過去，秋冬季節(jié)已經(jīng)到來，所以剛到秋天，就開始大量進(jìn)補(bǔ)，卻忽略了季節(jié)性的易發(fā)病，如秋天好發(fā)的過敏性鼻炎、氣管炎和哮喘等，所以在進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)要因人而異。特別是對(duì)于那些因體質(zhì)過敏而引發(fā)的上述疾病，在飲食調(diào)節(jié)上更要慎重。對(duì)于體虛者，這時(shí)候，最好通過食補(bǔ)代替藥補(bǔ)，而食補(bǔ)首推粥。
3、做好頭部保暖
每年這個(gè)季節(jié)患感冒的人尤其多，主要是忽視了季節(jié)間的溫差變化，平時(shí)也沒有注意提高自身抵抗能力，所以就容易患病。在秋天開始有涼風(fēng)、氣溫逐漸下降時(shí)，一定要注意保護(hù)頭部，尤其是嬰幼兒最好戴上帽子，避免受風(fēng)而引發(fā)頭痛、發(fā)熱等身體不適。
白露節(jié)氣的風(fēng)俗活動(dòng)
1、收清露
在白露的這個(gè)節(jié)氣，在中國(guó)的這個(gè)時(shí)候會(huì)有“收清露”的習(xí)俗，明朝李時(shí)珍的《本草綱目》上記載：“秋露繁時(shí)，以盤收取，煎如飴，令人延年不饑?！薄鞍俨蓊^上秋露，未唏時(shí)收取，愈百病，止消渴，令人身輕不饑，肌肉悅澤?！薄鞍倩ㄉ下?，令人好顏色”。所以，在這個(gè)節(jié)氣的時(shí)候會(huì)有這個(gè)常見的習(xí)俗，但并不是每個(gè)地方都會(huì)有這樣的習(xí)俗。
2、飲白露茶
白露茶采摘的時(shí)間就是在這個(gè)節(jié)氣，這個(gè)時(shí)候的茶葉是最好的，同時(shí)，在民間還流傳著“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法，此時(shí)的茶樹經(jīng)過夏季的酷熱，白露前后正是它的另一個(gè)生長(zhǎng)佳期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經(jīng)泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，它多了一些過火的味道，給人的感覺剛剛好。輕輕呷一口，唇齒之間滿是甘醇的味道，深受老茶客喜歡。這個(gè)時(shí)候的白露茶是最好的，最適合別人進(jìn)行飲用。
3、吃番薯
在這個(gè)節(jié)氣是可以吃紅薯的，其中，紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，含糖量達(dá)到15%～20%。有抗癌、保護(hù)心臟、預(yù)防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效，中醫(yī)視紅薯為良藥，有“長(zhǎng)壽食品”之譽(yù)。李時(shí)珍《本草綱目》中說：“甘薯補(bǔ)虛，健脾開胃，強(qiáng)腎陰”。民間認(rèn)為白露吃番薯可使飯后不會(huì)發(fā)胃酸，所以，在過去的時(shí)候，可以在白露節(jié)氣吃番薯，很多地方現(xiàn)在還保留著這樣的習(xí)俗。