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      2023霜降是什么季節(jié)

      時間: 曉芬0 分享

      2023霜降是什么季節(jié)_霜降三侯

      在霜降這個時節(jié),落葉樹開始變成赤黃色,綠色的草地也慢慢變黃。霜降在中國有堅冰凌冽、秋色美麗的自然景觀,也有人們賞菊賦詩的人文景觀。這里給大家分享一些關(guān)于,供大家參考學習。

      2023霜降是什么季節(jié)

      2023霜降是什么季節(jié)?

      霜降天氣漸冷,開始有霜。霜降是秋季的最后一個節(jié)氣,是秋季到冬季的過度節(jié)氣;一天中溫差變化很大,常有冷空氣侵襲,而使氣溫驟降。這個時節(jié)的養(yǎng)生重點是既要注意防寒也要注重保陽。

      霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、開始降霜的意思。緯度偏南的南方地區(qū),平均氣溫多在16℃左右,離初霜日期還有三個節(jié)氣。在華南南部河谷地帶,則要到隆冬時節(jié),才能見霜。當然,即使在緯度相同的地方,由于海拔高度和地形不同,貼地層空氣的溫度和濕度有差異,初霜期和霜日數(shù)也就不一樣了。

      “霜降始霜”反映的是黃河流域的氣候特征。就全年霜日而言,青藏高原上的一些地方即使在夏季也有霜雪,年霜日都在200天以上,是我國霜日最多的地方。西藏東部、青海南部、祁連山區(qū)、川西高原、滇西北、天山、阿爾泰山區(qū)、北疆西部山區(qū)、東北及內(nèi)蒙東部等地年霜日都超過100天。

      淮河、漢水以南、青藏高原東坡以東的廣大地區(qū)均在50天以下,北緯25°以南和四川盆地只有10天左右,福州以南及兩廣沿海平均年霜日不到1天,而西雙版納、海南和臺灣南部及南海諸島則是沒有霜降的地方。

      霜降三侯

        豺乃祭獸:豺狼將捕獲的獵物先陳列后再食用。

      草木黃落:大地上的樹葉枯黃掉落。

      蟄蟲咸俯:蜇蟲也全在洞中不動不食,垂下頭來進入冬眠狀態(tài)中。

      霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、開始降霜的意思。霜是地面的水氣遇到寒冷天氣凝結(jié)成的,所以霜降不是降霜,而是表示天氣寒冷,大地將產(chǎn)生初霜的現(xiàn)象。秋季出現(xiàn)的第一次霜稱為初霜,初霜愈早對作物危害愈大。我國各地的初霜是自北向南、自高山向平原逐漸推遲的。

      霜降養(yǎng)生食譜

      “霜降”后一般是進補的好時候,諺語有“補冬不如補霜降”的說法,以保暖潤燥健脾養(yǎng)胃為主,應(yīng)該多吃些梨、蘋果、白果、洋蔥、雪里蕻。少吃冷硬食物,忌強刺激、暴飲暴食,還要注意胃的保暖。

      “春天吃花,秋天吃果”,白薯、山芋、山藥、藕、荸薺,都是這個時節(jié)適宜吃的食物。此外,還可以多吃些百合、蜂蜜、大棗、芝麻、核桃等食物,也很有保健效果。

      粥類:銀耳白果粥、紅棗花生山藥粥、黑豆柿餅粥。民間有諺語“一年補透透,不如補霜降”,足見這個節(jié)氣對我們調(diào)養(yǎng)身體的重要性,尤其是調(diào)整脾胃的最佳時節(jié)。說起調(diào)理脾胃,有點年歲的人最喜歡推薦的就是粥,一碗熱氣騰騰的粥下去,仿佛渾身上下每個毛孔都散發(fā)出難以言說的舒適和通透感。

      俗話說“秋后蘿卜賽人參”,可見蘿卜的營養(yǎng)之高,而在山東地方,霜降這天有吃蘿卜的習俗,山東農(nóng)諺:處暑高粱,白露谷,霜降到了拔蘿卜。白果、蘿卜都是有生津潤燥、宣肺止咳功效的食物,以它們?yōu)槭巢牡氖匙V,自然是最適合霜降養(yǎng)生吃的。

      霜降節(jié)氣到來預(yù)示秋季的結(jié)束,冬季的開始,這時天氣漸漸變冷,氣候干燥(燥容易傷津),容易犯咳嗽,從養(yǎng)生來說,適合多吃些生津潤燥、宣肺止咳的食物。

      很多地方都有霜降吃牛肉的習俗,比如廣西玉林。玉林的居民就習慣在霜降這天吃一整天的牛肉:早餐吃牛河炒粉,午餐或晚餐就吃牛肉炒蘿卜,或是牛腩煲之類的來補充能量,以祈求在冬天里身體暖和強健。另外除牛肉外,羊肉與兔肉也是與霜降相宜的食物。

      霜降吃柿子,這是很多地方都有的習俗,但不同地方對霜降吃柿子的說法又不太一樣。泉州老人認為:霜降吃丁柿,不會流鼻涕。另外一些地方則要吃紅柿,認為這樣能補筋骨、御寒。還有些地方認為:霜降這天要吃杮子,不然整個冬天嘴唇都會裂開。

      霜降吃栗子,這是從養(yǎng)生角度來說的,因為栗子具有養(yǎng)胃健脾、補腎強筋、止咳化痰、活血止血等功效,正是霜降前后的進補佳品。

      氣溫多少度才會有霜

        霜降時節(jié),如果遇到比較強的冷空氣南下,地表面溫度降到0℃或更低,近地面空氣中的水汽達到飽和,就會在地面或近地面物體上直接凝華形成細小的冰晶。

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