對(duì)于高三生而言，記憶是很重要的，為沖刺高考可以做好充分準(zhǔn)備。經(jīng)常有同學(xué)抱怨說(shuō)，記不住或者記不牢，該怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就總結(jié)了四個(gè)快速記憶并且有效提高記憶力的方法，供高三同學(xué)參考。

　　一、理解——記憶的基礎(chǔ)

　　這個(gè)道理很多人都懂。我不多說(shuō)了。你一定要真的理解，如何理解呢?多看，多想。理解的東西記得快，牢固而且容易。文科其實(shí)不靠背，靠你的理解。

　　二、多看——記憶的方法

　　有人說(shuō)我就是記不住，剛背就忘。其實(shí)大可不必著急。心理學(xué)就說(shuō)過(guò)，人的“潛移默化”作用是非常巨大的，并且有人做過(guò)實(shí)驗(yàn)。別小看了這四個(gè)字，咱們都靠它過(guò)關(guān)呢。舉個(gè)例子。我在考美學(xué)的時(shí)候，覺(jué)得感念非常難背，話很繞。比如美的本質(zhì)——是指凡是美的事物都必須具有某種質(zhì)的規(guī)定性，有了這種質(zhì)的規(guī)定性，美的事物才成其為美的事物，也就是說(shuō)，美的本質(zhì)是使美的事物之所以是美的根本原因和根據(jù)，有了它，不僅美的事物成其為美的事物，而且它能說(shuō)明一切事物的美。這是一個(gè)很重要的感念。

　　比如，我在背美學(xué)第一遍的時(shí)候很困難，幾乎要放棄，挺過(guò)來(lái)了。結(jié)果——你隨便問(wèn)我一個(gè)概念，不知道。第二遍，比第一遍好點(diǎn)，磕磕絆絆的背完了。結(jié)果 ——你問(wèn)我個(gè)概念，回答的驢唇不對(duì)馬嘴。第三遍，看一眼就能背個(gè)大概其。結(jié)果——問(wèn)個(gè)概念，能回答對(duì)60-70%。在臨考之前我又把美學(xué)的概念，論述看了一遍，考了70多分。重要的是看，當(dāng)時(shí)沒(méi)記住沒(méi)關(guān)系，有個(gè)印象就行。這是很有效的方法。

　　三、聯(lián)想——記憶的翅膀

　　人類失去聯(lián)想世界將會(huì)怎樣。聯(lián)想的對(duì)不對(duì)，并不重要，重要的是你能通過(guò)聯(lián)想記住，再多離奇也無(wú)所謂。發(fā)揮你的想象。這點(diǎn)尤其適用于政治，美學(xué)這種枯燥，概念多的科目。

　　四、訓(xùn)練——記憶的技巧

　　其實(shí)記憶是可以訓(xùn)練的，通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)提高你的記憶能力。你可以選擇手機(jī)里面自帶的游戲，有“記憶力游戲”這項(xiàng)，把級(jí)別設(shè)為最高。如果你不能攜帶手機(jī)，你可以用撲克牌，一樣的。就像身體，多鍛煉才能體格健壯，記憶也是如此，多鍛煉才能提高。