快速記憶的文字轉(zhuǎn)化圖像
快速記憶的文字轉(zhuǎn)化圖像
圖像記憶法,即如何運(yùn)用圖像和連結(jié)來(lái)進(jìn)行書(shū)本知識(shí)的記憶,這是一種快速有效的記憶方法。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來(lái)關(guān)于快速記憶的文字轉(zhuǎn)化圖像,希望對(duì)你有幫助!
文字轉(zhuǎn)化圖像第一步驟:熟讀
這是熟悉材料的過(guò)程,這時(shí)我們可以發(fā)揮我們左腦的理解和分析功能,理解文字到底在講些什么,然后再開(kāi)始記憶。熟讀的標(biāo)準(zhǔn)是第二、第三步驟當(dāng)中,你所選取的重點(diǎn)和關(guān)鍵字能夠回憶出你所熟讀的內(nèi)容。一般的內(nèi)容讀兩遍即可,如果是背誦詩(shī)詞則需要3-5遍。
文字轉(zhuǎn)化圖像第二個(gè)步驟:找重點(diǎn)
是壓縮材料的過(guò)程,就是把書(shū)“讀薄”。任何一篇文章或者一本書(shū),重點(diǎn)大概只占到全文的百分之十五到百分之二十之間,其他百分之八十到百分之八十五是具體的闡述和補(bǔ)充的說(shuō)明。你可以把文章或書(shū)本的重點(diǎn)先找出來(lái)。找重點(diǎn)的方法通常是找文章的中心句、段落的中心句或者主題句,因此,大部分的重點(diǎn)通常出現(xiàn)在文章的開(kāi)頭、結(jié)尾、每一段的開(kāi)頭、結(jié)尾,當(dāng)然并不絕對(duì),有的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)在段落中央,這個(gè)自己把握。
文字轉(zhuǎn)化圖像第三個(gè)步驟:找關(guān)鍵字
是對(duì)文章的進(jìn)一步壓縮。尋找關(guān)鍵字只有一個(gè)規(guī)則,那就是你所尋找的關(guān)鍵字或詞語(yǔ)能夠讓你聯(lián)想起你所要記的重點(diǎn),而你所找的重點(diǎn)能夠讓你聯(lián)想起你所要的文章。這種尋找關(guān)鍵字的方法也叫“索引法”。你可以用段落中的第一個(gè)字做索引,也叫“字首法”,總之就是找出段落中的某個(gè)字或某個(gè)詞,可以幫你聯(lián)想起你所要記的原文就可以了。因此,第一步驟的熟讀顯得很重要。
文字轉(zhuǎn)化圖像第四步驟:圖像化
也就是把這些關(guān)鍵字,轉(zhuǎn)化為記憶所采用的圖像。這時(shí)就要運(yùn)用圖像化的四個(gè)原則:有趣、夸張、卡通和情境,并使你所想象的圖像有色彩、聲音、空間的層次和感受。如果遇到一些抽象的詞語(yǔ),可以運(yùn)用我們學(xué)的“井”字法,來(lái)進(jìn)行由抽象到具體的轉(zhuǎn)化。例如,有一種技巧,叫做“諧音法”,就是利用自己熟悉的事物來(lái)代替新的事物,可以幫助你實(shí)現(xiàn)圖像的轉(zhuǎn)化。其實(shí)諧音法也是基本的之一,而且運(yùn)用十分廣泛,甚至我們漢語(yǔ)中很多的音譯外來(lái)詞,如沙發(fā)、可樂(lè)、幽默等用的就是諧音的方法。諧音法可以單獨(dú)使用,也可以作為圖像法的一個(gè)技巧。
文字轉(zhuǎn)化圖像第五個(gè)步驟:還原
還原就是把我們第四步由關(guān)鍵字轉(zhuǎn)換而來(lái)的圖像,還原聯(lián)想出正確對(duì)應(yīng)的文字,如果對(duì)應(yīng)正確,那么恭喜你第四步完成,如果不正確,請(qǐng)返回第三步重新尋找關(guān)鍵字或者重新進(jìn)行第四步,把關(guān)鍵字運(yùn)用圖像的四個(gè)原則進(jìn)行更鮮明地想象,然后再進(jìn)行第五步。
文字轉(zhuǎn)化圖像第六個(gè)步驟:連結(jié)
這是關(guān)鍵的一步。連結(jié)就是把這些根據(jù)關(guān)鍵字轉(zhuǎn)化而來(lái)的圖像,依照順序進(jìn)行連結(jié),而連結(jié)過(guò)后的圖像記憶順序,就是這篇文章的記憶架構(gòu)。如果你能記住所有的圖像順序,并且每張圖像都能進(jìn)行正確的由“圖像-文字”的還原,那就代表你記住了全篇文章了。換句話說(shuō),如果一張圖像可以代表五十個(gè)字,那么記住六十張圖片的話,就等于記住了一篇三千字的文章了。
文字轉(zhuǎn)化圖像第七個(gè)步驟:復(fù)習(xí)
為了真正做到不會(huì)忘記,將短期記憶的資料轉(zhuǎn)變?yōu)殚L(zhǎng)期記憶乃至一輩子的記憶,那就需要復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)有黃金復(fù)習(xí)定律和白金復(fù)習(xí)定律,都是根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線而來(lái)。他對(duì)記憶研究的主要貢獻(xiàn)之一就是對(duì)記憶的保持規(guī)律作了重要研究,并繪制出著名的“艾賓浩斯遺忘曲線”。
根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線所設(shè)計(jì)的復(fù)習(xí)黃金的黃金定律就是:1、10-20分鐘復(fù)習(xí)一次;2、12-24小時(shí)(一天后)復(fù)習(xí)一次;3、一周后復(fù)習(xí)一次;4、一個(gè)月后復(fù)習(xí)一次。這個(gè)復(fù)習(xí)定律主要是針對(duì)左腦學(xué)習(xí)者的模式而設(shè)計(jì)的。針對(duì)右腦學(xué)習(xí)者的則是白金復(fù)習(xí)定律,它的復(fù)習(xí)時(shí)間點(diǎn)是:1、10-20分鐘復(fù)習(xí)一次;2、12-4小時(shí)(一天后)復(fù)習(xí)一次;3、三個(gè)月后復(fù)習(xí)一次;4、半年后復(fù)習(xí)一次。