右腦開發(fā)的五個(gè)訓(xùn)練游戲
右腦開發(fā)的五個(gè)訓(xùn)練游戲
在日常生活中,有很多辦法可以訓(xùn)練右腦,一些小游戲也是可以訓(xùn)練右腦記憶的。下面是由學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)黻P(guān)于右腦開發(fā)的訓(xùn)練游戲,希望對(duì)大家有幫助!
右腦開發(fā)的訓(xùn)練游戲
1、扔紙球
玩法:拿一個(gè)籃子,菜籃或洗衣籃都可以,然后拿一些報(bào)紙,把報(bào)紙裹成一團(tuán),做成一個(gè)一個(gè)紙球,媽媽、爸爸和寶寶輪流扔紙球,每人扔10個(gè),看誰扔進(jìn)籃子里的球最多。
提示:這個(gè)游戲適合2歲以上的孩子玩,手的動(dòng)覺、動(dòng)作的控制、空間距離的判斷,這些都有利于孩子的右腦開發(fā)。
2、跳跳舞
玩法:讓孩子跟著音樂的節(jié)奏跳舞、拍手或做各種各樣自己喜歡的動(dòng)作。提示:這個(gè)游戲適合0-6歲任何年齡的孩子,對(duì)于還不會(huì)走路的寶寶,媽媽可以抱著寶寶做跳舞的動(dòng)作,或跟著節(jié)奏舞動(dòng)他的手腳。大一點(diǎn)的孩子,你可以領(lǐng)著他做,或讓他自由發(fā)揮。
3、大家一起唱
玩法:把生活中的事件編成歌曲,和孩子邊唱邊玩。比如,刷牙、洗臉、吃飯,我們可以把這些活動(dòng)和我們熟悉的旋律如《生日歌》編在一起來唱:我們-快來-刷-牙,我們-快來-刷-牙,我們-快來-刷-----牙,天天-都要-刷------牙。
提示:這個(gè)游戲能發(fā)展兒童的節(jié)奏感。
4、蘋果樹
玩法:從年歷上找出有一棵樹的圖畫,讓孩子剪一些蘋果貼在樹上,注意:剪和貼都由孩子自己來做,不要要求孩子剪得像或貼得漂亮,只要他愿意自己動(dòng)手進(jìn)行創(chuàng)作,父母就要表現(xiàn)出很欣賞的樣子。
5、美麗的手鐲
玩法:把用過的信封留下,橫剪成一個(gè)一個(gè)環(huán),然后和孩子一起在環(huán)上畫自己喜歡的圖案和顏色,把它套在手腕上當(dāng)手鐲。媽媽先做一個(gè)引起孩子的興趣,然后放手讓他自己來做,以鼓勵(lì)為主,不要計(jì)較孩子做得是否漂亮。
提示:這兩個(gè)活動(dòng)都是多種感官配合的活動(dòng),既有手的動(dòng)作,又有顏色的感覺、圖案的設(shè)計(jì)等等,對(duì)發(fā)展孩子的右腦很有幫助。
右腦的五個(gè)特點(diǎn)
一,右腦是祖先腦。右腦有一個(gè)重要功能,即保留和儲(chǔ)存通過遺傳祖先因子留給后代的全部信息,因而被稱為“祖先腦”。右腦儲(chǔ)存的祖先遺傳因子,隨時(shí)隨地都向后代“指示”該怎樣做、不該怎樣做的方向。與右腦有別,左腦是儲(chǔ)存著出生以后所有信息的“自身腦”。
二,右腦是無意識(shí)腦。它是人類精神生活的深層基礎(chǔ),而左腦是“意識(shí)的”心理過程的中樞。做夢(mèng)、頓悟、靈感等“無意識(shí)”心理過程,主要是右腦的功能,而左腦不會(huì)“說話”,缺乏語言功能。
三,右腦是節(jié)能腦。右腦不需要很多能量就能高效率地工作,這與它獨(dú)特的處理信息方式密切相關(guān)的。右腦儲(chǔ)存的信息是左腦的10萬倍,這使得它處理信息的方式與左腦有別。右腦用表象思維,左腦用語詞思維。右腦信息處理機(jī)制是空間依賴的、同時(shí)的、并行的,左腦是時(shí)間依賴的、序列的、串行的;右腦是形象的、直覺的,左腦是邏輯的、理性的;右腦是描述的、模擬的,左腦是分析的、數(shù)字的。
四,右腦是行動(dòng)腦。人類的行為,特別是大量情緒性行為,均處于右腦的控制之下。右腦的直覺判斷不是以一個(gè)步驟接著一個(gè)步驟的方式達(dá)到的,而是頃刻之間達(dá)到的。右腦這種“整體審視、瞬間判別”的高度組織特性,有利于人類趨利避害。
五,右腦是創(chuàng)造腦。人類的創(chuàng)造之魂在右腦。右腦的祖先因子,10萬倍于左腦的信息量以及迅捷高效的信息處理方式,使它具備了卓絕的創(chuàng)造天性。
隨著年齡的增長(zhǎng),人的右腦運(yùn)用潛力在逐步退化。這樣,開發(fā)右腦,運(yùn)用右腦學(xué)習(xí)必須要有一個(gè)循序漸進(jìn)的訓(xùn)練開發(fā)的過程,一旦右腦潛能被激發(fā),你就會(huì)成為人們常說的“天才”,學(xué)習(xí)效果會(huì)成倍增加,記憶力會(huì)增強(qiáng)數(shù)倍,所謂“過目不忘”就是一般都是那些右腦潛能被激發(fā)的人。目前,最有效的途徑是快速閱讀記憶的專業(yè)訓(xùn)練,理論上說,只要堅(jiān)持不懈,人人都能成為天才。
左右腦記憶的性質(zhì)是完全不同的
人的記憶力沒有天生好壞的區(qū)別,只有右腦與左腦的區(qū)別。左腦記憶是語言性記憶,不僅記憶容量小,而且記憶速度慢。同時(shí)左腦會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸衰老。
但是右腦卻不同,它屬于圖像性記憶,記憶容量大,記憶速度快,并且可以隨時(shí)再現(xiàn)。
更令人興奮的是,右腦的能力可以在后天開發(fā)出來,即使是成人,也可以通過鍛煉,開發(fā)出自己右腦的潛力。因此,右腦記憶是一種人人都可擁有的優(yōu)秀的記憶能力。
另外,根據(jù)不同的劃分標(biāo)準(zhǔn),記憶可以分為很多種。既可以根據(jù)保存時(shí)間的長(zhǎng)短分為“短期記憶”和“長(zhǎng)期記憶”,也可以分為把事物作為知識(shí)來記憶的“語義記憶”和用身體來記憶事物順序的“程序性記憶”。不過在這兒,請(qǐng)大家牢牢記住“顳葉記憶”和“海馬記憶”這樣的區(qū)分方式。
縱向切開大腦,我們可以發(fā)現(xiàn)大腦有3層。最外面的是新皮層,其次是舊皮層,中心為腦干。
人類的大腦中,與記憶有關(guān)的部分是顳葉、海馬體和間腦。顳葉屬于大腦新皮層,顳葉記憶位于記憶階層的淺層,比較容易遺忘;而海馬體屬于大腦舊皮層,海馬記憶位于記憶階層的深層,記得比較牢固;間腦屬于腦干,間腦記憶是更深層的間記。
海馬體是大腦中掌管記憶的核心部分。老年人的常見病阿爾茲海默氏癥就是由海馬體的衰弱及萎縮引起的。另外,通過對(duì)精神分裂癥患者的研究發(fā)現(xiàn),切除了病灶海馬體以后,患者的精神分裂癥狀會(huì)有所減輕,但卻會(huì)喪失部分記憶。
我們?cè)谟洃洉r(shí),大腦會(huì)首先把接收到的信息記憶并保存在顳葉。當(dāng)需要時(shí),會(huì)重現(xiàn)這些記憶的內(nèi)容,形成語言、行動(dòng),或與其他的記憶內(nèi)容相結(jié)合形成推理、思考判斷和創(chuàng)造。
當(dāng)大腦對(duì)某類信息非常感興趣,或者由于不斷重復(fù)某信息,使大腦認(rèn)為這個(gè)信息非常重要時(shí),這些信息不僅會(huì)被保存在顳葉中,還會(huì)經(jīng)由神經(jīng)系統(tǒng)被傳送到海馬體。
我們很難通過意志力駕馭或改變海馬體中的深層記憶回路。海馬體中的記憶內(nèi)容會(huì)在不知不覺中對(duì)我們?cè)斐捎绊?。如果一個(gè)人擁有的記憶大部分是負(fù)面的,就很難通過正常的意識(shí)將其消除。
我們之所以能記住五六歲時(shí)的事情,是因?yàn)樗鼈兪沁M(jìn)入了海馬體的深層記憶。而最近的事情我們反而大概都忘了吧?昨天的這個(gè)時(shí)候在做什么?昨天的晚飯吃的是什么?有的人雖然記不清楚這些,但是去年的今天在做什么,他卻能夠一下子回憶起來
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