對于剛剛加入職場的新人來說，很多時候都不知道怎樣和同事交流，造成尷尬緊張的局面。那么，職場新人如何與同事溝通呢?下面小編為大家收集整理了職場新人如何與同事溝通，希望能為大家提供幫助!

職場新人如何與同事溝通

注意事項

1、調整心態(tài)，不把同事當“怨家”要把同事當成合作伙伴，而不是相互競爭的“敵人”。如果你把同事當成阻擋自己發(fā)展的絆腳石，你一定很難在辦公室立足，當然發(fā)展也就更難。請記住互惠互利，這才是集體接納你的基本前提。

2、不要過問別人的隱私，諸如生活狀況、感情糾葛等，除非對方主動向你說起。即使是好朋友都應該保留彼此的空間，更何況同事呢?過分關心別人隱私是一種無聊、沒有修養(yǎng)的低素質行為。

3、不把個人情感帶入辦公室，你有自己的喜惡，但要記住不要把這種個人喜惡帶入辦公室的同事之中。因為你的新同事的喜好可能與你相同，也可能與你全然不同。對于與你看法不一致的，你應保持沉默，不要妄加評論，更不能以此為界，劃分同類與異己。為了工作，學會“兼容”。

4、積極參加集體活動，其實，在閑暇之余，與同事們一起出去娛樂，比如唱歌、郊游、跳舞、泡吧等等，這不僅能彼此增進了解，也能讓你獲得更多的快樂和放松，更有助于培養(yǎng)一個和諧的人際關系。

5、經(jīng)濟上分清楚，和同事們一起參加活動，最好是采取AA制，這樣大家心理都沒有負擔，經(jīng)濟上也都承受得起。千萬不可“小氣”，把自己的錢包捂得很緊，被別人看輕，即使偶爾吃點虧也沒什么大不了的。

6、說話要有分寸，因為大家都不熟悉，所以說話的時候必須注意分寸，不能想說什么就說什么，在每說一句話之前，都要先考慮一下是否合適。不同的場合，對不同的人，有很多話是不能隨意說的，否則可能會帶給你想不到的麻煩。

溝通技巧

1、學會妥協(xié)

在職場生活，自己不可以太倔強。有時候很多事情自己不能接受，因此立即拒絕他人，這樣的話你就傷人了，要學會妥協(xié)，你可以委婉的拒絕對方，不要太直接，慢慢改掉自己倔強的個性，使自己更好的習慣職場的生活。

2、學活融入大家的生活

剛剛走進職場，你可能還沉浸在校園里的生活狀態(tài)，剛開始不能夠很好的適應，這也很正常，但是你應該快速的融入這一新的生活圈。有了共同的話題可聊，這樣才能更好的和同事相處。

3、合理拒絕

自己可以妥協(xié)，但是也要學會拒絕他人，對于那些不合理的、明顯過分的'舉動。你就應該斬釘截鐵的拒絕，該妥協(xié)就妥協(xié)，該拒絕就拒絕，這樣才能得到同事的認可和尊重。

4、學會表現(xiàn)自己

在合適的場合要積極的發(fā)言，積極地表現(xiàn)自己，讓同事對你刮目相看，不要總是默默無聞，那樣的話你會很快被遺忘的。有的同事甚至都不知道有你這個人了。

5、學會反思

在職場生活，最重要的是要學會自我反省。每天晚上臨睡之前可以回憶一下，自己一天的生活，看看有哪些應該改進，有哪些是可以繼續(xù)做的。

新人職場第一步

社會才是真正地大學，職場新人們一直接觸的是校園的單純環(huán)境，進入職場后，難免會不適應，如果不學點黑厚學，還真的無法在職場上立足。當然，學習職場黑厚學的目的可不是為了讓你去算計別人，而是為了保全自己，讓自己更快得到前輩的信任和喜愛，盡快地站住腳跟。

點滴做起

職場新人生存法則，其實說易不易，說難不難，這都看自己的要如何運用。一些前輩們喜歡新人來了之后用站著前輩之稱，使喚做一些瑣事，這時新人一定不能拒絕，前輩的一些瑣事不是喜歡麻煩你們，而是認為教你一些小技巧，就算這些都是你新人該做的，但你要記住，假如哪一天，在你需要前輩的幫助時，會記得當初你被使喚的好，所以切記要忍!

拉近距離

每天給你的前輩說一些讓他們開心的笑話，可能在別人認為這是一種討好的做法，大不可否認的是，拉近與同事之間的距離，對自己只要好處，沒有壞處。因為他們會時刻記得你的好，自然你的機遇和一些機會也都會隨之而來。一些小細節(jié)上的東西也會讓你在以后的工作中有很好的幫助。

培養(yǎng)關系

職場的責任感與學校的責任感不同，這不僅是加大對你工作能力的認可，也是挑戰(zhàn)自己的能力和提升自己的方法。對于新人來說，可以學習一些前輩們的處事技巧以及一些工作上的細節(jié)技巧。假如你跟前輩的關系處理好了，自然也會教你一些如何讓自己變得強大和贏得機會的方法，所以打好關系是很重要的一步。

小編總結：孔夫子早就說過，非禮勿視，非禮勿言，在職場上，新人們要給注意自己的言行，切記私底下八卦，不經(jīng)意間聽到或者看到的一些小道消息，都不要做傳播者，一定要吞進肚子里，以免引火上身。

許多成功的經(jīng)理人與專業(yè)人士在職業(yè)生涯中期回到商學院進修，他們主要是在尋找方向，而非為了磨練領導技能。許多人陷在自己職業(yè)生涯中動彈不得。他們在尋找方向與支持，期待在不久的將來能作出渴望已久的轉變。但是，他們的人脈資源卻不斷把他們拖回過去，他們甚至沒有意識到這一點。

在一次課堂討論上，我突然領悟到這一點：我們在分析一位杰出的功能性專家(functionalexpert，負責招聘、任用、訓練、獎酬、考核等工作的人力資源主管——譯者注)Harris(化名)，他被送到一所頂尖的商學院學習綜合管理課程，公司承諾在他完成學習后，讓他負責公司盈虧管理。但這個諾言一直沒有實現(xiàn)，Harris進退兩難：他打從心底厭煩目前這個“閉著眼睛都能做”的工作，但他必須對提供很多機會的公司和導師忠心，他并沒有了解到，其實他目前所在職位對所有上司益處最大。他因一直在做同樣的工作而越來越沮喪：投入更多時間以交出超乎期望的成果，并在公司內(nèi)尋求更多給他提供建議的人。

起初，我的學生對Harris非?？量?，認為他沒有安全感、規(guī)避風險而且被動。他應該強硬地去談判，不然就離職。沒有獵頭公司輕易為你提供完美的機會。他應該更有自知之明，所有的自省都于事無補。

是什么打破了僵局?性格內(nèi)向的Harris最終沒有順其天性而行，而是把精力集中在建立“外部”關系上，以便能客觀審視正在塑造他的產(chǎn)業(yè)的趨勢、拓寬他對可能的職業(yè)選擇的視野、會見像他那樣但設法脫離高度專業(yè)化領域的人，最終看到一個不同的自己，進而明白他的導師可能一直用不變的觀點來看待自己。

我遇到的大多數(shù)“Harris們”擁有豐富的人脈，但主要局限于企業(yè)內(nèi)部的人。他們發(fā)現(xiàn)這些人脈在以下方面效果顯著：交換與工作相關的信息、做好自己的本職工作(按傳統(tǒng)定義)，以及找到優(yōu)秀人才組成團隊。但是，這類業(yè)務上的人脈也會讓人停滯不前：他們不會為不同的、未來的職位配備合適人才，因為他們本身并不跨出舒適領域。

如果你發(fā)現(xiàn)自己正處于這種情況下，就像我的許多學生一樣，你會怎么辦?努力增加你的“外部視野”(out-sigh);也就是，你對于局限自身框框之外的世界的洞察力(insight)。在團隊、部門、甚至行業(yè)外拓展你的人脈。尋求外部的專業(yè)知識技能。努力了解晉升高層的“辦公室政治”。想方設法去認識你的上級，至少是高你兩級的上司，而且他們往往身處不同的單位或地區(qū)，即使這樣做會讓你覺得那是達到目的的手段。參與重大的倡議，并努力作出貢獻，這樣你就有理由見到他們。努力提升你的知名度，不只是努力持續(xù)做好工作。讓外部的人也能看到你。使用你在外部學到的東西來和內(nèi)部不同的人建立關系，并增加你的業(yè)務成果的價值。要了解那些控制你命運的人認為什么才重要，和你可能做出何種成果，這是兩碼事。找出自己的市場價值。尋找志趣相投的人。

你的人脈是你自己的一面鏡子，要注意它反映什么。如果你想做出改變，要讓你的人脈面向未來。

壞消息是，你將需要把建立人脈列為優(yōu)先要務，但我們的時間有限。好消息是，一旦你開始建立人脈，例如和以前的同事或老同學共進幾次午餐，這就像跑步，你就會停不下來。

埃米尼亞-伊巴拉(HerminiaIbarra)是英士國際商學院(Insead)組織行為學、領導力教授。

有的人能一開始就想明白、方向正確、行動足夠，那是最佳;有的人遇到問題了，沒想明白就盲目跳槽了，趕上的機會很好，后來發(fā)展還很順利，那真應該恭喜此人——太幸運了，實屬少數(shù);更多的人是遇到問題了，沒那么好的運氣、機會，就只能在上述的“下、中、上”三策中選擇了。

工作一年了，往往會產(chǎn)生許多迷茫:我在做什么?每天重復性工作是在實現(xiàn)自己的理想嗎?我的公司能提供實現(xiàn)自己理想的機會嗎?我是否需要尋找新機會?當你面對這些問題時，你就進入了職場一年之癢的困惑期。一般而言，有上、中、下三條對策，看你如何選擇?

下策——抱怨

思想:有不滿，搞不清楚為什么。

行為:抱怨企業(yè)，抱怨上司，抱怨客戶，抱怨同事，抱怨自己。

一事尚未成功——理解現(xiàn)有工作崗位，通常需要兩年左右時間，就開始尋找另外的機會。

分析:責任感(主要是對自己的責任感)、奮斗精神較差，對現(xiàn)有崗位提供的機會挖掘不足，能力積累不能達到跳槽必需的門檻值。

結果:如果沒跳槽，可能就此自暴自棄，一生前途大受影響，甚至影響他人;

如果跳槽了，一下子找到好機會是小概率事件，從此開始低水平頻繁跳槽的痛苦日子是大概率事件。

中策——忍耐

思想:同前者，有不滿，搞不清楚為什么。

行為:忍耐，精神有些緊張。

分析:責任感、奮斗精神不足，對現(xiàn)有崗位提供的機會認識、挖掘不足，成就感不夠。

結果:如果過段時間想通了為什么會不滿，找到了癥結，采取“上策”，職場天空會豁然開朗;

如果長久沒想通，或者行動不足，可能就此平庸、沉淪下去，甚至對職場產(chǎn)生不當?shù)恼J識，影響一生的發(fā)展。

上策——尋求現(xiàn)有崗位價值最大化

思想:同前者，有不滿，搞不清楚為什么。

行為:并非不可以跳槽，但更重要的是沒特別的好機會時，先把現(xiàn)有工作做到優(yōu)秀。問自己還有什么沒想到、沒做到、沒做好，想辦法先達到優(yōu)秀，相信不明白的事會慢慢明白。

分析:責任感(尤其是對自己的責任感)、奮斗精神較好，立足現(xiàn)有崗位挖掘機會，建立感就感。

結果:如果努力程度不足夠或方向有問題，過段時間問題依舊，可能倍受打擊，對自己產(chǎn)生懷疑，可能從此進入“抱怨”或“忍耐”狀態(tài)。但若繼續(xù)堅持找新方向、努力，仍有機會。

如果方向正確、努力程度夠，問題會迎刃而解，職場自信就此建立。有的人能一開始就想明白、方向正確、行動足夠，那是最佳;有的人遇到問題了，沒想明白就盲目跳槽了，趕上的機會很好，后來發(fā)展還很順利，那真應該恭喜此人——太幸運了，實屬少數(shù);更多的人是遇到問題了，沒那么好的運氣、機會，就只能在上述的“下、中、上”三策中選擇了?？梢钥闯?，三策的差異，不在問題(思想)上，而在行動和結果上。改變命運，行動是關鍵!

職場新人如何走好職場第一步5

主動示意，請老鳥帶路

身為菜鳥的你，即使有很多意愿認識新的工作伙伴，但若貿(mào)然獨自出擊，往往不易掌握公司人際網(wǎng)絡的真正運作模式，更有可能會給人“太過積極”的負面印象。所以請熱心的老鳥同事幫忙，主動提出：“我想如果能愈早熟悉別的部門有業(yè)務往來的同事，應該就能愈早進入狀況，而完成工作任務。您這么資深，在公司中人頭最熟，是不是可以麻煩您在方便時帶我去拜會一下大家呢?”

出發(fā)前先做功課，熟記姓名職稱

許多人在拜碼頭時，面對一張張陌生的臉孔以及一個個模糊的名字，覺得真是一個頭兩個大，再加上心中的“表現(xiàn)焦慮”，滿腦子只擔心人家不知會如何看自己，所以往往一圈走下來，除了一疊名片，其實所獲不多，因而錯失建立第一印象的良機。

教你一個妙方，在出發(fā)前先找到公司的員工通訊簿，或是電話分機指引名冊，再加上公司的組織架構圖，這時你就掌握足夠的信息了。接著趕緊請教一下身邊的老鳥同事，哪些單位的哪些同事會是你最有可能的合作對象，然后就發(fā)揮準備高考的精神，花些功夫把重要的人名及職稱印在腦中。這么一來，等你見到他們本人時，不但會覺得輕松自在許多，更往往能因為記住對方的名字，而讓人覺得受到重視，產(chǎn)生深刻的好感，拜碼頭的超級任務，也就達成了一大半啦!

重視名片，就是重視對方

中國人在新同事來拜碼頭時，習慣地會遞出名片，以做自我介紹。此時如果你只瞄了一眼，就把對方的名片隨手收入口袋，或者更糟糕地，把它隨手一放，或是緊張地拿在手中把玩揉捏，那可就大大不妙了。因為名片如人，你怎么對待他的名片，就如同怎么對待他的人;所以在對方的眼里，隨著名片被忽視及摧殘，他會覺得自己也被你忽視及摧殘了。

EQ高手的做法是，雙手接過名片之后，先仔細地把上面的訊息看一遍，然后有禮貌地復述名片上的重點信息，名字及職稱當然是重點了。例如：“是，您是財務部的王大德王副理”;要不：“喔，陳建志陳副總，您是名校南加大的MBA!”之后抬起頭來，微笑地直視對方，表示很高興能認識他，并希望他日后能多多照顧。

在談話的過程當中，請盡可能把對方的名片拿在胸前的高度，一方面表示對對方的重視，另外，萬一突然忘記他的大名，也只要再瞄一眼，就能解決困窘了。