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      和抑郁癥的人怎樣溝通

      時(shí)間: 鄧蓉795 分享

      和抑郁癥的人怎樣溝通

        抑郁癥是現(xiàn)代人最常出現(xiàn)的心理問(wèn)題,如果不及時(shí)治療將會(huì)給人的精神健康乃至生命安全帶來(lái)嚴(yán)重傷害,那么要怎么與患有抑郁癥的人溝通呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了和抑郁癥的人溝通的技巧,供你閱讀參考。

        和抑郁癥的人溝通的技巧:要及時(shí)開(kāi)導(dǎo)他們

        有抑郁癥的人往往都是心事重重的,而在生活中的所見(jiàn)所想只會(huì)加重他們的病情,而且有抑郁癥的人習(xí)慣把心事都放在心里,不斷讓負(fù)能量在自己心中增加,因此我們要及時(shí)開(kāi)導(dǎo)有抑郁癥的人。

        和抑郁癥的人溝通的技巧:要督促他們吃藥

        眾所周知,哥哥是因?yàn)橐钟舭Y而跳樓的,有抑郁癥的人如果經(jīng)過(guò)醫(yī)生診治,認(rèn)為必須要服藥的,那么一定要督促他們吃藥。有時(shí)候抑郁癥患者會(huì)因?yàn)椴“l(fā)而不愿意吃藥,這時(shí)候一定要密切關(guān)注,以免做出傻事。

        和抑郁癥的人溝通的技巧:要觀察他們是否流露出死亡的念頭

        抑郁癥患者普遍悲觀。抑郁嚴(yán)重后就會(huì)產(chǎn)生自殺的念頭。據(jù)我所知,抑郁癥患者大多都偽裝的很好,表情看上去都很正常,心里卻充斥一個(gè)個(gè)陰暗的念頭。但是可以確定的是他們往往在小事上會(huì)流露出輕生的念頭。

        和抑郁癥的人溝通的技巧:觀察抑郁癥患者是否自殘

        自殘說(shuō)明抑郁到了一定程度了,有的抑郁癥患者不會(huì)死,但是會(huì)做出不斷傷害自己的傻事。如果你身邊有個(gè)抑郁癥的朋友,那么處于關(guān)心,要經(jīng)常觀察他/她是否帶著外傷,如果是的,一定要及時(shí)告訴他/她的監(jiān)護(hù)人。

        和抑郁癥的人溝通的技巧:要積極傳播正能量

        如果身邊有個(gè)抑郁癥的患者,那么一定要及時(shí)傳播正能量給她,經(jīng)常陪他們出去玩,陪他們打發(fā)時(shí)間,特別是不厭其煩聽(tīng)他們傾訴。認(rèn)真聽(tīng)他們說(shuō)的每句話,并且?guī)椭麄兎治觯缛諒囊钟衾镒叱鰜?lái)。

        最后請(qǐng)大家不要把抑郁癥病人當(dāng)成異類(lèi)

        心理疾病每個(gè)人都會(huì)有,千萬(wàn)不能因?yàn)槿思倚睦沓霈F(xiàn)點(diǎn)狀況的,就當(dāng)人是瘋子,是精神病,對(duì)于抑郁癥病人一定要鼓勵(lì)他們,只有社會(huì)的溫暖,才能讓他們?cè)缛湛祻?fù)。

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