如何練口才和膽量
人和人交往需要相互表達(dá),表達(dá)清楚,明了,簡潔既可以節(jié)約時間,也能起到很好的交流效果,表達(dá)能力分為書面表達(dá)能力和口語表達(dá)能力等,表達(dá)方式也是多種多樣的。怎樣大膽表達(dá)自己呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了如何練口才和膽量,供你閱讀參考。
如何練口才和膽量01
1、多讀書看書。讀書的好處有很多,起碼可以積累很多的素材,比如道理,故事,實(shí)例,技巧等,讓你學(xué)到很多東西,頭腦中的材料多了,表達(dá)起來才能夠更流暢。
2、學(xué)習(xí)表達(dá)技巧。在表達(dá)的時候要注意表達(dá)技巧,比如重要的事情先說,然后再進(jìn)行細(xì)節(jié)描述,先說最近發(fā)生的事情,在追溯到以前,表達(dá)技巧決定你的溝通成功與否。
3、語氣很重要。在進(jìn)行表達(dá)的時候一定要注意你的語氣,委婉的語氣可能會讓別人更喜歡聽你說的話,命令的語氣則可能讓別人內(nèi)心反感。
4、眼睛要注視對方。在表達(dá)的過程中,眼睛要注視對方,但不是一直盯著對方的眼睛看,那樣對方會很不自在的, 眼神可以停留在對方的額頭到下巴的區(qū)域之內(nèi)。
5、運(yùn)用多種表達(dá)方式。在進(jìn)行語言表達(dá)的時候要注意多種方式并用,除了語言,語氣和眼神外,你的手勢和表情同樣也在傳達(dá)信息,要注意多種表達(dá)方式的公用。
6、克服緊張害羞心理。很多人在公共場合不知道該如何表達(dá),主要是緊張,害羞等心理因素的影響,要學(xué)習(xí)克服緊張,那樣你就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)事情沒有你想象的那么難。
7、適當(dāng)放慢語速。在進(jìn)行表達(dá)的時候可以適當(dāng)?shù)姆怕Z速,這樣在交流溝通中就不容易出現(xiàn)卡殼現(xiàn)象。
8、迅速提高語商。語商高的人知識廣泛、頭腦靈活、判斷力強(qiáng)、信心十足,說話富有磁性而有吸引力,同時,他們還能在各種談話場合中,得心應(yīng)手,滔滔不絕,贏得別人的尊敬和贊揚(yáng)。如果你很想在各種談話場合中,利用自己的言談來贏得別人的尊敬和贊揚(yáng),就要記住和做到以下九點(diǎn):
(1)說話時不應(yīng)用俗語。常用俗語會妨礙你在語言方面的自如運(yùn)用。
(2)要做到盡量多用數(shù)字。說話時多用數(shù)字,語言會更加生動,說服力強(qiáng),自己也會更加自信。
(3)多看電視。電視是最感性的語言來源,但要注意:不要只看電視劇,而應(yīng)該多看那些咨詢性及訪談性節(jié)目,這樣能讓你更好地學(xué)習(xí)別人的交談技巧。
(4)訓(xùn)練目標(biāo)感。說話要有的放矢,這就好像走路一樣,要有方向性的選擇,這種“選擇”可以使你在說話中避免漫無邊際的東拉西扯。
(5)學(xué)一些新語言。在日常的工作、學(xué)習(xí)中,經(jīng)常學(xué)習(xí)和吸收一些新的語言,能夠更好地豐富你的語言詞匯。
(6)培養(yǎng)探究精神。在學(xué)習(xí)和工作過程中,建議你努力做到:要么不做,要做就做好,并不斷探索生活中的各種規(guī)律。做什么事都要既知其然,還要知其所以然。
(7)訓(xùn)練判斷力。這種能力對于語言來說是至關(guān)重要的。在與別人交談時,如果你判斷失誤,就可能做出意思相反的回答,這就很可能導(dǎo)致不必要的誤會越來越深。
(8)多說有力量的話。有力量的話就是指說話時能夠直截了當(dāng),行就是行,不行就是不行。比如:你最好不要說“我看……”“我想……”,而應(yīng)該盡量說“我認(rèn)為……”這樣你的說話才夠力量。
(9)多與人交談。你不妨嘗試擴(kuò)大你的社交圈子,不斷增加你的說話機(jī)會,這樣更有利于提高你對語言的駕馭能力。
如何練口才和膽量02
一、自覺自己很健談
首先,應(yīng)該認(rèn)為”我很健談“。當(dāng)與別人在一起時要認(rèn)識到,自己將會使這次談話有良好的表現(xiàn)。要認(rèn)識到,你的思想如行云流水般順 暢,也可以幽默的方式表達(dá)自己的想法。雖然在剛開始時,可能會認(rèn)為有點(diǎn)自相矛盾,尤其當(dāng)自己認(rèn)為自己口拙時,更顯得充滿矛盾。但是”行動創(chuàng)造感情”,當(dāng)自己相信自己口才很好時,所產(chǎn)生的自信會在你的心中生根發(fā)芽,隨之而來就是你有了膽量,使你真正成為口才很好的人。
二、豐富知識的倉庫
想要使自己更健談,當(dāng)然要掌握一定的話題。在當(dāng)今社會中,可以自由地掌握各方面的訊息,任何人都必須不斷吸收各種新資訊。從報(bào)紙、雜志、書籍、互聯(lián)網(wǎng)等等吸取營養(yǎng)。
三、做一個好聽眾
當(dāng)一個好聽眾也是一種技巧。聆聽對方談話時,并非默默無聲地聽,而是必須注視說話者,表示出自己對對方所說的話題很有興趣。
四、、不要一個人唱”獨(dú)角戲”
交談不是唱”獨(dú)角戲”,應(yīng)該是意見和思想的交流。在交談中,除了要適時地發(fā)表自己的意見以外,還要讓對方也有發(fā)言的機(jī)會。
五、從實(shí)際中學(xué)習(xí)
任何知識只有付諸實(shí)際行動,才算是真正掌握。膽量也是,你只要行動了,你就會勇敢地面對所遇到的困難,在學(xué)到某項(xiàng)新的知識時,就應(yīng)該盡可能談?wù)摗S纱???梢垣@得有關(guān)會話技巧的經(jīng)驗(yàn)。
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