口才是怎么鍛煉出來的
口才是怎么鍛煉出來的
如果你想在說話時征服畏懼、克服自卑、充滿自信的話，其最快、最有效的方法就是讓自己去做自己膽怯的事，努力驅(qū)除膽怯，你就會逐漸獲得自信，直到成功。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于口才是怎么鍛煉出來的的資料，供你參考。
口才鍛煉秘訣：標(biāo)準(zhǔn)語言
如何有最標(biāo)準(zhǔn)的語言，最標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)音，今天就教大家一個方法，每天練習(xí)二個小時，讓大家在一年之內(nèi)不會結(jié)巴，說話非常的標(biāo)準(zhǔn)，而且別人也特別愛聽。你愿意嗎?大家是否認(rèn)同，中央電臺及各大電臺的新聞聯(lián)播主持人的發(fā)音是否很標(biāo)準(zhǔn)，所以你每天看新聞聯(lián)播，練習(xí)就可以了。
一個老師不能讓別人接受是因為，他不能讓別人理解他在說什么;當(dāng)你覺得我說話太快時，不是因為我說話太快，是因為你的聆聽不夠;當(dāng)你認(rèn)為周圍的環(huán)境太狹窄，不是因為環(huán)境太狹窄，是因為你創(chuàng)造的環(huán)境太狹窄。
口才鍛煉秘訣：自信
1、自信是口才的驅(qū)動力
在交際中，人們都渴望自己能擁有良好的口才，而在實際談話當(dāng)中又不能很好的發(fā)揮自己的口才。很多人埋怨自己的談吐能力太差;而有一部分人認(rèn)為自己的談吐能力并不差，可就是發(fā)揮不好自己的口才，說話無吸引力，很難打動對方。這些情況很常見，他們并不是談吐能力差，而是缺乏相應(yīng)的自信心。
不知樹立自己的自信心，只片面的強(qiáng)調(diào)口才，無異于舍本逐末?？诓殴倘恢匾?，但好的口才背后一定還隱藏著更重要的東西，那就是自信。
說話時言語不流暢，吞吐搪塞，情緒緊張，大都是由于自信心不足造成的。自己對自己沒有十足的把握，心虛膽怯，就會造成情緒緊張，而情緒緊張又會造成談吐上的障礙。所以，在一定程度上來講，樹立自信對自己的口才發(fā)揮至關(guān)重要。如果信心充足，理直氣壯，說起話來就節(jié)節(jié)有力，感染力也比較強(qiáng)。
要想說動別人，先得建立自信，難怪有人這樣說：“自信是口才的驅(qū)動力。”
2、建立自信的方法
如果你想在說話時征服畏懼、克服自卑、充滿自信的話，其最快、最有效的方法就是讓自己去做自己膽怯的事，努力驅(qū)除膽怯，你就會逐漸獲得自信，直到成功。
(1)說話時要坐穩(wěn)
許多人在說話時總坐立不定，來回?fù)u晃、移動，情緒本來就緊張，搖來晃去使心緒更不穩(wěn)定。坐如鐘，穩(wěn)如泰山，說起話就有一種穩(wěn)重感。
(2)說話時敢于正視別人
說話時不正視別人通常意味著有自卑感，感到自己不如別人，做事無信心。躲避別人的眼神意味著自己做錯了事，心懷不安或內(nèi)疚。正視別人等于告訴他：我很坦然，很光明正大，毫不虛懦。要讓你的眼睛給別人以希望，這不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。
(3)說話時要抬頭
說話時要給人朝氣蓬勃的姿態(tài)，就要昂首、挺胸、談吐自若;千萬不要低頭、垂目、耷拉著腦袋，一副信心不足、沒出息的慘相。
(4)大庭廣眾之下發(fā)言
拿破侖?希爾曾說：“有很多思路敏銳、天資高的人，卻無法發(fā)揮他們的長處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c，而只是因為他們?nèi)鄙傩判摹?rdquo;要想增強(qiáng)自己的信心及鍛煉口才，就要在眾人面前慷慨陳詞，即使說錯了，你也會增加自信。
(5)必要時刻笑一笑
大部分人都知道，笑能給人增添推動力。笑是醫(yī)治信心不足的良藥，但仍有許多人不信這套，因為他們言語不當(dāng)時從不試著笑一下。必要時笑一下會抖落掉很多壓力，會帶來許多自信，不信你可以試試。
你不但可以用以上的方法獲得自信，還可以用心理暗示法獲得自信。
口才鍛煉秘訣：十五個心理暗示法
1、不要說“反正”、“畢竟”這類泄氣的字眼。
2、樹立自信，多用肯定式的方法去表述事物。
3、 心里一旦產(chǎn)生自卑感時立即打消念頭。
4、 對自己敏感的措辭最好不說，用省略、代替的方法繞開。
5、把抽象問題具體化，理出頭緒就有了信心。
6、無信心時去干自己最拿手的事，其他過后再理。
7、凡事要想到最壞的結(jié)果是什么情況。
8、常用“天無絕人之路”平息自己內(nèi)心的不安。
9、“哀莫大于心死”與自己永遠(yuǎn)無關(guān)。
10、煩心時找個無人的地方大罵一通。
11、怯場時想象自己被批的羞辱。
12、失落時找最能鼓舞你的朋友去侃天論地。
13、必要時把郁悶寫在一張紙條上，用火燒掉。
14、不順利時可以先發(fā)牢騷再處理。
15、這次還要相信自己沒有說錯。