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      每天學(xué)點(diǎn)口才演講

      時(shí)間: 靖婷695 分享

      每天學(xué)點(diǎn)口才演講

        口才分很多種,有的人很擅長閑聊,和這樣的人在一起,永遠(yuǎn)不覺得沉悶;下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于每天學(xué)點(diǎn)口才演講的資料,供你參考。

        每天學(xué)點(diǎn)口才演講:一場成功演講的方法

        一:熟練

        從小編收集的一些演講的經(jīng)驗(yàn)來看,演講的口才培養(yǎng),第一位的是要熟練,我剛開始進(jìn)行演講時(shí),因?yàn)榫o張,擔(dān)心忘詞,所以每個(gè)演講要練習(xí)幾十遍,練習(xí)到后來,已經(jīng)不是背臺詞了,而是條件反射的說臺詞。所以,忘詞這個(gè)問題就解決了。但是光說也不行,因?yàn)樵诰o張的情況下,說話會越來越快,所以演講的過程中,會告訴自己,深吸一口氣,停頓一下,重新把節(jié)奏放慢。

        經(jīng)歷過很多次演講之后,緊張程度終于減輕了一些,我一開始演講的時(shí)候,哪怕是小范圍的演講,第二天上午演講,第一天晚上就失眠了,要是下午演講,中午就吃不下去飯了。這些真不夸張。

        緊張程度好了一些之后,就開始重點(diǎn)注意演講時(shí)的語速、語氣和手勢。因?yàn)榕_詞已經(jīng)倒背如流了,所以不用想,臺詞也能自動(dòng)說出來。那么,重點(diǎn)就在于怎么說,什么時(shí)候強(qiáng)調(diào),什么時(shí)候快速,什么時(shí)候停頓。手勢該怎么擺,站姿應(yīng)該是什么樣子。對于演講中應(yīng)該用哪些動(dòng)作,我的原則是過猶不及,動(dòng)作是錦上添花,切忌不能嘩眾取寵。

        這些又感覺不大是問題后,開始重點(diǎn)關(guān)注和觀眾的互動(dòng)。比如什么時(shí)候講個(gè)笑話活躍氣氛,什么時(shí)候突然發(fā)問吸引大家注意力,然后自問自答過渡場合。

        二:讀書,多看多思考

        1.讀書可以開闊你的視野,提高你的理解能力,以及你對書中內(nèi)容的轉(zhuǎn)化內(nèi)在涵養(yǎng)的能力。

        2.書中的知識在描述的過程中為了能讓讀書的人更好的理解,必須要條理清晰,多看書可以提高你表述地條理性

        分兩部分說:為什么會怯場?怎么才能不怯場?

        每天學(xué)點(diǎn)口才演講:演講時(shí)為什么會怯場?怎么不怯場?

        第一部分:為什么會怯場。

        首先,對大多數(shù)人來說,怯場是當(dāng)眾演講時(shí)的本能反應(yīng)。

        人在面對眾多聽眾時(shí),毫無遮蔽,無數(shù)雙眼睛時(shí)刻在緊盯著你,這時(shí)候我們的身體往往下意識采取自我保護(hù)。此時(shí),體內(nèi)開始分泌腎上腺素,并激活交感神經(jīng)系統(tǒng),這會調(diào)動(dòng)身體的各個(gè)部位:瞳孔放大;心臟加速跳動(dòng);呼吸頻率加快;汗腺因?yàn)楸苊怏w溫過高而激活。這些都會刺激我們下意識的用雙臂包緊身體。當(dāng)眾多眼睛聚焦在你身上時(shí),這一切很快就發(fā)生了。

        有的人會說,我就沒有這種緊張的感覺。其一,心理上適應(yīng)了,身體的感覺就變得微乎其微了;其二,這種反應(yīng)隨著你的經(jīng)驗(yàn)越來越豐富,你甚至可以利用這種緊張使你的演講更精彩些。不管何種原因,至少在初期,這種情況還是比較多。

        馬克吐溫說過:“世上有兩種演講者,緊張的和故作鎮(zhèn)定的。”區(qū)別在于有的人能夠控制這種緊張帶來的反應(yīng)。這就是多年訓(xùn)練的功夫了。

        其次,有很多人緊張是因?yàn)閾?dān)心自己的表現(xiàn)不好。

        如果我們能有之前答案說到的“沒死人就沒有事,死了人也就不會有更大事”的心態(tài),也許就不會有怯場這一說了。非職業(yè)的演講者,尤其是職場新人,在演講時(shí)往往擔(dān)心自己講不好,并擔(dān)心諸多后果:怕老板看了不滿意;怕講不好影響別人的評價(jià);怕影響項(xiàng)目進(jìn)展;……

        其實(shí),如果你不是職業(yè)演講,你會被要求演講往往是這么幾個(gè)原因:因各種需要培養(yǎng)你;沒有更合適的人了;只有你熟悉的領(lǐng)域;等。無論什么原因,你要清楚一件事:不管講得怎樣,這已經(jīng)是最好的選擇,不管好壞都無可厚非。

        我以前帶過一個(gè)女孩,平時(shí)很能嘻嘻哈哈,一上場就緊張,容易結(jié)巴,臉紅。每次講完以后都跟我反省自己。其實(shí)在我看來表現(xiàn)已經(jīng)非常好了??傊?dāng)需要你站在那個(gè)位置時(shí),不要期冀超常發(fā)揮,只要表現(xiàn)出你平時(shí)的樣子就很好。

        當(dāng)然,正所謂“知易行難”。接下來是第二部分:怎么不怯場。

        第一:精心準(zhǔn)備。如果你用了足夠多的時(shí)間組織、分析和思考演講內(nèi)容,那么這將大大增強(qiáng)你的自信心。

        準(zhǔn)備時(shí),首先花點(diǎn)時(shí)間想幾件事:演講的目的是什么?有哪些人聽?他們更關(guān)心什么內(nèi)容?如何表達(dá)更容易理解和接受?盡量能了解以上這些問題。這主要是幫助你組織你的內(nèi)容。不管你對要講的內(nèi)容熟悉與否,每一次都當(dāng)成全新的內(nèi)容來思考演講的結(jié)構(gòu):分幾個(gè)部分?什么邏輯?多長時(shí)間?如何開場?如何過渡?如何結(jié)尾?當(dāng)然,具體結(jié)構(gòu)與工作內(nèi)容和場合有關(guān),不細(xì)談了??傊?,這些都不難,隨著次數(shù)逐漸增加,你會越來越熟悉。

        一般花最多時(shí)間的,就是對語言的組織。除了請教資深人士,你必須認(rèn)真準(zhǔn)備你要說的每一句話。我有個(gè)習(xí)慣,在遇到需要講解相對陌生的內(nèi)容時(shí),我會把要說的話對著PPT在備注里寫一遍。然后重新思考一下邏輯和關(guān)鍵點(diǎn),修改一遍。

        第二:善用工具。PPT是演講時(shí)非常好的輔助工具,如果善加利用,將極大的幫助你提升演講效果。

        如果有機(jī)會用PPT,盡量用PPT配合你的演講。除了作為提綱,視覺化的內(nèi)容有利于聽眾更好的理解你要表達(dá)的意圖;你在演講時(shí)也可以有針對性的說出你的重點(diǎn)。

        關(guān)于PPT輔助演講,有很多書可以買來看看,網(wǎng)上也有很多相關(guān)課程。感興趣的話,知乎上有很多大神。這里不展開。

        強(qiáng)調(diào)幾個(gè)注意事項(xiàng):

        1、你才是演講的重點(diǎn),PPT是配角。不要把所有的內(nèi)容都放在PPT上。

        2、不要讀PPT。除非你需要強(qiáng)調(diào)。主要的內(nèi)容必須由你說出來。

        3、PPT的風(fēng)格要適應(yīng)場合。

        第三:學(xué)會肢體語言。在溝通中,肢體語言比語言本身更重要。

        國外有個(gè)心理學(xué)教授做了個(gè)統(tǒng)計(jì),結(jié)論是:有三種因素影響聽眾,肢體和形象占55%,聲音占38%,語言內(nèi)容本身占7%。乍一看覺得不可思議,但仔細(xì)一想就很有道理。

        舉個(gè)栗子。你老板分別用很悲傷的語氣和很高興的語氣說“公司去年業(yè)績完成90%”,想想有什么區(qū)別?前者我會覺得“完了,業(yè)績差,獎(jiǎng)金又被賴掉了?”,后者我會覺得“看來還不錯(cuò)嘛,估計(jì)那幾個(gè)同行更差”。

        肢體語言是可以練習(xí)的,具體說來包括:手勢、眼神、聲音、站位等。這些內(nèi)容就需要相對比較多的練習(xí)。說幾個(gè)容易掌握的:手要四指并攏,盡量放在與胸部水平的位置;眼神直視聽眾,可以每隔一段時(shí)間換個(gè)人;聲音有抑揚(yáng)頓挫,注意停頓。

        第四:學(xué)習(xí)別人。抓住一切聽別人演講的機(jī)會,取其長,避其短。

        一般來說,你的周圍往往會有些聽別人演講的機(jī)會,如公司的培訓(xùn),工作場合的交流,等等。有機(jī)會,多看看別人是怎么講的。關(guān)系近了,可以了解下對方是如何準(zhǔn)備并練習(xí)的。

        另外,現(xiàn)在能夠很輕易地找到大量專業(yè)演講的視頻,比如TED,比如演講節(jié)目。你可以從那些專業(yè)人士的表現(xiàn)里,學(xué)到很多有用的東西。

        第五:勤加練習(xí)。演講這件事,確實(shí)有方法和技巧,但必須建立在大量練習(xí)的基礎(chǔ)上。

        之前答案有很多都提過這一點(diǎn)。練有兩種:一個(gè)是抓住所有的演講機(jī)會,認(rèn)真準(zhǔn)備、認(rèn)真總結(jié);第二個(gè),就是自己練。

        自己練,可以在家里對著鏡子大聲試講,講什么都行。可以找家人、同事、朋友來聽。

        只要堅(jiān)持,用不了多久,一定會發(fā)現(xiàn)“量變引起質(zhì)變”的效果。我第一次有“掌控演講”的感覺,是在一次連續(xù)10天每天兩場演講之后。

        大概就這些。更具體的內(nèi)容,對題主來說還為時(shí)過早。先開始行動(dòng)吧。

        借用大師的一句話做個(gè)ending:“演講是人類所有交流形式的延伸,而不是少數(shù)人才能使用的公共演說方式。它并沒有什么獨(dú)特之處。”

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