藥膳是幾千年之前，我們的祖先就非常崇尚的一種養(yǎng)生的方法，它不僅僅可以幫助保持身體的健康，預(yù)防很多疾病的發(fā)生，還可以治療一些既有的疾病。對鼻炎來說，有很多可以治療它的藥膳，下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹鼻炎的中藥方吧，僅供大家參考。

　　鼻炎的中藥方

　　1、辛夷蔥白米粥：

　　[原料]辛夷15 g，蔥白30 g，粳米80 g，姜少許。

　　[制法]將辛夷用50mL水煎煮25分鐘，取汁液備用;蔥切段;姜切片;粳米洗凈。粳米人鍋中加適量清水煮粥。待將熟時入辛夷汁、蔥、姜，煮二三沸即可。

　　[功效]祛風(fēng)通竅。適用于風(fēng)熱犯鼻型急性鼻炎。

　　[用法]1劑/d，2次分服。

　　2、姜片蒽白湯：

　　[原料]生姜片15 g，蔥白少許，紅糖20 g，

　　[制法]將蔥白切成3厘米長的小段，再與生姜一起入鍋，加水煮沸后加紅糖即可。

　　[功效]解表通竅。適用于風(fēng)寒犯鼻型急性鼻炎。

　　[服法]隨意熱服。

　　3、山藥芫荽粥：

　　[原料]山藥60 g，蔥白10 g，胡荽(芫荽)10 g。粳米100 g。

　　[制法]將山藥研末，同粳米煮粥;蔥白、蕪荽切細(xì)，粥熟時放入，攪勻后煮沸即可。

　　[功效]補益肺脾，通散鼻竅。適用于肺脾氣虛、邪滯鼻竅型慢性鼻炎。

　　[服法]1劑/次，1～2次/d，溫?zé)岱场?/p>

　　4、桃仁粥：

　　[原料]桃仁10 g(去皮、尖)，粳米50 g。

　　[制法]桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮熟，粥成即可。

　　[功效]活血行氣。適用于邪毒久留、氣滯血瘀型慢性鼻炎。

　　[服法]1劑/次，1次/d，加鹽服食。

　　5、絲瓜絡(luò)米粥：

　　[原料]絲瓜絡(luò)50 g，粳米60 g，食鹽適量。

　　[制法]粳米洗凈，與絲瓜絡(luò)同煮粥。加食鹽調(diào)味即可。

　　[功效]溫肺散寒通竅。適用于肺氣虛寒邪滯留型慢性鼻炎。

　　[服法]1次/d，連服15日。

　　6、墨旱蓮冰糖飲：

　　[原料]墨旱蓮(旱蓮草)30 g，冰糖25 g。

　　[制法]將墨旱蓮洗凈;冰糖打碎成屑。將墨旱蓮放入鍋內(nèi)，加水250 mL，置武火上燒沸，再用文火燉煮25分鐘，熄火，過濾，去渣，留藥液，加入冰糖即成。

　　[功效]滋陰補腎，消炎止痛，通竅。適用于陰虛型慢性鼻炎。

　　[服法]溫?zé)岱场Ｔ?、晚?劑。

　　鼻炎的護理工作

　　進行。新陳代謝正常可以有效的緩解疾病的癥狀的，還能保證身體機能正常。

　　2、居室的環(huán)境也是很重要的，居室要保證正常的通風(fēng)，空氣一定要流通，空氣不流通會滯留病菌的。給孩子一個舒適的環(huán)境，定時通風(fēng)，保持空氣新鮮。還有就是室內(nèi)的濕度要保證的，濕度不足很容易引起感冒的。

　　3、人的抵抗力要是下降的話，鼻炎就會降臨的。要想保證自己的抵抗力，充足的睡眠是必不可少的。避免過度疲勞、睡眠不足、受涼等。當(dāng)人體抵抗力下降時，鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病，每天要保證7個小時的睡眠，不要從事過重的體力勞動，過度勞動要休息。

　　4、現(xiàn)在人們的工作壓力比較大，面對巨大的工作壓力，人們應(yīng)該勞逸結(jié)合，工作之余要多去鍛煉身體。晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動，可增強體質(zhì)，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應(yīng)能力，還應(yīng)該遠(yuǎn)離過敏原，避免過敏性鼻炎的發(fā)生。

　　鼻炎的表現(xiàn)癥狀

　　1.鼻塞

　　這是慢性鼻炎最主要的癥狀，通常是兩側(cè)交替性鼻塞。偶遇冷風(fēng)入，也會引起鼻塞。長期靜坐工作，缺少活動，下鼻甲充血腫脹，會使鼻塞加重;在運動中例如跑步時，鼻塞癥狀可暫緩解。身體活動增加時，由于全身主神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)作用，引起鼻腔內(nèi)豐富的血管收縮，使鼻腔通氣道擴大。

　　2.流涕

　　由于鼻黏膜炎癥，刺激黏液腺分泌增多，多為黏液性或膿性，偶爾有少量帶血或僅帶血絲，這種情況次數(shù)不會多。有時因下鼻甲腫脹堵寒，鼻涕不易從前鼻孔流出，常向后鼻孔流入咽部，病人會感到不適，覺“痰”多。

　　3.嗅覺減退

　　慢性鼻炎可引起輕度嗅覺減退，也可嗅覺正常。

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