中藥外敷秘方祛痘是通過排、治、養(yǎng)、修來全面抗菌治療。那么治療祛痘的藥方有什么呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹本草綱目祛痘的藥方吧，僅供大家參考。

　　本草綱目祛痘的藥方

　　1.中藥外敷蒲公英祛痘

　　材料準(zhǔn)備：50g綠豆、100g蒲公英、10g蜂蜜

　　制作方法： 1、將準(zhǔn)備好的蒲公英用水煎煮，取其濾液500ml。

　　2、在濾液中加入綠豆50g，煮熟，直到綠豆煮開花，再加入蜂蜜即

　　可汁敷于患部。

　　功效：本涂劑有清熱解毒，抗菌消炎，涼血活血。

　　2.大黃紫草中藥外敷祛痘

　　材料：生大黃15克、紫草15克、玉米油100毫升、

　　做法：將生大黃、紫草、料研成細(xì)末，將細(xì)末進(jìn)入玉米油中，浸泡3-6天睡前用

　　溫水洗臉后，用藥油涂臉，翌晨洗去。

　　功效：本涂劑有清熱解毒，抗菌消炎，涼血活血，抑制雄性激素的功效。對青春 痘出現(xiàn)紅色丘疹即用，療效十分顯著。對青春痘留下的瘢痕，也很有消 除作用。

　　3.丹參梔中藥外敷祛痘

　　材料：丹參10克、黃芩15克、梔子15克、銀花15克、蜂蜜適量。

　　功效：本面膜對青春痘化膿，形成囊腫性痤瘡有較好的療效。有人曾用次面膜配

　　合清熱解毒的中藥內(nèi)服，治愈了多例囊腫性青春痘。用清水浸泡2個小時 后，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時，慮去藥渣，去濾

　　液。加熱濃縮，調(diào)入蜂蜜成稀糊狀。先用溫水潔面，除去面部油脂、

　　塵垢，在敷涂丹芩梔面膜，30分鐘清水洗去。每天早晚各1次。

　　4.白芷白蘚中藥外敷祛痘

　　材料：白芷50克、白蘚皮20克、硫磺粉10克、

　　做法：將白芷、白蘚皮洗凈烘干，研成極細(xì)粉，和硫磺粉混合均勻，用涼開

　　水調(diào)成糊，睡前涂于臉部患處，翌晨洗去。

　　功效：本面膜有活血祛風(fēng)，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻合并

　　痤瘡的功效。

　　本草綱目祛痘的護(hù)理工作

　　祛痘的日常護(hù)理一：做好清潔工作

　　清潔性的產(chǎn)品用的次數(shù)不宜過多，如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了，那么皮膚本身的自衛(wèi)系統(tǒng)就會分泌更多的油脂，導(dǎo)致痘痘更多。選擇合適的洗面奶也是很關(guān)鍵的，要選溫和，天然，質(zhì)地凝膠狀，清潔力強(qiáng)的弱酸性洗面奶。

　　祛痘的日常護(hù)理二：及時補(bǔ)水

　　皮膚本身只能分泌油脂，而肌膚所需的水分只能從外界獲得，因此要選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù)膚品來對自己的肌膚進(jìn)行補(bǔ)水。每天早晚潔面之后進(jìn)行補(bǔ)水，保持肌膚表層的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生長。

　　祛痘的日常護(hù)理三：選擇合適的祛痘產(chǎn)品

　　長痘的早期跟中期要選擇合適的祛痘產(chǎn)品來治愈痘痘，盡量選擇溫和，天然的祛痘產(chǎn)品，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，最好是具有祛痘控油除印三效合一的產(chǎn)品。

　　祛痘的日常護(hù)理四：定期去角質(zhì)

　　長痘的人基本都是油性皮膚，油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問題應(yīng)及時應(yīng)對，平時需做好基礎(chǔ)護(hù)理工作，像面膜、去角質(zhì)每隔幾天要做一次，如果同時存在多種問題可以用精油護(hù)理肌膚，能有效控制油性皮膚表層的水油平衡。

　　本草綱目祛痘吃什么食物好

　　1、富含維生素A的食物

　　維生素A可以起到調(diào)節(jié)上皮細(xì)胞代謝的作用，可以在一定程度上調(diào)節(jié)毛囊角以及皮膚汗腺的功能，從而減少酸性代謝產(chǎn)物對表皮的侵襲，更有利于緩解痘痘，幫助青春痘患者的康復(fù)。

　　含有豐富維生素A的食物：金針菇、胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。

　　果菜抗痘汁

　　原料：苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿，各適量

　　做法：

　　1、先將苦瓜去籽，菠蘿去皮，并且切成塊狀。

　　2、然后將黃瓜、芹菜、梨、橙以及切好的苦瓜、菠蘿放入攪拌機(jī)一同打成汁。

　　3、最后調(diào)入適量的蜂蜜，飲服。每日喝1～2杯即可。

　　果菜汁既含有豐富的維生素A，還富含維生素C，可以有效地清熱解毒、殺菌消炎，從而起到抗痘的功效。

　　2、富含維生素本草綱目祛痘類的食物

　　維生素本草綱目祛痘2有助于促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)的生物氧化過程，并參與糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝。

　　維生素本草綱目祛痘2在各種動物性食品中均有豐富的含量，比如動物的內(nèi)臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜等等。

　　另外，維生素本草綱目祛痘6可以參與不飽和脂肪酸的代謝，可以有效防治青春痘。

　　含維生素本草綱目祛痘6豐富的食物：蛋黃、瘦肉類、魚類、豆類及白菜等。

　　大蒜白芨煮鯉魚

　　原料：烏鯉魚1條(約250克)、大蒜3頭、白芨15克

　　做法：

　　先把烏鯉魚的鱗、鰓、腸雜去掉，然后清理干凈。

　　再將大蒜和白芨和清理干凈的魚肉一起放進(jìn)鍋中，加入適量的清水，煮成湯。

　　功效：每天喝一次，連喝幾天。這樣能起到解毒消腫、止血生肌以及消除青春痘的作用。

　　3、富含鋅的食物

　　鋅可以在一定程度上控制皮脂腺的分泌，同時還有減輕細(xì)胞脫落與角化作用的功能。

　　含鋅較豐富的食物：瘦肉類、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花籽、蘋果、金針菇等。

　　牡蠣粥

　　材料：鮮牡蠣12粒，大米200可，紫米50克，白砂糖2茶匙，鹽1/2茶匙，芝麻香油1茶匙，油1茶匙，香菜碎1/2茶匙，大蔥1段，鮮姜2片，水800毫升

　　做法：

　　1、將大米和紫米洗凈，放入水中浸泡10分鐘。

　　2、把大蔥段和鮮姜片切成細(xì)絲，備用。

　　3、將鮮牡蠣洗凈，瀝干水分。加入白砂糖、鹽和油拌勻，腌制10分鐘。

　　4、再將泡過的大米和紫米，連同切好的姜絲，一起倒入電飯煲中煮制20分鐘。

　　5、等粥煮好時，放入鮮牡蠣和剩余的白砂糖攪勻，再次煮開。

　　6、最后，撒上芝麻香油、香菜碎和大蔥絲即可。

　　4、具有清涼祛熱作用的食品

　　長青春痘的患者大多數(shù)是因?yàn)閮?nèi)熱，上火所致。所以在飲食上要多選擇食用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，來降火、排毒，從內(nèi)到外地調(diào)理，達(dá)到祛痘的效果。

　　清涼祛熱的食物：瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、綠豆、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨、山楂、蘋果等。

　　薏米綠豆湯

　　原料：綠豆20克、薏米50克

　　做法：將綠豆和薏米一起放進(jìn)鍋中，倒入適量的清水一同煮熟。

　　建議：在煮之前要先將它們泡一下，這樣更容易煮熟哦!

　　功效：每天2次，有清熱利濕的作用，從而消減痘痘。

　　海帶綠豆杏仁湯

　　原料：綠豆10克、干海帶15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖

　　做法：將以上的食材全部放在鍋中，加入適量的清水一同煮熟。最后去掉玫瑰，留下海帶、綠豆和杏仁一起食用即可。

　　功效：每天吃，有解於散結(jié)的作用，促進(jìn)痘痘的消退。

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