游泳溺水怎么急救？溺水急救知識先學(xué)好

　　意外發(fā)生總是沒有征兆的，可能下一秒就會有事故發(fā)生。如果沒有掌握逃生急救知識，可能會錯過黃金救援時間，從而造成遺憾。這里給大家分享一些逃生急救知識，希望對大家有所幫助。

　　溺水怎樣急救知識

　　1.不會游泳者的溺水自救

　　(1)落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。(2)冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進(jìn)行呼吸。(3)呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。(4)切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉。

　　2.會游泳者的溺水自救

　　(1)會游泳者溺水一般是由于小腿腓腸肌痙攣所致，應(yīng)平心靜氣，及時呼人援救。

　　(2)自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面。

　　(3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

　　(4)一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩并慢慢游向岸邊，上岸后最好再按摩和熱敷患處。

　　(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。

　　3.施救溺水者

　　(1)救護(hù)者應(yīng)鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。

　　(2)對筋疲力盡的溺水者，救護(hù)者可從頭部接近。

　　(3)對神志清醒的溺水者，救護(hù)者應(yīng)從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。

　　(4)如救護(hù)者游泳技術(shù)不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進(jìn)行救護(hù)，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。

　　(5)救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應(yīng)放手自沉，使溺水者手松開，再進(jìn)行救護(hù)。

　　4.溺水者岸上急救

　　岸上急救的目的在于迅速恢復(fù)嚴(yán)重溺水者的呼吸和心跳。急救及時，方法正確，有時可使幾乎無望的溺水者轉(zhuǎn)危為安，但若耽誤了上岸后的最佳急救時機(jī)，則可能會使整個救生工作前功盡棄。

　　1·呼救第一目擊者發(fā)現(xiàn)溺水者后立即撥打120請求醫(yī)療急救。

　　2·開通氣道將溺水者救上岸后立即解開溺水者的衣服和腰帶，清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，如有活動假牙，應(yīng)取出，以免墜入氣管內(nèi)。如果發(fā)現(xiàn)溺水者喉部有阻塞物，則可將溺水者臉部轉(zhuǎn)向下方，在其后背用力一拍，將阻塞物拍出氣管。如果溺水者牙關(guān)緊閉，口難張開，救生者可在其身后，用兩手拇指頂住溺水者的下頜關(guān)節(jié)用力前推，同時用兩手食指和中指向下扳其下頜骨，將口掰開。為防止已張開的口再閉上，可將小木棒放在溺水者匕下牙床之間。使頭頸后伸，打開氣道，有條件者給予吸氧。

　　3·控水救護(hù)人員一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者俯臥于屈膝的大腿上，借體位迫使吸入呼吸道和胃內(nèi)的水流出，時間以1分鐘為宜。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。

　　4·心肺復(fù)蘇心肺復(fù)蘇是使溺水者恢復(fù)心跳、呼吸的關(guān)鍵步驟，應(yīng)不失時機(jī)盡快施行，且不要輕易放棄努力。

　　5·轉(zhuǎn)送醫(yī)院盡快搬上急救車，迅速向附近醫(yī)院轉(zhuǎn)送。

　　溺水急救知識

　　1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭?，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。

　　2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。

　　3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止