夏季孩子外出旅游必備知識(shí)

然夏季是非常的炎熱，但是許多爸爸媽媽還是喜歡帶著孩子外出旅游。夏季旅游是需要有所準(zhǔn)備的，那么，大家知道夏季孩子外出旅游必備是什么?夏季孩子外出旅游必備有哪些?今天小編就為大家分享一下，希望可以給大家?guī)?lái)實(shí)質(zhì)性的幫助。

夏季孩子外出旅游必備

合適衣服要穿對(duì)

夏季外出旅游時(shí)，給孩子選擇透氣性好的、純棉質(zhì)地或真絲質(zhì)地的衣服，顏色盡量淺一些。白色、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快、穿著涼爽，不易中暑，而黑色或藍(lán)色的衣服吸熱快、散熱慢、穿著悶熱，容易中暑。衣服的款式要寬松，便于透風(fēng)。特別是在夏日的中午，外出時(shí)要給孩子戴寬沿、淺色遮陽(yáng)帽，撐上遮陽(yáng)傘，穿透氣性良好的長(zhǎng)袖薄衫或長(zhǎng)褲。

溫馨提醒

由于紫外線也會(huì)損傷孩子的眼睛，所以，不要忘了給孩子準(zhǔn)備一副遮陽(yáng)鏡。

防曬工作要做好

夏季出行，首先要考慮防曬，兒童時(shí)期是特別易受日曬的時(shí)候，孩子的皮膚內(nèi)防護(hù)紫外線穿透的黑色素很少，很容易被陽(yáng)光中的紫外線灼傷，發(fā)生曬傷、光過(guò)敏及皮膚夏令水泡病，因此要為孩子做好防曬，孩子外出活動(dòng)時(shí)身體暴露的部位如臉、耳、四肢，應(yīng)涂上嬰兒專(zhuān)用防曬霜，6個(gè)月以上的孩子即可使用，防曬霜被皮膚吸收需要一定時(shí)間，所以在出門(mén)前半小時(shí)涂抹是比較適宜的時(shí)間。當(dāng)孩子從水中上來(lái)后，一定要馬上擦干身上的水珠，因?yàn)闈衿つw比干皮膚更容易讓紫外線穿透，更易使紫外線加倍被吸收;同樣，在沙灘上時(shí)，應(yīng)給孩子更嚴(yán)密的皮膚遮掩。

溫馨提醒

最好要讓孩子在樹(shù)陰下玩耍，避免陽(yáng)光的暴曬。不做劇烈運(yùn)動(dòng)，以防孩子出汗過(guò)多，引起虛脫。隨時(shí)轉(zhuǎn)移位置，特別是帶著還不會(huì)走路的小孩子出來(lái)玩，不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間待在童車(chē)?yán)铩?/p>

孩子旅游

外出飲食要清涼

給孩子喝些綠豆湯、吃些西瓜等清涼飲料可減少痱子的發(fā)生。生痱子后，使用痱子粉、痱子水有助于消退。大汗淋漓時(shí)應(yīng)多飲含鹽類(lèi)和水溶性維生素的清涼飲料，以保持水分和鹽類(lèi)的代謝平衡。

溫馨提醒

帶一些易消化的方便食品，再帶上些復(fù)合維生素，對(duì)旅途中的營(yíng)養(yǎng)和腸胃保健比較有保證。

出行常備藥品

隨身準(zhǔn)備以下藥品，以備急需時(shí)用。

(1)預(yù)防感冒：頭孢氨芐片(1瓶)、速效傷風(fēng)膠囊(1盒)。

(2)預(yù)防腹瀉：氟哌酸膠囊(1盒)。

(3)預(yù)防中暑：仁丹(1瓶)、風(fēng)油精(1瓶)、藿香正氣水(5支)。

(4)預(yù)防創(chuàng)傷：碘伏(50毫升)、雙氧水(100毫升)、繃帶(兩卷)、膠布(1個(gè))、消毒紗布(兩包)、消毒棉簽(1包)、去痛片(10片)。

(5)預(yù)防毒蛇咬傷：若被有毒蛇所咬，則要盡快將肢體用帶子在近傷處上方5厘米作環(huán)形結(jié)扎，每隔15—20分鐘放松帶子1~2分鐘，同時(shí)設(shè)法除去傷口內(nèi)的毒液，最好用雙氧水或高錳酸鉀水溶液沖洗傷口，破壞毒汁，亦可用冷開(kāi)水、鹽水或清潔生水代替，沖洗后用消毒的小刀或刀片把兩毒牙痕間的皮膚劃開(kāi)，再用手指擠壓，緊急情況，可用嘴直接對(duì)傷口吮吸，吸后立即吐出并用清水漱口，但有齲齒，口腔黏膜或嘴唇破損者，禁用此法，以免中毒，并盡早用藥。內(nèi)服南通蛇藥或季德勝蛇藥(1盒)。

(6)預(yù)防過(guò)敏：息斯敏片(5片)、安定(10片)。

(7)驅(qū)蚊油(1瓶)、清涼油(1盒)。

必備物品清單

一、衣著

? 盡量帶2-3件寬松舒適、多口袋、多用途的衣服(為了增添旅游的樂(lè)趣，可以考慮穿親子裝);

? 帶1件長(zhǎng)袖衫或薄外套，大巴、飛機(jī)上可以用來(lái)御寒;

? 褲子要多帶兩條;

? 如果帶孩子去沙灘玩，可以帶一雙洞洞鞋，易穿脫和清洗;

? 夏天記得帶上小帽子遮陽(yáng)哦。

? 防走失書(shū)包，要買(mǎi)那種有防走失帶，并且胸前有搭扣的款式。

二、玩具

? 可帶上1-2件孩子在家最喜歡的玩具或書(shū)，如他喜歡的毛絨玩具;

? 帶上孩子經(jīng)常使用的臥具，譬如一條小毯子或是一個(gè)小枕頭。有的孩子認(rèn)床，在陌生的環(huán)境里難入睡，抱著他的“寵物”會(huì)睡得踏實(shí)些。

三、食物

? 小寶寶的話，奶粉，米粉要帶齊，還可以帶一些瓶裝輔食。

? 另外，小家伙在外面玩，水分流失會(huì)更快，所以除了早中晚定時(shí)給他喝水，還要多喂點(diǎn)水果。

? 可以買(mǎi)些孩子平時(shí)愛(ài)吃的零食，孩子出門(mén)在外胃口不一定有在家里好，可以適當(dāng)?shù)媒o孩子吃平時(shí)限制的食物。

旅途中需要的各種物品

1.遮陽(yáng)傘

夏季外出時(shí)要注意做好防曬工作，跟涂抹防曬霜相比，幫孩子準(zhǔn)備一把遮陽(yáng)傘或是一頂遮陽(yáng)帽更靠譜，家長(zhǎng)務(wù)必記得做好準(zhǔn)備。

2.備用衣服

夏天寶寶活動(dòng)非常容易出汗，因而汗巾也是非常有必要的。此外，為了讓寶寶在衣服汗?jié)襁^(guò)后能更舒適，可以帶上備用的衣服，以便及時(shí)更換。

3.濕紙巾

這里說(shuō)的濕紙巾是指手口濕巾，可以用來(lái)清潔手部或身體其他部位的，寶寶出去玩的時(shí)候總是喜歡東摸摸西摸摸，濕巾能夠盡快清潔寶寶的雙手，尤其是在暫時(shí)沒(méi)有水源的時(shí)候，可以應(yīng)急使用。如果是兩歲以下還需要穿紙尿褲的寶寶，可以帶上pp用的濕巾，讓然用手口濕巾來(lái)擦屁屁也是可以的。

4.水杯和餐具

出門(mén)之前最好幫寶寶準(zhǔn)備一瓶水，寶寶喝開(kāi)水會(huì)比礦泉水或純凈水更健康，在外出途中如果遇到有開(kāi)水供應(yīng)，也可以再次加滿，如果沒(méi)有的話再考慮喝礦泉水。

如果可以的話，建議帶一套寶寶專(zhuān)用的餐具，不僅更方便寶寶吃飯，最重要的是更干凈，尤其是帶寶寶下館子的時(shí)候。