人際交往中實用社交小常識：改變羞澀的性格

　　1、接受并為你擁有的內(nèi)向性格感到欣慰，從自己的性格中獲取能量。外向者喜歡從執(zhí)行中學(xué)習(xí)，而內(nèi)向者喜歡從思考中學(xué)習(xí);外向者善于組織人和事，而內(nèi)向者善于組織思想;外向者善于表達，而內(nèi)向者善于感悟。

　　2、給自己設(shè)定一些”較外向但又不帶來太大壓力“的目標(biāo)，例如，要求自己開會時發(fā)言，或一個月主動交一個朋友等。這些計劃最好有”可衡量的目標(biāo)“,以督促自己執(zhí)行。

　　3、以誠待人。人的感情都是具有反射性的。你若希望別人對你和善，你首先要對別人和善;你若想別人對你付出真心，你首先要對他人付出真心。如果你能待人更真誠一點、主動一點、熱心一點，隨時隨地以誠待人、將心比心，你就更容易被人接受和信任。你最終的目標(biāo)是要更好地與人相處，但這并不代表你必須改變自己的性格。

　　4、利用你擅長的興趣、嗜好去認(rèn)識有共同興趣的朋友，打開話題?；蛘?，針對一些你想認(rèn)識的人，找一些共同的話題。與人交流時，專注地聽對方講話，讓對方知道你在聽;在適當(dāng)時間表達自己的意見。

　　5、練習(xí)和陌生人搭話的能力。主動找人講話時，不要那么在乎”面子“.如果一個人不理睬你，那就繼續(xù)找下一個朋友，你不會有任何損失。

　　6、參加一些社團，經(jīng)過社團活動認(rèn)識別人。在你所屬的團體內(nèi)去找朋友，如找同班同學(xué)一起念書、復(fù)習(xí)，向他們誠懇地求助，找一些共同進餐的朋友，有時我們會驚訝地發(fā)現(xiàn)，一旦我們愿意開口，身邊愿意伸出幫助之手的人遠遠超過我們想象

　　7、主動、開朗一點。要想結(jié)識有趣的人，必須先成為有趣的人;想成為有趣的人，就要主動和別人談有趣的事，不要老是等著別人講話。不必刻意去”搞好人際關(guān)系“,能尊重他人，使人心情輕松，自然會受人歡迎。

　　8、要讓自己更平易近人，學(xué)會微笑很重要。在所有的溝通方式中，”笑“的感染力是最大的。耶魯大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，”笑“的力量超過了所有其他感情，人們總會反射式地以微笑來回報你的微笑。

　　9、主動向別人釋放善意，對幫助過你的人致謝，告訴對方他們在什么地方幫了你的忙。或許這樣主動向外求助，然后以感謝回饋的方式可以開啟一個交友的良性循環(huán)。