大學(xué)生人際交往的技巧有哪些
大學(xué)生人際交往過程中，出現(xiàn)問題很正常，下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家大學(xué)生人際交往的技巧。希望可以幫助到大家!
大學(xué)生人際交往的技巧
如何學(xué)會(huì)人際交往,贏得朋友,可以從這些方面努力。
第一,肯定他人,真誠地關(guān)心他人。人類行為有個(gè)極重要的法則――時(shí)時(shí)讓別人感到重要!詹姆士曾經(jīng)說過:“人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被肯定。”在人際交往中,要想得到朋友真誠的肯定和幫助,就要學(xué)會(huì)真誠地肯定朋友、關(guān)心朋友。在人際交往中有一條黃金原則,那就是永遠(yuǎn)要像希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人。
紐約電話公司曾采用電話通話做過一項(xiàng)調(diào)查,看哪一個(gè)字是人們最常用的。相比你已經(jīng)猜到了,正是“我”這一字眼。500個(gè)通話中,這個(gè)字約用了3900次。
每個(gè)人首先關(guān)注的始終是“我”,而不是其他任何人。所以,如果要?jiǎng)e人真誠的幫助你,自己就要先真誠地肯定他人、關(guān)心他人、幫助他人。
第二,學(xué)會(huì)“聽話”。要與他人處好關(guān)系,耐心地傾聽他人的講話十分必要。一個(gè)13歲的荷蘭移民小男孩成了世界“第一名人訪問者”,原來他買了一套“美國名人傳說大全”,他給這些名人寫信,請他們講成為名人有趣的事情,于是他受到了許多名人的信。他深深懂得“一些大人物喜歡善聽者勝于善談?wù)摺?rdquo;
第三,學(xué)會(huì)說話,要善于表達(dá)自己的情感與想法;注意在不同場合講話的分寸;不講不該說的話;在講話中注意幽默感則能增加人際吸引,克服尷尬場面;在談話中,注意談起對(duì)方感興趣的事情和最為珍視的東西,使之高興,你就不難與之接近了。
第四,掌握主動(dòng)權(quán)。在大學(xué)里不要把自己封閉起來,總期望別人主動(dòng)找你溝通、交流思想,這是不現(xiàn)實(shí)。在人際交往中與其被動(dòng)等待,不如主動(dòng)出擊。愛生愛,恨生恨,用主動(dòng)的善意換取友誼。在平時(shí)的生活中,做到主動(dòng)與同學(xué)打招呼,主動(dòng)和同學(xué)講話,主動(dòng)幫助別人。這點(diǎn)我們要學(xué)習(xí)日本人,他們有個(gè)習(xí)慣,來到新環(huán)境,第一件事就是向周圍的人做自我介紹,請大家關(guān)照,希望得到大家的信任和幫助。
第五,塑造自身健康人格。一個(gè)人是否能擁有好人緣,還取決于他是否具有吸引朋友的可愛品質(zhì)。如寬容、真誠、謙遜等。
第六,學(xué)會(huì)把自己看低一點(diǎn)。我們在為人處世時(shí)要學(xué)會(huì)把自己看低一點(diǎn)。把自己看低一點(diǎn),就容易與人平等相處,更容易聽取別人的意見,就能聞過則喜,聞過則改。當(dāng)你遇到困難時(shí),就會(huì)有人主動(dòng)幫你想辦法;當(dāng)你有不足時(shí),也會(huì)有人敞開胸懷給你指正,從而讓你走得更遠(yuǎn),走得更穩(wěn)。倘若夜郎自大,時(shí)時(shí)處處都認(rèn)為自己高人一等,看不起周圍的人,聽不進(jìn)不同的意見,最終只能自己高唱“獨(dú)角戲”,成為孤家寡人。
有一個(gè)年輕人,以優(yōu)異的成績考上了大學(xué)。他在學(xué)校學(xué)習(xí)的每個(gè)階段,都是深受學(xué)生擁戴的學(xué)生領(lǐng)袖。但在他身上,絲毫不見一些佼佼者身上常見的清高孤傲和盛氣凌人,相反,他為人謙和,從內(nèi)心深處尊重欣賞他身邊的每一個(gè)人。因此老師和同學(xué)都非常喜歡他。一天晚上,他邀請幾個(gè)朋友到他的房間吃晚餐。在吃飯過程中,一個(gè)朋友發(fā)現(xiàn)了他的座右銘,座右銘只有三個(gè)字:我第三。朋友不理解,他解釋道,臨上大學(xué)時(shí),他的媽媽對(duì)他說:“孩子,什么時(shí)候都不要忘記,上帝第一,別人第二,你永遠(yuǎn)第三。”
其實(shí),把自己看低一點(diǎn),自己不一定就低了。把自己看低一點(diǎn),虛懷如谷,更利于自己的人際交往。
大學(xué)生人際交往出現(xiàn)的問題
一、自我中心
以自我為中心的交往主要表現(xiàn)為：強(qiáng)調(diào)別人對(duì)自己應(yīng)該承認(rèn)、理解、接受和尊重，忽視對(duì)等地理解和尊重別人，交往中注重實(shí)現(xiàn)自己的目的，而忽視別人的利益和要求。只從自己的經(jīng)驗(yàn)角度去認(rèn)識(shí)人和事，而不能意識(shí)到別人對(duì)同一事物的看法和觀點(diǎn)，對(duì)人和事的看法帶有強(qiáng)烈的主觀性。這種以自我為中心的交往方式在大學(xué)生中是比較普遍的。青年人自我意識(shí)的覺醒，這使得他們具有很強(qiáng)的自主判斷、自主評(píng)價(jià)的傾向，這就造成青年學(xué)生容易從自己的角度考慮問題，只強(qiáng)調(diào)社會(huì)應(yīng)理解自己，喜歡指責(zé)他人，抨擊社會(huì)。忽視平等、互助這樣的基本交往原則，以自我為中心，喜歡自吹自擂、盛氣凌人、自私自利，不考慮對(duì)方的需要，這樣的交往必定以失敗而告終。
二、自卑
自卑是一種過低的自我評(píng)價(jià)。自卑的淺層感受是別人看不起自己，而深層的體驗(yàn)是自己看不起自己，即缺乏自信。有自卑心理的大學(xué)生在交往中常常是缺乏畏首畏尾，遇到一點(diǎn)挫折便怨天尤人。如果受到別人的恥笑與侮辱，更是甘咽苦果、忍氣吞聲。實(shí)際上自卑者并不一定能力低下，而是他們往往凡事期望值過高不切實(shí)際，在交往中總希望自己的形象理想完美，懼怕受挫或遭到他人的拒絕與恥笑。這種心境使自卑者在平時(shí)的人際交往中往往畏首畏腳，不能充分展現(xiàn)自己的風(fēng)采。
三、恐懼
懼怕人際交往。除了幾個(gè)親近的人之外，他們很難和外界溝通，在人多的地方會(huì)覺得不舒服，擔(dān)心別人注意他們、擔(dān)心被批評(píng)、擔(dān)心自己格格不入，情況輕微的人還可以正常的生活，情況嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)斐缮钌系恼系K，無法正常求學(xué)或工作。造成社交恐懼的原因通常是有過失敗的交往，形成了不愉快或痛苦的體驗(yàn)?；蚴锹犝f別人有過失敗的教訓(xùn)，懼怕這種情緒刺激自己，而使自己產(chǎn)生痛苦的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)是通過預(yù)測得來的間接體驗(yàn)。社交恐懼的人常表現(xiàn)為對(duì)人際交往敏感、害怕因交往而使自己受傷害、久而久之，拉大了與周圍人的距離，妨礙了與他人的交流溝通。
四、嫉妒
嫉妒是一種消極的心理品質(zhì)，是對(duì)與自己有聯(lián)系而強(qiáng)過自己的人的一種不服、不悅、失落、仇視，甚至帶有某種破壞性的危險(xiǎn)情感，是通過自己與他人進(jìn)行對(duì)比而產(chǎn)生的一種消極心態(tài)。嫉妒往往表現(xiàn)為當(dāng)看到與自己有某種聯(lián)系的人取得了比自己優(yōu)越的地位或成績，便產(chǎn)生一種嫉恨心理。它的特點(diǎn)是針對(duì)性與自己有聯(lián)系的人;往往是指向和自己職業(yè)、層次、年齡相似而超過自己的人。大多數(shù)忌妒心理潛伏較深，行為表現(xiàn)較為隱秘。嫉妒容易使人產(chǎn)生痛苦、憂傷、攻擊性言論和行為，導(dǎo)致人際沖突和交往障礙。
五 、猜疑
具有多疑心理的人，往往先在主觀上設(shè)定他人對(duì)自己不滿，然后在生活中尋找證據(jù)。帶著以鄰為壑的心理，必然把無中生有的事實(shí)強(qiáng)加于人，甚至把善意曲解為惡意。這是一種狹隘的、片面的、缺乏根據(jù)的盲目想象。猜疑的人很容易偏激，對(duì)他人的言行敏感、多疑、不信任，人際關(guān)系常陷入僵局。猜疑產(chǎn)生的心理原因是過分地關(guān)注自己的利害得失，和自私心理聯(lián)系緊密。其思維定勢就是怕別人損害自己。
六、自負(fù)
自負(fù)在人際交往中表現(xiàn)為傲氣輕狂、居高臨下、自夸自大，過于相信自己而不相信他人，只關(guān)心個(gè)人的需要，強(qiáng)調(diào)自己的感受而忽視他人。與同伴相聚，不高興時(shí)會(huì)不分場合地亂發(fā)脾氣，高興時(shí)則海闊天空、手舞足蹈講個(gè)痛快，全然不考慮別人的情緒和態(tài)度。與熟識(shí)的人相處，常過高地估計(jì)彼此的親密程度，使對(duì)方出于心理防衛(wèi)而與之疏遠(yuǎn)。
七、羞怯
羞怯心理是絕大多數(shù)人都會(huì)有的一種心理。具有這種心理的人，往往在交際場所或大庭廣眾之下羞于啟齒或害怕見人。由于過分的焦慮和不必要的擔(dān)心，使得人們在言語上支支吾吾，行動(dòng)上手足失措。長此以往會(huì)不利于與他人正常交往。害羞在大學(xué)生人際交往中常常表現(xiàn)出靦腆，動(dòng)作忸怩，不自然，臉色緋紅，說話音量低而小，嚴(yán)重者怯于交往，對(duì)交往采取回避的態(tài)度。過多約束自己的言行，無法充分表達(dá)自己的愿望和情感，也無法與人溝通，造成交往雙方的不理解或誤解，妨礙了良好人際關(guān)系的形成。
大學(xué)生人際交往的主要領(lǐng)域
大學(xué)生人際交往的主要領(lǐng)域有：親情，友情，師生情，愛情。我們可以先談一下親請。它是一種與家人的交往，是生命的依托，它需要在交往中發(fā)展。我們應(yīng)該與父母溝通思想，交流感情，演繹親請。我們的每一個(gè)電話，每一封信。在向父母和親人的問候和說說我們在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活情況。都會(huì)讓我們的父母、親人多一分欣喜，少一分牽掛。我們知到馬加爵事件發(fā)生后，在通過記者的了解中，馬加爵在學(xué)校學(xué)習(xí)與生活中都極少與父母、親人溝通與聯(lián)系。當(dāng)事件發(fā)生后，他的父母、親人都簡直不敢相信，一下子也無法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。
我想與家人、親人的溝通、聯(lián)系還是很必要的。關(guān)于友情，它是人生情感的依戀，需要在交往中延伸。在交往中我們應(yīng)該珍惜與同學(xué)之間的友情，它為我們的學(xué)習(xí)與生活帶來樂趣，增添一份光彩。我們知道沒有友情的心靈是孤獨(dú)寂寞的，沒有友情伴隨的生活將會(huì)變得枯燥單調(diào)，沒有友情的人生是不完美的人生。正如培根所言：缺乏真正的朋友是最純粹最可憐的孤獨(dú);沒有友誼則斯世不過是一片荒野。在友情這方面，馬加爵的事件又使我們想到了什么?我們又從中領(lǐng)悟到什么呢?接下來我們說一下師生情。
我們在與老師的交往過程中，便建立了一種師生情。它是人生中寶貴的財(cái)富，需要在交往中鞏固。與老師進(jìn)行交往，學(xué)生可以學(xué)習(xí)和掌握必備的知識(shí)，了解為人處世的方法，學(xué)習(xí)做人，還可以學(xué)習(xí)老師崇尚科學(xué)、追求真知的科學(xué)精神，學(xué)習(xí)老師甘為人梯、甘做綠葉襯托紅花的品質(zhì)，學(xué)習(xí)老師怎樣進(jìn)行學(xué)科研究、如何做學(xué)問的方法。與學(xué)生交往，老師可以掌握學(xué)生的思想情況，了解他們的學(xué)習(xí)要求，師生相得益彰。關(guān)于愛情，它是生命中的一部分。戀愛問題一直是大學(xué)校園的敏感話題，也是大學(xué)生的熱門話題。但是戀愛也是一門學(xué)問，也是一門藝術(shù)，對(duì)于心理并未完全成熟的大學(xué)生而言，并非都能嫻熟駕馭愛情方舟，揚(yáng)起風(fēng)帆，順利而浪漫地遠(yuǎn)航?？傊?，在每個(gè)領(lǐng)域的交往中，需要我們慢慢的學(xué)習(xí)與積累，需要我們?nèi)ヌ剿?，去挖掘?br/>
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