當(dāng)每個(gè)人都在拖延，最后又手忙腳亂的時(shí)候，你的生活卻非常從容。因?yàn)槟銖囊婚_(kāi)始就知道你今天的所有輕松安逸，都可能是未來(lái)的成本。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的美文勵(lì)志文章精選兩篇，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

　　美文勵(lì)志文章精選·我們都希望被這個(gè)世界溫柔對(duì)待，但是，憑什么?

　　經(jīng)常有人向我傾訴各種難題，而我無(wú)能為力。

　　這些難題，并非所有人的難題，它們更多是個(gè)體的難題，由于所處環(huán)境、由于個(gè)性和能力等。

　　換言之，這些難題可以不成為難題，不管是什么種類，職場(chǎng)、愛(ài)情、婚姻、生育等。

　　我們對(duì)這個(gè)世界抱有很多期望，雖然不奢望凡事順利，但是，當(dāng)我們遇到自認(rèn)為的不公正待遇時(shí)，不禁憤怒、悲傷。

　　然而，是不是要想想，為什么。

　　如果把那些難題抽絲剝繭，最終，核心的問(wèn)題是什么?

　　這個(gè)世界上的確存在不公、不義，存在黑暗，人類歷史上，令人發(fā)指的罪惡樁樁件件，并不能說(shuō)那些遭受噩運(yùn)的人們，咎于自取，那太殘忍。只是，身處平常生活中的大多數(shù)人，大多數(shù)煩惱并不在于國(guó)破家亡、流離失所、缺衣少食、親人失散，而是怎么找到好工作、怎么遇到合適的伴侶、怎么教育好孩子、怎么贍養(yǎng)父母、怎么實(shí)現(xiàn)工作和生活的平衡，假如真的遇到極端事件，是否能夠發(fā)聲?是否能夠正當(dāng)?shù)鼐S護(hù)權(quán)益?假如意外和大病突臨，能不能憑自己的能力付出診療費(fèi)?

　　總有些事情，是我們無(wú)能為力。

　　然而，也總有些事情，是可以努力改善。

　　我要說(shuō)的，是后面的這個(gè)部分。對(duì)前者，我也無(wú)能為力。

　　我沒(méi)有辦法阻止家破人亡，也需要很多年時(shí)間慢慢療傷。我不能以自己的善良做為不被背叛的理由，也只能默默忍受。

　　我看到世界的殘酷，更看到美好的一面，我遇到過(guò)壞人，但總相信好人居多。我去看人們身上的閃光點(diǎn)，而不是放大他們的缺陷。我不會(huì)一直記得那些冰冷的言語(yǔ)狠毒的打擊，事過(guò)境遷之后，仍然笑著相對(duì)。我首先溫柔地對(duì)待世界，甚至不指望獲得同樣的回報(bào)。然而始終，我還是覺(jué)得自己幸運(yùn)，即使我也記得，曾經(jīng)站在18樓的陽(yáng)臺(tái)上，猶豫要不要跳下去，即使曾經(jīng)有人冷冷地對(duì)我說(shuō)，讓我去死。

　　但是，所有這些，不能成為放棄和妥協(xié)的理由。

　　如果心中陰暗的一面持續(xù)擴(kuò)大，終會(huì)吞沒(méi)光明。

　　如果一個(gè)人心心念念地感覺(jué)被迫害、被離棄，遲早，連自己都放棄自己。

　　可不可以有一種勇氣，即使全世界都拋棄了你，你仍然不放棄?成為自己最后的堡壘，當(dāng)太陽(yáng)再次升起，再度充滿信心。

　　張曉風(fēng)說(shuō)：“給我一個(gè)解釋，我就可以再相信一次人世，我就可以接納歷史，我就可以義無(wú)反顧地?fù)肀н@荒涼的城市。”

　　活在這個(gè)世界上，總會(huì)有人喜歡，有人討厭，總會(huì)有人揪住一點(diǎn)瑕疵去夸張，否定掉整個(gè)人?？傆腥讼矚g人身攻擊。

　　也總有人付出愛(ài)、支持、包容。

　　后者才是活下去并且好好活著的支撐力量。

　　同時(shí)，要成為別人的支撐力量。給人希望、給人愛(ài)、給人力量。握住他們的手，告訴他們不管遭遇什么，不要怕，有我。

　　你做了什么，值得這個(gè)世界溫柔對(duì)待?

　　有些愛(ài)，是無(wú)條件的，來(lái)自父母、家人、伴侶。即使是身處這些不求回報(bào)的愛(ài)中，都不能恣意揮霍。

　　有些愛(ài)，本不當(dāng)要求。我不能要求路邊一個(gè)陌生人，網(wǎng)絡(luò)上的某個(gè)人，像家人一樣對(duì)待我，原不應(yīng)懷有期望。我不能把別人當(dāng)情緒垃圾筒，傾訴悲傷、傾瀉情緒，又覺(jué)得順理成章。

　　用自己的努力，去獲得世界的尊重。

　　這個(gè)努力，不是強(qiáng)力，不是蠻橫地用腳去踢佛前的鐘，不是在古老的神廟刻下到此一游。不是在還不清楚事情全貌的時(shí)候就憤激地譴責(zé)，不是一語(yǔ)不合就問(wèn)候?qū)Ψ阶孀谑舜?，不是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)上用的不是實(shí)名就以為別人不認(rèn)識(shí)自己因而為所欲為。其實(shí)，虛擬與真實(shí)哪里有明確的界限?一個(gè)人的真實(shí)面目和真實(shí)想法，也許唯有自己知曉，但它必然會(huì)投射到生活的各個(gè)層面，最終，形成一個(gè)人的命運(yùn)軌跡。

　　我記得曾經(jīng)有人問(wèn)我，我在微信公眾號(hào)和微博上說(shuō)的話，我的家人是否也會(huì)看到?

　　我知道的是，我姐姐訂閱了我的博客，我妹妹關(guān)注我的微博，其他的關(guān)注人還有某任前男友，是否還有其他人，我并不清楚，因?yàn)闆](méi)有一一問(wèn)過(guò)。其實(shí)我挺好奇的是前夫是否也在微博上，不過(guò)這個(gè)沒(méi)辦法查證。我說(shuō)話寫文章的時(shí)候，并沒(méi)有想到他們會(huì)看到，就隱藏自己，是怎樣的人，說(shuō)怎樣的話，做怎樣的事，表里如一，所以活得輕松，因?yàn)椴粫?huì)發(fā)出一句話后突然間想到，哎呀要是妹妹看到了會(huì)怎么想呢?

　　我坦然接受我的命運(yùn)，也在不斷變?cè)熳约?，所以，未?lái)如何，我不知道。因?yàn)槲粗?，才有誘惑，如果一條路看到頭，那樣活著，也沒(méi)意思。

　　我熱愛(ài)這個(gè)世界，沒(méi)有抱怨，因?yàn)槲掖_切地知道，如果我想被溫柔對(duì)待，我需要有所憑依，我要付出努力，而且是持續(xù)不斷的努力。

　　美文勵(lì)志文章精選·今天的所有輕松安逸 都可能是未來(lái)的成本

　　提出“情商”概念的美國(guó)著名心理學(xué)家戈?duì)柭鲞^(guò)一個(gè)關(guān)于“推遲滿足”的實(shí)驗(yàn)。

　　找來(lái)一批四歲孩子，給他們每人一塊糖，并告訴他們?nèi)裟艿戎鞒秩嘶貋?lái)再吃這塊糖，則還能吃到第二塊糖。戈?duì)柭那挠^察，發(fā)現(xiàn)有的孩子只等了一會(huì)兒便不耐煩，迫不急待地把糖塞進(jìn)了嘴里;而有的孩子則很有耐心，而且很有辦法，想出作游戲啦、講故事之類種種方式拖延時(shí)間，分散注意力，最終堅(jiān)持到主持人回來(lái)，得到了第二塊糖。戈?duì)柭謱?duì)這批孩子14 歲時(shí)和進(jìn)入工作崗位后的表現(xiàn)進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)晚吃糖的孩子數(shù)學(xué)和語(yǔ)文成績(jī)比早吃糖的平均高出120分，而且意志堅(jiān)強(qiáng)，經(jīng)得起困難和挫折，更容易取得成功。

　　據(jù)說(shuō)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明的是，要取得大的成績(jī)就不能急功近利，不能為當(dāng)前名利所誘惑，能按社會(huì)需要不怕挫折、堅(jiān)持不懈奮斗是取得成就的重要因素。

　　這樣的結(jié)論不知道被多少書引用，并且被反復(fù)重申。可是，我看到的是另外一回事兒。“大多數(shù)孩子沒(méi)有等到主持人回來(lái)，已經(jīng)把糖吃掉了”這樣一個(gè)事實(shí)能夠完全證明的或者說(shuō)明的也許只有兩件事兒：1) 希望自己的欲望馬上獲得滿足是大多數(shù)人的天性;2) 野心是永遠(yuǎn)是少數(shù)人的天性。

　　至于“忍住欲望”究竟能不能決定成功，答案只能是“也許”——和其他所有的“也許”一樣，僅僅是零-壹之間(不含零和壹)的某一個(gè)數(shù)值。如果不是“也許”而是“必然”的話，那么，所有的苦行僧都應(yīng)該必然成功。但是事實(shí)明顯并非如此——即便是苦行僧，也和其他任何一個(gè)群體一樣，成功的人永遠(yuǎn)是少數(shù)。不禁想起來(lái)前段時(shí)間流行的戲謔：“要練神功，必先自宮——就算自宮，也未必成功!”

　　另外，要知道一個(gè)人有無(wú)自制能力和此人是否有才華，其實(shí)是完全不相干的。古今中外這樣的例子多得去了。寫下“鐵馬云雕共絕塵，柳營(yíng)高壓漢宮春。天清殺氣屯關(guān)右，夜半妖照渭濱。下國(guó)臥龍空寤主，中原得鹿不由人。象床寶帳無(wú)言語(yǔ)，從此周是老臣。”的溫庭筠就是大頭才華橫溢小頭從不爭(zhēng)氣的一個(gè)人?？剂四敲炊嗄曛胁涣诉M(jìn)士就是因?yàn)榭荚囎鞅咨习a。注意，以他的才華，他是從來(lái)不需要抄寫別人的。他是幫別人作弊上癮，并且死活管不住。一上考場(chǎng)，三下五除二就把自己的卷子答完，然后把周圍的人全幫上一遍——人送外號(hào) “救救人”。還有，這哥們只要能弄到錢，就一定去春樓花到欠債為止。都到了六十歲，還和一幫人酗酒嫖娼，結(jié)果犯了宵禁的法令，被虞侯打得鼻青臉腫……

　　盡管大家都知道不是每個(gè)欲望都能被滿足，但是我們都有無(wú)窮無(wú)盡的欲望是個(gè)確定的事實(shí)。于是，哪怕用腳趾頭想想都能明白，不勞而獲是每個(gè)人心中所擁有的諸多夢(mèng)想之一，甚至可能還是其中最大的夢(mèng)想。如果不能做到不勞而獲的話，那就最好盡量少勞但是一定要盡量多得，并且多多益善。更進(jìn)一步，大多數(shù)人看法驚人地類似甚至相同：如果有收獲的話，那最好要馬上有收獲;如果沒(méi)有收獲的話，那最好要馬上有結(jié)果。每個(gè)人都有這種欲望，只不過(guò)或者程度不同，或者在不同的方面表現(xiàn)得各不相同。

　　這就解釋了為什么有些人比另外一些人更容易迷戀賭博。因?yàn)檫@些人比另外一些人更想要甚至需要馬上獲得結(jié)果。賭場(chǎng)里各種賭博形式中賭鬼們最喜愛(ài)的就是老虎機(jī)了。賭王是不玩老虎機(jī)的，因?yàn)樗麄冊(cè)谶@種純粹的賭博中得不到樂(lè)趣的同時(shí)也不能保證收益。但是賭鬼們不一樣，盡管這些賭鬼和賭王一樣有著強(qiáng)烈的贏利欲望，但是，賭鬼潛意識(shí)里還有另外一個(gè)更需要滿足的欲望——那就是“馬上看到結(jié)果”。老虎機(jī)可以在這方面滿足這些賭鬼——它的操作極為簡(jiǎn)單，拉一下手柄，五秒鐘之內(nèi)就得到結(jié)果——結(jié)果是輸是贏其實(shí)并不重要，重要的是“五秒鐘之內(nèi)就得到結(jié)果”!

　　同樣的道理，酗酒無(wú)度的、嫖娼樂(lè)此不彼的、吸毒不顧死活的、玩電游沒(méi)完沒(méi)了的，都是這種“希望自己的欲望馬上獲得滿足的天性”使然。要命的是，整個(gè)社會(huì)在用各種各樣的方式刺激人們的這種天性并使其越來(lái)越強(qiáng)烈。電視廣告告訴你所有的減肥藥都有神奇的功效，當(dāng)天開(kāi)始見(jiàn)效。報(bào)紙上的醫(yī)療廣告告訴你無(wú)論你得了病都不要怕，找他——手到病除。各種培訓(xùn)班告訴你不管學(xué)什么都要速成，因?yàn)槿松喽?。有一種防身術(shù)學(xué)習(xí)班期期火爆，看看它的名稱就知道為什么這么火爆了——“一招制敵”!

　　也許最善于利用人類天性的商業(yè)機(jī)構(gòu)就是銀行了。想住大房子?好!我給你辦貸款，慢慢還，不著急，三十年之內(nèi)還清就好。想買新款轎車?行!我給你辦貸款，不用還得太快，三五年之內(nèi)還清就可以。房子有了，車子有了，還想要什么?說(shuō)，沒(méi)關(guān)系。不怕你沒(méi)有錢，我可以給你辦信用卡，透支么，給你10萬(wàn)的信用額度，想買什么就買什么吧!這是一個(gè)“享受在先”的時(shí)代!并且人人如此!當(dāng)然了，關(guān)于銀行是如何對(duì)付那些最終欠債不還的人，它可從來(lái)不會(huì)在廣告上提及，也盡量不對(duì)外公開(kāi)。

　　其實(shí)，承認(rèn)“希望自己的欲望馬上獲得滿足”是自己的天性就好辦了。因?yàn)?，平靜接受并且正確認(rèn)識(shí)自己的天性是改變天性的第一步。就算有些時(shí)候天性難移，無(wú)法徹底改變，那么也起碼還可以稍加控制，略微改善。沒(méi)必要控制自己的方方面面，這不是很難做到，而是干脆不可能做到。尤其是對(duì)大腦格外活躍的人更是如此。所以，有的時(shí)候成為高手需要愚鈍，金庸小說(shuō)里的郭靖成為一代宗師的根本原因更可能是因?yàn)樗档揭欢ǔ潭龋?，很多人或事情?duì)別人來(lái)講是誘惑，對(duì)他來(lái)講是干脆就是不存在的;于是，他可以用普通的智商長(zhǎng)期只專注在一件最應(yīng)該做的事情上，最終天下無(wú)敵。

　　控制這種天性正確的方法是，仔細(xì)審視一下自己都在哪方面這種天性尤為強(qiáng)烈?再一次拿出紙筆羅列。經(jīng)過(guò)幾天甚至幾個(gè)月的長(zhǎng)期反復(fù)審視，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)列表變得越來(lái)越長(zhǎng)。別怕，相信我，誰(shuí)都是這樣的——至少99.9%的人是這樣的。然后從列表中挑出一個(gè)最重要的(如果你有野心的話，再挑出一個(gè)也很重要的)，寫在隨時(shí)可以看到的地方，不停地提醒自己這方面一定要控制這種天性。

　　我個(gè)人覺(jué)得，在工作和學(xué)習(xí)上控制這種天性是最重要的。為了能在這一個(gè)方面控制住自己的天性，有的時(shí)候，在其他方面稍微放縱一下都是非常有必要的。相信我，偶爾大醉一場(chǎng)沒(méi)什么不好。偶爾連續(xù)打上兩天兩夜的牌不僅有助于身心健康也是一種很好的社交活動(dòng)。但是，在工作和學(xué)習(xí)上，堅(jiān)決不要放縱。工作和學(xué)習(xí)都是艱苦的，路程都是漫長(zhǎng)的，成果都不可能一蹴而就。經(jīng)驗(yàn)告訴我們，工作和學(xué)習(xí)的過(guò)程中當(dāng)然需要技巧，但是，當(dāng)場(chǎng)見(jiàn)效的技巧少之又少，而且，就算找到了，也只不過(guò)是兩種情況之一：1) 尋找這個(gè)技巧已經(jīng)花費(fèi)了太多的時(shí)間;2) 這個(gè)技巧可能有后遺癥，只不過(guò)是現(xiàn)在還不知道而已。

　　事實(shí)上，“推遲滿足感”是心智成熟的人必備的能力，也是需要掙扎和鍛煉才可以習(xí)得的能力。在生活中，只有極少數(shù)人最終掌握了這個(gè)能力，也因此使得他們與眾不同的同時(shí)又往往令他人迷惑地意味“我怎么看不出來(lái)他到底比我強(qiáng)在哪里呢?”其實(shí)，說(shuō)穿了就很簡(jiǎn)單，掌握了“推遲滿足感”之技巧的人早就有因此獲的極大的、只有少數(shù)人才會(huì)獲得的利益的經(jīng)歷。于是，他們最終表現(xiàn)為比絕大多數(shù)人“更有耐心”——甚至，驚人的耐心。這些耐心被用來(lái)不動(dòng)聲色地承受更多的打擊和挫折，輕松坦然地面對(duì)更多的威逼和利誘;甚至，可能會(huì)僅僅因?yàn)樗麄凅@人的耐心，那些打擊和挫折對(duì)他們來(lái)講不再稱得上是打擊或者挫折，那些威逼和利誘對(duì)他們來(lái)講根本并不存在……

　　再次，這是個(gè)依賴經(jīng)驗(yàn)才能真正體會(huì)并理解的道理——乃至于很多人一生都無(wú)法獲得這種經(jīng)驗(yàn)，無(wú)法理解這種道理。前面的這段文字，再次盡管啰唆但值得反復(fù)認(rèn)真閱讀——盡量運(yùn)用你的心智能力去思考，去體會(huì)，去憑空演練，而后，掌握個(gè)中道理以及技巧。再次體會(huì)運(yùn)用心智獲得解放的快樂(lè)。

　　真正擁有耐心，甚至驚人的耐心的你，生活就會(huì)從此開(kāi)始發(fā)生天翻地覆的變化。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你對(duì)追逐新潮的電子商品失去了興趣——那可是過(guò)去你為之不停地浪費(fèi)時(shí)間和金錢的主要渠道之一。你會(huì)很自然地等待到下一個(gè)新產(chǎn)品的推出之前，用相對(duì)很低的價(jià)格買下它，然后，在避免了所有兼容性麻煩的情況下，讓那個(gè)曾經(jīng)時(shí)髦的產(chǎn)品在你的手中變成實(shí)用的產(chǎn)品。

　　維吉尼亞大學(xué)的心理學(xué)家阿尼塔.克雷頓博士甚至通過(guò)設(shè)計(jì)精巧而嚴(yán)密的實(shí)驗(yàn)，用其統(tǒng)計(jì)結(jié)果來(lái)說(shuō)明所有的丈夫都應(yīng)該通過(guò)練習(xí)學(xué)會(huì)“推遲滿足感”的技巧，即，通過(guò)有意減少性交次數(shù)，和延長(zhǎng)性交之前的交談愛(ài)撫時(shí)間大大提高性生活的質(zhì)量。按照阿尼塔.克雷頓的觀點(diǎn)，性壓抑和性欲得不到滿足，直接與各種我們常見(jiàn)的精神疾病緊密相關(guān)。她表示她非常驚訝，搞不明白人們?yōu)槭裁磿?huì)對(duì)僅僅通過(guò)運(yùn)用心智就可以無(wú)成本地解決的簡(jiǎn)單問(wèn)題，卻要么逆來(lái)順受一輩子，要么花上大價(jià)錢購(gòu)買昂貴的藥物或者去約見(jiàn)心理醫(yī)生——往往到最后只不過(guò)是不了了之?

　　耐心有著神奇的力量。當(dāng)每個(gè)人都在拖延，最后又手忙腳亂的時(shí)候，你的生活卻非常從容。因?yàn)槟銖囊婚_(kāi)始就知道你今天的所有輕松安逸，都可能是未來(lái)的成本;所以，你早就把一些輕松安逸安排到未來(lái)的某個(gè)時(shí)段，而心平氣和地每天完成相應(yīng)的工作。于是，你不僅從容，而且快樂(lè)。你會(huì)變成一個(gè)守時(shí)的人，一個(gè)生活規(guī)律的人，一個(gè)身邊的朋友都信賴的人。你會(huì)定時(shí)去健身房，從不為自己瘦得太慢而煩惱的同時(shí)，竟然用節(jié)食甚至吞食瀉藥的方法去減肥，因?yàn)?，在那些人因?yàn)闊o(wú)奈而抱怨的人面臨絕望的時(shí)候，你早已經(jīng)是持續(xù)鍛煉了許多年的健康的人。

　　以上就是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心整理推薦的美文勵(lì)志文章精選兩篇，希望大家能夠喜歡。