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      幼兒衛(wèi)生保健知識大全

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      兒童成長發(fā)育的過程中會遇到很多問題,家長們都要細心地照顧。所以家長們掌握一些兒童保健知識是非常必須的,為了讓您在寫的過程中更加簡單方便,一起來參考是怎么寫的吧!下面給大家分享關(guān)于幼兒衛(wèi)生保健知識大全,歡迎閱讀!

      幼兒衛(wèi)生保健知識

      牙齒保健

      牙齒發(fā)育取決于兩個階段:一是從胎兒期2個月到出生,此為乳牙發(fā)育期;二是從出生后到8歲,為恒牙形成期。這兩個階段宜多安排豆制品、奶類、魚蝦以及各色蔬菜,保證牙齒強壯堅實,少患齦病。此外,多接觸陽光,勤刷牙漱口。糾正“吃手指”、“咬嘴唇”、“舔舌頭” 等不良習慣,也是牙齒保健的關(guān)鍵。

      語言發(fā)育

      語言有口頭語言和書面語言兩種,小兒口頭語言發(fā)育的關(guān)鍵期是2~3歲,4~5歲則進入書面語言發(fā)育的決定性階段。寶寶一般從8~9個月開始牙牙學語,1歲竟能掌握900~1000個單詞,發(fā)展迅速。此期應勤與其對話,教其識字,以增強其背誦能力、對話能力,為入學做好準備。

      防治口吃

      口吃俗稱“結(jié)巴”,多在2~5歲期間發(fā)生,所以2~5歲為防治該病的最佳年齡。措施有:注重對幼兒的語言訓練,以掌握更多詞匯,增強表達能力;父母本身應注意語言表達,給兒童以正確的學習表率。

      矯治斜視

      健康幼兒在2~3歲時接受檢查,可及早發(fā)現(xiàn)弱視、斜視等,以便及早矯正。奧妙在于小兒視力發(fā)育的關(guān)鍵年齡是1~3歲。以內(nèi)斜視為例,一組手術(shù)治療資料表明,超過2歲再做手術(shù)者,均留有不同程度的視功能損害。

      預防近視

      研究表明,10~13歲的幾年間是近視形成的高峰期,宜從以下幾方面著手防范:一是補充營養(yǎng),除蛋白質(zhì)、維生素外,鈣、鉻等元素已被證實為眼球發(fā)育的必需物質(zhì),牛奶、豆制品、動物肝、牛肉等也是兒童的必需食品;二是限糖食,糖為酸性食品,可消耗體內(nèi)的鈣,誘發(fā)近視;三 是睡眠充足,維持交感與副交感神經(jīng)的功能平衡;四是多鍛煉,如放風箏、踢踺子、打乒乓球等體育活動,促進眼組織的血液供應和代謝。

      夏季幼兒衛(wèi)生保健知識

      1.夏季天氣炎熱,細菌繁殖快,食物擱置后極易 被污染,若小孩子誤食,便會引發(fā)嚴重的胃腸道疾病。

      2.小孩子夏天衣著單薄,行動方便,好奇心讓他們喜歡抓這撓那, 細菌也會在不知不覺中通過污染的手、用品帶入消化道,從而引發(fā)胃腸道疾病。

      3.夏季晝長夜短,睡眠時間減少;天氣炎熱又導 致食欲下降,進食量減少,且多吃清淡類食物,引起 蛋白質(zhì)攝入不夠?qū)е碌挚沽ο陆怠?/p>

      4.小孩子處于生長發(fā)育階段,所需的營養(yǎng)物質(zhì)全部 由消化道吸收,消化道負擔較重,容易產(chǎn)生消化功能 混亂。

      5.小孩子消化道發(fā)育不完善,胃酸和消化酶分泌較少,消化酶活性較低,對食物消化能力較差,不能適應食物質(zhì)和量的較大變化。

      幼兒衛(wèi)生保健知識常識

      一、避免著涼:

      冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒,常會引起許多大病,如心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎,因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。

      二、保護皮膚:

      冬季寒冷干燥,幼兒皮膚中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮膚易干裂發(fā)癢,讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水,并常用熱水洗手、腳、臉,在適當搽點護膚霜。

      三、注意室溫:

      冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度,如高于23攝氏度時,人就會感到頭暈、疲倦。另外,如果室內(nèi)外溫差大,則易感冒。

      四、多曬太陽:

      陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌,幫助幼兒吸收鈣、磷,增強機體的抗病能力。此外,陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調(diào)溫作用,以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動機能和幼兒的體質(zhì)。

      五、不坐涼地:

      冬季地面的溫度很低,幼兒坐在上面,體內(nèi)的熱量就會大量散失,容易感冒。冬天到了,不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣,就要多出去玩,只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一方面是促進鈣吸收,另一方面到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽無風的正午前后,可在戶外散步,時間約為20—30分鐘。

      幼兒衛(wèi)生保健知識注意事項

      在家里給孩子開辟一個玩耍的天地,擺上他的玩具、小書,讓他自由開心地活動,要經(jīng)常開窗換氣,及時加減衣服,睡覺時脫去外套,蓋輕暖透氣的棉被,晚上最好用背心式睡袋,防止蹬掉被子著涼。

      注意保暖設施,最適合幼兒的'室溫約為攝氏25度左右,家中最好能備上一個溫度計,可隨時觀察溫度的變化??照{(diào)或取暖器的暖風口不要正對著寶寶,且最好每隔兩三個小時打開一下緊閉的窗戶,讓空氣適當?shù)亓魍ㄒ幌?。另外,使用空調(diào)或取暖器都會使空氣變得比較干燥,最好在附近放上一杯水來保持濕度。

      冬季氣溫低,孩子戶外玩耍的機會少了,容易缺維生素D、感冒、上火,要給孩子吃魚肝油,增加飲食營養(yǎng)以提高抵抗力。如果已經(jīng)上火,可以吃去火的藥,如板藍根、太極丸,也可以用鮮百合熬粥,加點冰糖,美味又敗火。要多喝排骨湯、雞湯、魚湯等湯水,增強抵抗力,起到預防感冒的作用。要堅持每天早上用冷水洗臉,要經(jīng)常開窗換氣,保持室內(nèi)空氣清新,對寶寶健康很有好處。

      冬天氣候干燥,而寶寶的肌膚很嬌嫩,除了多給孩子喝水、多吃水果蔬菜外,合適的護膚品也很重要。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風、冷空氣活動頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機會較多,不注意保護就容易產(chǎn)生一些病變。


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