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      糖尿病患者應(yīng)該注意遵守哪些原則

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      關(guān)于糖尿病患者應(yīng)該注意遵守哪些原則

      糖尿病是慢性疾病,它會導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂,還會引發(fā)多種并發(fā)癥。所以,糖尿病需要積極治療。專家提示對于糖尿病患者來說,合理飲食是控制血糖的關(guān)鍵。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理的健康養(yǎng)生知識,一起來看看吧!

      糖尿病患者應(yīng)該注意遵守哪些原則

      糖尿病患者須多喝水

      一直以來,不少糖尿病患者誤認(rèn)為糖尿病的多飲多尿癥是由于喝水過多引起的,只要少喝水,就可以控制多飲多尿癥狀。于是就盲目地控制飲水量,即使口渴也不愿喝水或盡量少喝水。這樣雖然表面上看多飲多尿癥狀減輕了,實際上只是使血容量減少了,血糖值反而因此升高了,病情會更加嚴(yán)重。

      糖尿病患者多飲水,實際上是對體內(nèi)失水的補充,而且還有改善血運、促進(jìn)循環(huán)、增加代謝及消除酮體等作用,是對__失水的一種保護(hù)性措施。糖尿病患者不但不能限制飲水,還應(yīng)適當(dāng)多飲水。因為糖尿病患者胰島素絕對或相對不足,處于高血糖狀態(tài),會刺激下丘腦的渴感中樞而致口渴,飲水后可使血漿滲透壓下降或恢復(fù)正常,起到降血糖的作用,使患者不再口渴。如果限制飲水,這樣可能造成血液濃縮,血液中代謝廢物無法排出,會引起糖尿病酮癥酸中毒,甚至發(fā)生高滲性糖尿病昏迷,此外脫水還會損壞神經(jīng)系統(tǒng),對病情非常不利??刂贫嗄?,要從控制高血糖入手,而不能控制飲水。

      糖尿病患者不應(yīng)不吃主食

      有的糖尿病患者認(rèn)為,只要控制了主食的攝入量,就可以控制血糖,防止血糖升高,并以此來治愈糖尿病,這實際上是一種誤區(qū)。是對身體健康有害的。這是因為,葡萄糖是__熱能的主要來源,是維持機體運轉(zhuǎn)的根本,而葡萄糖又是主要來自碳水化合物。如果少吃甚至不吃主食,__攝入葡萄糖不足,勢必會造成__運轉(zhuǎn)缺乏動能,人的正常生理活動就會受到影響,健康受到危害,更加不利于糖尿病的治療。

      另外,__葡萄糖攝入不足時,為了應(yīng)急,身體就不得不分解脂肪,燃燒脂肪酸來獲取能量。但是脂肪酸產(chǎn)生過多,就常常會伴有酮體的生成,經(jīng)腎臟排泄后可出現(xiàn)酮尿,這對__健康也是不利的。

      糖尿病患者不宜多吃鹽

      許多糖尿病患者平時只注意控制糖分的攝入量,這固然重要,不過近來的研究表明,糖尿病患者同樣也應(yīng)當(dāng)控制食鹽量。

      這是因為,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,過多的鹽,具有增強淀粉酶活性而促進(jìn)淀粉消化和促進(jìn)小腸吸收游離葡萄糖的作用,可引起血糖濃度增高而加重糖尿病患者的病情。一般來說,糖尿病患者的含鹽量,每日應(yīng)保持在3克以下。

      以上就是糖尿病飲食的三大基本原則,每一位糖尿病患者都要嚴(yán)格執(zhí)行。有人說糖尿病患者需要忌口,這種說法沒有錯誤,但忌口不等于什么都不能吃。對糖尿病患者來說,科學(xué)合理的搭配一日三餐,這樣不僅能滿足口欲,還能控制好血糖。

      1型和2型糖尿病的區(qū)別

      1型和2型糖尿病的區(qū)別一般包括以下幾點:

      1、發(fā)病年齡。1型糖尿病發(fā)病年齡比較輕,通常見于青少年,而2型糖尿病發(fā)病年齡多數(shù)為中老年患者。

      2、患者體型。1型糖尿病患者體型偏瘦,而部分2型糖尿病的患者體型比較胖。

      3、家族史、遺傳背景:2型糖尿病比1型糖尿病患者更加容易遺傳,即2型糖尿病患者通常會有家族遺傳史,但1型糖尿病有家族史的患者較少,甚至不會有家族遺傳史。

      4、臨床癥狀。1型糖尿病患者通常會出現(xiàn)多飲、多食、多尿,甚至體重減輕等癥狀。而2型糖尿病患者早期癥狀不是很明顯,會逐漸出現(xiàn)微血管、大血管病變等并發(fā)癥。

      5、治療方式。如果患者患有1型糖尿病,需要遵醫(yī)囑使用胰島素進(jìn)行治療。當(dāng)患者患有2型糖尿病時,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用口服藥物治療,必要時也需應(yīng)用胰島素來控制血糖。

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