大學(xué)生心理健康結(jié)課論文
大學(xué)生心理健康結(jié)課論文
現(xiàn)代社會,隨著科學(xué)技術(shù)的突飛猛進,隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,人們的心理健康問題正受到越來越多的關(guān)注。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的大學(xué)生心理健康結(jié)課論文，供大家參考。
大學(xué)生心理健康結(jié)課論文范文一：促進大學(xué)生心理健康策略
摘要：教師的天職是向?qū)W生傳授科學(xué)知識并引導(dǎo)學(xué)生形成良好的品質(zhì)。心理健康教育在我國高等院校總體建設(shè)不是很完善，心理健康教師大多并不是專業(yè)的心理醫(yī)生，他們經(jīng)驗匱乏、知識面窄，使得大學(xué)生心理健康教育工作成效不明顯。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康
大學(xué)校園內(nèi)普遍流傳一句話:“就業(yè)難，難于上青天”，自己十幾年的拼搏刻苦，父母節(jié)衣縮食的供養(yǎng)，到頭來找不到一份滿意的工作，莘莘學(xué)子在就業(yè)的關(guān)卡上顯得尤為迷茫。他們不知道自己適合什么類型的工作，不知道自己的特長和優(yōu)勢，更不知道在復(fù)雜的職場上如何應(yīng)對自如。他們往往害怕競爭，逃避就業(yè)，認(rèn)為自己能力低、水平差，嚴(yán)重缺乏自信，或?qū)⑾Ｍ耐杏诟改负屠蠋?，缺乏推薦自己的勇氣和決心。更有甚者，幾次求職失敗后，便產(chǎn)生抑郁、厭世等情緒，甚至逐漸演化為心理障礙。
1人際上的無助
人生活在一系列社會關(guān)系中，不能孤立存在，人的生產(chǎn)生活都離不開和他人交往與溝通的大環(huán)境。大學(xué)生進入大學(xué)后，沒有父母的精心呵護和老師的諄諄教導(dǎo)，他們渴望有人能夠給自己帶來溫暖和家的感覺，但有些大學(xué)生缺乏必要的交往常識和能力，加上自身的個人主義觀念，在與人溝通時感到無力。他們很難與他人進行很好的相處，身邊缺少知心朋友，對他人不信任，不愿意讓別人走進自己的內(nèi)心世界。同時很羨慕人際關(guān)系良好的同學(xué)。長此以往，情感的糾結(jié)和孤獨會衍生為妒忌、猜疑、恐慌等心理疾病。
2形象上的自卑
追求美是每個人生活中必不可少的環(huán)節(jié)，大學(xué)生脫去了稚嫩的校服和家長老師的約束，他們都以自己對美的理解來裝飾和打扮自己。但有些女同學(xué)身材略顯肥胖、面容不夠俊俏;有些男同學(xué)個子矮小、穿著落后土氣。他們往往會產(chǎn)生自卑的心理狀態(tài)，可能別人無心的一個眼神、一句話，他們都會認(rèn)為是看不起自己，是在議論自己的缺點，長時間用這樣的心態(tài)來思考問題如果不加以疏導(dǎo)就會變?yōu)閲?yán)重的心理疾病。
3塑造大學(xué)生健康心理對策
大學(xué)生是新時代下建設(shè)社會主義的主導(dǎo)力量，他們的心理素質(zhì)如何不僅影響自身的健康成長，更關(guān)乎國家未來發(fā)展的潛力和中華民族的整體風(fēng)貌。學(xué)校是一個人成長成才的重要培養(yǎng)基地，學(xué)校的教育貫穿一個人的一生。因此，高校必須要將大學(xué)生心理健康教育擺在工作重點之列。
3.1發(fā)揮課堂教育主陣地
我國大部分高校僅給心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生進行有關(guān)心理學(xué)知識教學(xué)，并未在全校內(nèi)廣泛開展心理學(xué)大講堂，偶爾的選修課也不能使學(xué)生對心理學(xué)知識有實質(zhì)性的理解。良好的心理素質(zhì)和心理調(diào)節(jié)能力不是與生俱來的，開展心理學(xué)課程對于現(xiàn)今高校育人是十分必要的。系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)心理學(xué)基本知識，使大學(xué)生充分了解自己的心理動態(tài)，掌握保持心理健康的手段，有效調(diào)節(jié)不良情緒，促進自身健康心理素養(yǎng)的形成。
3.2設(shè)立心理健康咨詢室
大學(xué)生身處社會和校園之間，對社會上的負(fù)面現(xiàn)象不理解、不認(rèn)同，對校園生活又感到無聊和懈怠，性格內(nèi)向又不愿與人訴說，積壓到一定程度，心理就會產(chǎn)生一些問題。醫(yī)院的心理咨詢科室會給人一種精神上的壓力，仿佛自己得了嚴(yán)重的心理疾病，需要心理醫(yī)生來解救和醫(yī)治。而高校內(nèi)的心理咨詢師會給學(xué)生親切感，在自由地聊天過程中將內(nèi)心深處的苦悶和憂愁傾訴出來，達(dá)到釋放的作用。高校心理咨詢師應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同學(xué)生的不同心理特征，有目的的對他們進行心理教育，排除心理障礙，強化適應(yīng)社會的能力。同時高校應(yīng)聘請專業(yè)的心理咨詢師，并按期組織培訓(xùn)和考核，提升高校心理咨詢室的利用價值。
3.3實現(xiàn)心理健康教育多元化
心理健康教育作為獨立的學(xué)科存在，但它與各個學(xué)科是融會貫通的。高校應(yīng)加大心理健康宣傳力度，將其應(yīng)用于其他學(xué)科之中，讓學(xué)生潛移默化地接受心理健康知識，實現(xiàn)學(xué)科的雙贏和共惠。同時，制定一套可行性高、成效顯著、實施范圍廣、覆蓋面全的心理健康教育體系。利用最為學(xué)生所接受的現(xiàn)代多媒體手段，通過校報、網(wǎng)站、論壇、板報欄以及頒發(fā)心理健康手冊等渠道宣傳心理健康常識和基本的調(diào)適方法。
3.4開展校園文化活動
一所學(xué)校的綜合實力不僅體現(xiàn)在教學(xué)效果、師資力量、知名度上，學(xué)校的文化實力更是一種無形資產(chǎn)，代表著學(xué)校的學(xué)風(fēng)和辦學(xué)宗旨。高校應(yīng)當(dāng)加強校園文化建設(shè)，定期舉辦學(xué)術(shù)文化節(jié)、大學(xué)生知識論壇、英語小品競賽等富有新時代氣息并能夠調(diào)動大學(xué)生積極性的課余活動。大學(xué)生在活動進行中充分發(fā)揮聰明才智，既獲取了知識又鍛煉了各項能力，在實踐中體驗自身存在的價值與意義，看到了前進路途中的希望與光明，緩解了焦慮、緊張、自卑、怨天尤人的不良心理狀態(tài)。為大學(xué)生營造積極向上的校園文化氛圍，不僅可以提高學(xué)習(xí)成績，達(dá)到育人效果，更可以陶冶大學(xué)生的情操，促進其健康心理的養(yǎng)成和完善。
3.5強化教師心理健康意識
教師的天職是向?qū)W生傳授科學(xué)知識并引導(dǎo)學(xué)生形成良好的品質(zhì)。心理健康教育在我國高等院?？傮w建設(shè)不是很完善，心理健康教師大多并不是專業(yè)的心理醫(yī)生，他們經(jīng)驗匱乏、知識面窄，使得大學(xué)生心理健康教育工作成效不明顯，因此，教師自身的學(xué)識和素質(zhì)顯得尤為重要。加強對輔導(dǎo)員和授課教師的心理健康教育，輔導(dǎo)員在處理學(xué)生日常工作時，要明確每一個學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、生活困難以及心理狀態(tài)。輔導(dǎo)員在年級大會上不能只談學(xué)習(xí)，更要加大宣傳心理知識的力度，針對具體學(xué)生進行特定教育。倘若教師心理出現(xiàn)問題和疾病，不僅會阻礙自身學(xué)術(shù)道路前進，也會對學(xué)生造成消極影響。因此高校應(yīng)大力培養(yǎng)一批專業(yè)知識硬、道德素質(zhì)強、思想覺悟高的心理學(xué)教師骨干力量。
參考文獻(xiàn)
1、大學(xué)生積極品質(zhì)評價與心理健康教育相應(yīng)模式研究李自維西南大學(xué)2009-04-01
2、大學(xué)生心理健康教育研究柳忠琴東北師范大學(xué)2007-05-01
大學(xué)生心理健康結(jié)課論文范文二：家庭因素對大學(xué)生心理健康的影響
[摘要]
大學(xué)生已成為社會重點關(guān)注的群體，近年來大學(xué)生心理健康問題是高校工作的重點，而影響大學(xué)生的心理健康的因素是現(xiàn)階段研究的熱點，本文探討家庭因素對于大學(xué)生心理健康的影響，并針對現(xiàn)狀制定更為翔實的對策。
[關(guān)鍵詞]家庭因素;心理健康;影響;對策
一、心理健康的闡述
一個人心理上的健康是能夠確保自身各方面機能與周圍環(huán)境不發(fā)生沖突的前提下，個人心境發(fā)展到最佳的狀態(tài)。主要包括了如下幾點基本條件:(1)智力符合實際年齡。智力是衡量人能否具有正常心理活動的前提條件，能夠確保人們在生活學(xué)習(xí)中保持較強的求知欲，并日常工作中能夠運用自己的智力積累生活工作經(jīng)驗，不斷地發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。(2)對自我意識有較為客觀的意識，一般來說，心理上的健康是對自身進行客觀評價的基本保證，如果一個人心理上出現(xiàn)了問題，通常會出現(xiàn)自卑、自我否定以及心理上的相對失衡等問題。(3)能在日常生活中保持穩(wěn)定的情緒，心理健康的人在日常生活中能做到基本的不卑不亢，通常情況下都能夠在自己的能力范圍內(nèi)滿足自身需求，對于一些突發(fā)性狀況和能力之外的問題也能以較為平穩(wěn)的心態(tài)面對，基本能夠保證積極樂觀。
二、家庭因素對大學(xué)生心理健康的影響
(一)家庭的教養(yǎng)方式對大學(xué)生心理健康的影響分析
父母是孩子的第一任教師，采用嚴(yán)厲懲罰的教養(yǎng)方式有可能會使孩子變得畏縮、膽怯、慣于逃避現(xiàn)實，甚至產(chǎn)生自卑、抑郁或心理焦慮，也有可能產(chǎn)生愛說謊，對人不信任、有敵意的應(yīng)對方式。父母長期的嚴(yán)厲形象，給孩子造成了情緒暴躁的影響，容易產(chǎn)生攻擊性行為;父母過分保護會使孩子缺乏主見、缺少獨立思考的能力，遇事優(yōu)柔寡斷、缺乏決策力，并在一定程度上禁錮了孩子的自我意識，限制了他們自我教育能力的發(fā)展。
(二)家庭收入對大學(xué)生心理健康的影響分析
從大學(xué)教育的角度來看，以學(xué)分制為基礎(chǔ)教育管理制度存在著一定的不公平性，部分家庭因為收入偏低導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)分上和其他學(xué)生存在差距，因為部分學(xué)科的學(xué)分不能帶來實際的學(xué)習(xí)效用，也不能解決貧困生的生活問題，這就使得貧困生在日常的學(xué)習(xí)中陷入兩難的境地。而大學(xué)生作為社會當(dāng)中知識儲備相對豐富的一個群體，他們自我期望值高，有強烈的成就欲望和自我價值認(rèn)同感，這就使得貧困生在學(xué)習(xí)過程中更加敏感，更容易受到心理上的傷害，甚至使部分學(xué)生在人際關(guān)系上出現(xiàn)抑郁的危險傾向。當(dāng)然，這種影響不是全面的，也有部分學(xué)生因為出身的貧寒通過自己的加倍努力形成了更加堅韌的性格。
(三)家庭的戶籍類型對大學(xué)生心理健康的影響分析
在以往研究中，沒有研究表明城市戶口的大學(xué)生比農(nóng)村戶口的大學(xué)生的心理方面會產(chǎn)生更積極的作用。以廣州為例，部分當(dāng)?shù)氐牧鲃尤丝诤头橇鲃尤丝趯τ谶@一問題保持中立態(tài)度，而流動人口偏向本地的戶籍，而廣州當(dāng)?shù)厝丝趧t認(rèn)為當(dāng)?shù)厝丝诘慕】禒顩r更為健康。因為和當(dāng)?shù)貞艏丝谠谏瞽h(huán)境上的差異會影響這部分群體對社會的支持態(tài)度。除此之外，流動人口通常還面臨著來自生活中各個方面的變化，這些變化當(dāng)中的某些消極變化可能會在不同程度上對流動人口的心理產(chǎn)生影響。但就大學(xué)生而言，進入大學(xué)可以選擇遷戶與不遷戶，如果遷戶，大家都會處于一個平臺，享受的學(xué)校政策基本一致，所以說家庭戶籍類型不是影響大學(xué)生的心理健康的主要因素。
(四)特殊家庭結(jié)構(gòu)對大學(xué)生心理健康的影響分析
特殊家庭結(jié)構(gòu)主要分為三種:第一種單親家庭結(jié)構(gòu)，主要是父母離異或者其中一方去世的家庭;第二種再婚家庭結(jié)構(gòu)，是指父母離婚，然后其中的一方又重組而成的家庭;第三種是獨生子女家庭。這三種特殊家庭結(jié)構(gòu)都會對大學(xué)生心理產(chǎn)生一定的影響。單親家庭的學(xué)生，往往會有孤獨感，缺少陪伴，從而形成孤僻的性格。人是一種社會性的動物，人活在社會上必須要有一定的認(rèn)同，在家里需要家庭的認(rèn)同。獨生子女往往容易受到家庭的溺愛，做事情就會以自我為中心，獨立性差。這些都會對他們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面作用，從而影響他們的心理健康。
(五)父母學(xué)歷對大學(xué)生心理健康的影響分析
研究表明，通過對軍醫(yī)大學(xué)生的調(diào)查可以看出學(xué)歷高的父母對學(xué)生的成長非常重要。一般來說，從事教師、公務(wù)員等穩(wěn)定工作的職業(yè)的工作者通常有更多的時間和精力投入到子女的教育中，這就使得這部分學(xué)生具有較好的心理素質(zhì)。雖然很多大學(xué)都開設(shè)了心理健康教學(xué)課程，而學(xué)校的教育則是在原有的基礎(chǔ)上對之前的心理偏差進行部分修正和改進，目前受到父母職業(yè)和父母學(xué)歷影響而心理健康水平較低的大學(xué)生還是少數(shù)。
三、家庭因素對大學(xué)生心理健康影響的對策探討
(一)家庭層面
家庭是兒童生命的搖籃，即人生的第一個課堂。在家庭日常生活中，父母通常以談話的方式對子女進行教育。而這種教育的效果通常和談話的方法關(guān)系緊密。這種交談并不是父母以高高在上的姿態(tài)對孩子進行說教，而是在一個較為平等的環(huán)境中，和孩子進行和諧的交流。在交流時要把握好時機，確保孩子是處于一個情緒比較平穩(wěn)的情況再進行交流，在交流之前要對談話內(nèi)容進行引導(dǎo)和鋪墊，然后選取一個孩子比較感興趣且有益于孩子身心健康的話題作為談話主要內(nèi)容，在交流的過程中，要讓孩子先闡述自己的觀點，無論對錯都不要給予直接反駁，而是在他闡述完畢后自己以更為合理的角度提供一個相對更為成熟的觀點，讓孩子自己去判斷。通過這種交流方式進行交流能夠讓孩子在輕松愉悅的環(huán)境中受到教育，避免在交談中對孩子以往犯過的錯誤加以訓(xùn)斥，使孩子產(chǎn)生反感心理，甚至?xí)购⒆拥钟|這種交流教育方法。在交流的過程中適當(dāng)鼓勵孩子能夠讓孩子在生活中保持良好的生活習(xí)慣，讓孩子始終保持積極樂觀的心態(tài)，有助于將來父母和子女之間的更好交流。
(二)學(xué)校層面
學(xué)校應(yīng)以“營造美的環(huán)境，塑造美的教師，構(gòu)建美的課堂，開展美的活動，培育美的花朵，收獲美的成果”為教育特色的建設(shè)思路，全面貫徹黨和國家的教育方針，以“全面發(fā)展、以美育人、培養(yǎng)特長”為理念，統(tǒng)一思想，凝聚共識，重視藝術(shù)教育，推進校園文化建設(shè)實踐，及時調(diào)整學(xué)校教改的定位和方向。“全面發(fā)展”是指讓每個學(xué)生在德、智、體、美諸方面受到良好教育;“培養(yǎng)特長”是指因材施教，培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好和特長。兩者要全中有長，長中有全，以全促長，以長帶全。要清醒地認(rèn)識到社會主義和諧文化對學(xué)生心理健康教育的重要影響，認(rèn)識到心理健康教育不僅是該科目教師的教學(xué)義務(wù)和責(zé)任，而是全員教學(xué)工作者的職責(zé)。
(三)社會層面
社會環(huán)境相對于家庭環(huán)境來說雖然對學(xué)生的影響層面相對較窄，但不同文化背景的社會環(huán)境會對學(xué)生的心理形成十分明顯的影響。社會的風(fēng)氣、經(jīng)濟發(fā)展水平以及傳媒等都會對學(xué)生的心理構(gòu)成影響，影響形式主要表現(xiàn)為各種形式的媒體如電視、網(wǎng)絡(luò)、圖書等方面形式。在社會管理層面上，社會各界領(lǐng)導(dǎo)要以社會環(huán)境為基礎(chǔ)重視社會環(huán)境對學(xué)生心理健康影響的重要性。其次，文化管理部門要加大力度對文化市場的綜合整治和管理，對文化產(chǎn)品市場中的不健康和反應(yīng)社會負(fù)面因素的產(chǎn)品進行積極的剔除，避免這部分產(chǎn)品對學(xué)生的認(rèn)知能力造成影響。讓學(xué)生能認(rèn)識到社會文化的主流，在大學(xué)心理“轉(zhuǎn)折期”過程中不至于發(fā)生偏差，使身心獲得全面健康發(fā)展。
小結(jié)
大學(xué)生作為國家的未來，對建設(shè)社會主義和諧社會具有重要的意義。因此對大學(xué)生的心理健康教育和價值觀教育勢在必行。在這一過程中學(xué)校要大力推進心理素質(zhì)教育，促進大學(xué)生形成能夠適應(yīng)社會的健全人格。我國正處于社會主義市場經(jīng)濟的轉(zhuǎn)型時期，社會上不同群體以及不同時代的價值觀并存。在教育工作者要清楚地認(rèn)識到這點，要認(rèn)真學(xué)習(xí)、踐行社會主義核心價值觀，在對全體學(xué)生的教育、管理、服務(wù)中以身作則，教育引導(dǎo)好學(xué)生，使學(xué)生形成健康向上的觀念，營造良好的校園氛圍，全面提高學(xué)生心理健康水平。
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