幸福心理學(xué)結(jié)課大學(xué)論文

　　從心理學(xué)角度上看，幸福是個(gè)人的一種自我主觀體驗(yàn)或主觀幸福感。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的幸福心理學(xué)結(jié)課論文，希望大家喜歡!

　　幸福心理學(xué)結(jié)課論文篇一

　　《尋找幸福》

　　摘要：幸福是什么?我們無時(shí)無刻的不在探索著這個(gè)問題。有人說，幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸;還有人說，幸福就是有人陪伴一生。每個(gè)人心目中對(duì)幸福的定義都是不同的。本篇論文將用幸福心理學(xué)概念進(jìn)行闡釋作者心目中關(guān)于幸福的定義。并向大家展示作者對(duì)于幸福的理解。

　　關(guān)鍵詞：幸福 概念 定義 理解 心理學(xué)

　　幸福是什么?

　　尼采說:幸福就是隨著權(quán)力的增加，阻力被克服了的那種感覺;英格麗〃褒曼說:幸福是有健康的身體和易忘的記憶;盧梭認(rèn)為:幸福是銀行有豐厚存款，家中有美食佳肴，加上良好的胃口;哲學(xué)家羅素認(rèn)為幸福存在于心靈的寧靜與淡泊;蕭伯納與雨果則認(rèn)為幸福來自于與他人真正的分享;亞里士多德與奧古斯丁認(rèn)為幸福是一種美德的體現(xiàn)。

　　職業(yè)經(jīng)理人認(rèn)為:“最幸福的事情就是在我的手里，把公司做成一個(gè)世界品牌。”小學(xué)老師覺得: “幸福就是我的學(xué)生都能成才，我的兒子將來有所作為。”工人說:“幸福就是工資再高一點(diǎn)，加班的時(shí)間少一點(diǎn)，能和妻子、女兒散散步、逛逛公園。”起早摸黑的農(nóng)民說:“我的牛越長越壯，奶賣得越來越多，就能給兒子娶媳婦了，這就是我一輩子的幸福。” 一名井下工作的礦工說:“幸福就是馬上要出井的時(shí)候。”不同個(gè)體對(duì)幸福的理解各不相同。

　　而我心目中的幸福就是簡簡單單的生活。家人健康，朋友安康，生活美滿。這就是我小小的幸福。

　　我始終認(rèn)為幸福只是一種來源于心里的一種感覺。一種滿足感。當(dāng)你滿足的時(shí)候，你就會(huì)感覺到一種幸福感。但，人人往往是不滿足的。有了房子，就還想買車子;有了賢惠的老婆，就想我的老婆為什么不能再漂亮一點(diǎn);有了會(huì)賺錢的老公，就想我的老公為什么不能再帥氣一點(diǎn)。于是，剛剛誕生的一點(diǎn)幸福感，就被“為什么不能再”的這種東西給消磨殆盡了。于是，我們又開始不幸福。其實(shí)只要我們要求的少一點(diǎn)點(diǎn)，貪心少一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候，我們就會(huì)很幸福。

　　曾經(jīng)我小的時(shí)候，看上了一款特別好看的玩具，我就央求我媽媽給我買那款玩具。那時(shí)我們家還不是很有錢，我媽就不想給我買那個(gè)玩具。我不干了，坐在地上撒潑打滾。媽媽拗不過我，就給我買了那個(gè)玩具。我覺得特別高興，特別幸福。可是，當(dāng)我走出超市的時(shí)候，旁邊的那個(gè)小孩比我拿的玩具還高級(jí)，還好看，我當(dāng)時(shí)就覺得我的玩具一點(diǎn)也不好玩了。那一點(diǎn)點(diǎn)的幸福感也消失了。只要當(dāng)時(shí)的我不是那么的貪心，容易滿足一點(diǎn)的話，我就能感覺到巨大地幸福了。

　　所以，其實(shí)只要你自己容易滿足一點(diǎn)，能感到幸福的途徑是很多的。戀愛時(shí)，愛人的一句小小的晚安就是最甜蜜的話語，能夠讓你幸福的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。家人的一句“天冷，記得加衣”也許就是你這一天的動(dòng)力，讓你覺得幸福百倍。有的時(shí)候，在街上撿到一毛錢這種事也有可能是你幸福的源泉。所以，一切看你怎么想了。你想幸福，你就能幸福。善于發(fā)現(xiàn)身邊的小事，其實(shí)幸福離你很近。

　　再說說我對(duì)于幸福的理解吧。我認(rèn)為幸福之源可以是多種多樣的。金錢，權(quán)利，亦或是才智。但，我認(rèn)為最根本的幸福還是來源于情感。像我小的時(shí)候，我家很窮。沒什么錢能讓我揮霍。但在我的記憶中那是我最幸福的一段時(shí)光。爸爸媽媽不用這么經(jīng)常出差，加班，一家人可以經(jīng)常地在一起，即使逛商店的時(shí)候只逛不買，只要一家人在一起都是幸福的。這種幸福無關(guān)金錢，無關(guān)權(quán)利，只是單純的情感。我認(rèn)為人最深處的幸福一定是來自情感的。親情，愛情，友情，這里的任何一種情感都可以深深地打動(dòng)你，讓你跌入一種無可附加的幸福里。

　　幸福其實(shí)并不難。也許幸福需要客觀基礎(chǔ)，但是客觀基礎(chǔ)不是幸福本身。幸福最主要的還是來源于自己的內(nèi)心。我的幸福其實(shí)很簡單，家人健健康康的，有沒有房有沒有車都無所謂。找個(gè)人結(jié)婚，那個(gè)人我愛不愛或愛不愛我都無所謂。結(jié)婚了以后有沒有房有沒有車都無所謂。反正自己租房子住，擠公交也是可以的。自己在找個(gè)合適的工作，這不能無所謂，我想找個(gè)在離爸媽住的城市較近的地方的工作。最好在爸媽住的城市里。然后一家人幸幸福福生活在一起。其實(shí)無所謂也沒什么不好的，這樣心里的期待小了，比較容易幸福。

　　這就是屬于我的小小的幸福。

　　參考文獻(xiàn)

　　1、《幸福心理學(xué)》，肖永春，復(fù)旦大學(xué)出版社，2008

　　2、《愛爾蘭咖啡》，蔡智恒，知識(shí)出版社，2004

　　3、《幸福的方法》，泰勒〃本—沙哈爾，當(dāng)代中國出版社，2008

　　4、哈佛大學(xué)幸福學(xué)視頻