大學(xué)生心理健康問(wèn)題及對(duì)策論文(2)
大學(xué)生心理健康問(wèn)題及對(duì)策論文篇二
《獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康問(wèn)題及對(duì)策探究》
摘 要:獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生這一特殊群體心理問(wèn)題凸顯,明顯不同于普通高校學(xué)生。分析獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生存在的心理問(wèn)題,并提出有針對(duì)性的對(duì)策,有助于構(gòu)建獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康教育體系。
關(guān)鍵詞:獨(dú)立學(xué)院;心理問(wèn)題;對(duì)策
1當(dāng)前獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康問(wèn)題的主要表現(xiàn)
1.1自卑心理
獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生由于高考失利,成為在交往中敏感、自卑最重要的因素;此外,學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差而導(dǎo)致的學(xué)習(xí)中的窘困及“獨(dú)立學(xué)院”大學(xué)生的特殊稱(chēng)謂也是使部分獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生不能自拔的重要原因。社會(huì)的存在的一些對(duì)于獨(dú)立學(xué)院的負(fù)面評(píng)價(jià),可使大學(xué)生產(chǎn)生委屈、壓抑感,甚至產(chǎn)生消極、悲觀、厭學(xué)乃至厭世的心理。
1.2焦慮心理
伴隨自卑心理往往產(chǎn)生焦慮心理。有的因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)跟不上而焦慮;有的因?yàn)榧彝橹苯痈冻鎏?,深感?nèi)疚而焦慮;有的怕被別人瞧不起,力圖改變現(xiàn)狀,卻達(dá)不到自己的期望值而焦慮……他們的緊張情緒不斷增加,甚至終日食不甘味,睡不成眠。自卑和焦慮損害了大學(xué)生正常的心理活動(dòng),甚至導(dǎo)致心理疾病,從而嚴(yán)重地影響其學(xué)習(xí)和正常生活。
1.3孤獨(dú)心理
孤獨(dú)是一種感到與世隔絕、無(wú)法與人進(jìn)行情感或思想交流、孤單寂寞的心理狀態(tài)。獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生基本都是獨(dú)生子女,很少經(jīng)歷挫折,容易形成一切以自我為中心、過(guò)于自負(fù)和自尊、性格脆弱的心理特征,由于遠(yuǎn)離父母和親人,加上大學(xué)校園半社會(huì)化的形態(tài),學(xué)生集體觀念相對(duì)淡薄,很容易產(chǎn)生孤獨(dú)感。
1.4嫉妒心理
嫉妒是與他人比較,發(fā)現(xiàn)自己在外貌、才能、學(xué)習(xí)、名譽(yù)等方面不如對(duì)方而產(chǎn)生的一種不悅、自慚、怨恨甚至帶有破壞性的心理狀態(tài)。嫉妒會(huì)吞噬人的理智和靈魂,影響正常思維,造成人格扭曲。嫉妒心理嚴(yán)重影響了大學(xué)生的心理健康和交際能力。
2獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康問(wèn)題對(duì)策
2.1以教育為本,將心理健康教育課程納入到必修課中
據(jù)調(diào)查,大多數(shù)獨(dú)立學(xué)院只是開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程的選修課。而選修課課程課時(shí)短,理論性強(qiáng)。很多學(xué)生表示學(xué)的時(shí)間太短,還沒(méi)完全學(xué)懂,一個(gè)學(xué)期就到了,選修課又沒(méi)延續(xù)性開(kāi)課,所以實(shí)用性不大。如果在新生進(jìn)校后開(kāi)設(shè)第一年的必修課,就可以對(duì)學(xué)生系統(tǒng)講授心理健康知識(shí),系統(tǒng)性的心理學(xué)課程可以幫助學(xué)生全面的了解心理學(xué)的基本知識(shí),識(shí)別一般心理問(wèn)題,提高自身心理素質(zhì),增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,從而可以自覺(jué)預(yù)防心理疾病,特別是在平常的學(xué)習(xí)和生活中普遍遇到的學(xué)習(xí)、情感、人際等問(wèn)題上做到正確的自我調(diào)節(jié)和處理。
2.2注意心理?yè)Q位,加強(qiáng)心理溝通
獨(dú)立學(xué)院學(xué)生在人際交流中,極渴望得到別人的理解,但又很少主動(dòng)去理解別人,學(xué)校教師需要用學(xué)生的思維去理解他們的思想,走進(jìn)他們的內(nèi)心世界,而后站在學(xué)生的立場(chǎng)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)理解他人,在處理師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、戀愛(ài)關(guān)系上做到換位思考,用對(duì)方的觀點(diǎn)去分析問(wèn)題,減少產(chǎn)生心理問(wèn)題的矛盾發(fā)生;另外,教師要加強(qiáng)學(xué)生集體目標(biāo)建設(shè)和集體日常管理的心理投入,形成師生心理相容、認(rèn)識(shí)一致,使學(xué)生形成對(duì)集體的歸屬和依附,增強(qiáng)其對(duì)教師的崇敬感和親切感,以提高教師和學(xué)生的心理溝通質(zhì)量,更能走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題,以相應(yīng)的措施解決問(wèn)題。
2.3豐富和完善多樣的心理疏導(dǎo)方式
通過(guò)班會(huì)、社團(tuán)活動(dòng)、科技創(chuàng)新活動(dòng)等形式,引導(dǎo)學(xué)生自省,讓學(xué)生客觀清醒地認(rèn)識(shí)自己所處的環(huán)境以及自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì),明確需要努力的方向。輔導(dǎo)員老師及時(shí)收集學(xué)生中反映突出的問(wèn)題,及時(shí)與學(xué)生溝通,找到妥善解決的辦法,對(duì)一些學(xué)生不良的生活習(xí)慣應(yīng)強(qiáng)化監(jiān)督、加以引導(dǎo);通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)的聯(lián)系,為獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生提供更多的與外界溝通的機(jī)會(huì),從而彌補(bǔ)獨(dú)立學(xué)院自身大學(xué)文化的缺失或不足,引導(dǎo)學(xué)生充分利用身邊的優(yōu)勢(shì)資源(如:學(xué)校圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)設(shè)備、優(yōu)秀的同學(xué)、專(zhuān)家教授等)發(fā)掘出自己高品位的興趣點(diǎn),為自己樹(shù)立積極向上的榜樣;通過(guò)科技創(chuàng)新活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課外科研活動(dòng)、討論社會(huì)熱點(diǎn)話題,激發(fā)學(xué)生對(duì)深層次問(wèn)題、有價(jià)值問(wèn)題的探討,從而增強(qiáng)他們的自信心;通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)與科技創(chuàng)新活動(dòng),拓展學(xué)生校際交往的途徑,邀請(qǐng)兄弟院校在某方面做出突出成績(jī)的大學(xué)生進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流,為他們的人際交往提供鍛煉的空間,促進(jìn)健全品格的形成。
2.4建立學(xué)校、家庭、社會(huì)三結(jié)合的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)
心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程,學(xué)校教育這支主力應(yīng)與家庭、社會(huì)聯(lián)手,取得他們的支持和幫助。因?yàn)?,許多學(xué)生的心理問(wèn)題是“植根于家庭,顯現(xiàn)于學(xué)校,加重于社會(huì)”的。如父母離異、家庭教育方式不當(dāng)、社會(huì)不良風(fēng)氣影響等因素,都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理造成很大的沖擊,極易引起心理問(wèn)題。作為大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要環(huán)境,學(xué)校應(yīng)主動(dòng)做到關(guān)心學(xué)生成長(zhǎng),積極創(chuàng)造條件及時(shí)與家長(zhǎng)溝通,全面反饋學(xué)生狀態(tài),共同商討學(xué)生成長(zhǎng)計(jì)劃,特別是對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生應(yīng)加大關(guān)注力度,及時(shí)與家庭共同采取有效干預(yù)措施,這是減少不良事件、科學(xué)育人的有效途徑。
2.5發(fā)揮黨團(tuán)員和學(xué)生干部的骨干作用
大學(xué)黨建、團(tuán)建工作是獨(dú)立學(xué)院工作的重要組織部分。黨員、團(tuán)員和學(xué)生干部是大學(xué)生的先進(jìn)代表,在各種活動(dòng)中發(fā)揮著模范帶頭作用。他們不僅具有較高的綜合素質(zhì),又和其他同學(xué)在一起學(xué)習(xí)和生活,能夠及時(shí)準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的一些心理問(wèn)題。因此,必須重視大學(xué)生黨員、團(tuán)員和學(xué)生干部處于學(xué)生生活學(xué)習(xí)第一線的優(yōu)勢(shì),對(duì)他們進(jìn)行必要的培訓(xùn),安排給他們開(kāi)展學(xué)生心理問(wèn)題調(diào)查與處理的工作任務(wù),使他們能夠利用基本的教育心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),化解矛盾,遇到無(wú)法處理的問(wèn)題則能及時(shí)向輔導(dǎo)員和學(xué)院反映,避免小問(wèn)題釀成大悲劇。同時(shí)要搞好宣傳教育工作,組織開(kāi)展一些大學(xué)生心理健康知識(shí)學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng),形成以黨員、團(tuán)員和學(xué)生干部為骨干,廣大學(xué)生踴躍參與的心理健康教育工作長(zhǎng)效機(jī)制。
獨(dú)立學(xué)院是我國(guó)高等教育的重要組織部分,獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的心理健康教育是一項(xiàng)高度復(fù)雜的基礎(chǔ)工程、系統(tǒng)工程和創(chuàng)新工程。我們應(yīng)當(dāng)科學(xué)地分析學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀與存在的問(wèn)題,積極引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康教育各項(xiàng)活動(dòng)。只有這樣,學(xué)生心理健康教育才能收到良好的教育效果。
參考文獻(xiàn):
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