關(guān)于思維導(dǎo)圖記憶的方法有哪些
關(guān)于思維導(dǎo)圖記憶的方法有哪些
思維導(dǎo)圖充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助人們在科學(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展,從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導(dǎo)圖因此具有人類思維的強(qiáng)大功能。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下關(guān)于思維導(dǎo)圖記憶的好方法,歡迎大家參考和學(xué)習(xí)。
思維導(dǎo)圖記憶的方法
思維導(dǎo)圖是一種革命性的思維工具。簡單卻又極其有效! 英國著名心理學(xué)家東尼·博贊在研究大腦的力量和潛能過程中,發(fā)現(xiàn)偉大的藝術(shù)家達(dá)·芬奇在他的筆記中使用了許多圖畫、代號和連線。他意識到,這正是達(dá)芬奇擁有超級頭腦的秘密所在。在此基礎(chǔ)上,博贊于19世紀(jì)60年代發(fā)明了思維導(dǎo)圖這一風(fēng)靡世界的思維工具。 思維導(dǎo)圖就是一幅幅幫助你了解并掌握大腦工作原理的使用說明書。它能夠: 增強(qiáng)使用者的超強(qiáng)記憶能力 增強(qiáng)使用者的立體思維能力(思維的層次性與聯(lián)想性) 增強(qiáng)使用者的總體規(guī)劃能力 為什么思維導(dǎo)圖功效如此強(qiáng)大?道理其實(shí)很簡單。
首先,它基于對人腦的模擬,它的整個畫面正像一個人大腦的結(jié)構(gòu)圖(分布著許多“溝”與“回”);
其次,這種模擬突出了思維內(nèi)容的重心和層次;
第三,這種模擬強(qiáng)化了聯(lián)想功能,正像大腦細(xì)胞之間無限豐富的連接;
第四,人腦對圖像的加工記憶能力大約是文字的1000倍。
讓你更有效地把信息放進(jìn)你的大腦,或是把信息從你的大腦中取出來,一幅思維導(dǎo)圖是最簡單的方法——這就是作為一種思維工具的思維導(dǎo)圖所要做的工作。
它是一種創(chuàng)造性的和有效的記筆記的方法,能夠用文字將你的想法“畫出來”。
所有的思維導(dǎo)圖都有一些共同之處:它們都使用顏色;它們都有從中心發(fā)散出來的自然結(jié)構(gòu);它們都使用線條,符號,詞匯和圖像,遵循一套簡單、基本、自然、易被大腦接受的規(guī)則。
使用思維導(dǎo)圖,可以把一長串枯燥的信息變成彩色的、容易記憶的、有高度組織性的圖畫,它與我們大腦處理事物的自然方式相吻在這個商業(yè)社會,個人的價值的體現(xiàn)必須放在社會成功的天平上進(jìn)行衡量! 這就給各類成功人士提供了一個用自己的成功經(jīng)驗(yàn)賺錢的機(jī)會,他們出書或者辦班,向聽眾大講特講許許多多成功必需的所謂品質(zhì)或條件。
那么,我們能否從中那兒學(xué)到成功呢? 不能!因?yàn)檎嬲饬x上的成功永遠(yuǎn)無法克隆。重復(fù)永遠(yuǎn)平庸,天才難以學(xué)習(xí)! 博贊的思維導(dǎo)圖叢書將告訴你:成功不是學(xué)來的,成功依靠一種習(xí)慣! 所有的勵志類叢書,都是在告訴你別人怎么說,別人怎么做。思維導(dǎo)圖將告訴你的是,學(xué)會傾聽你自己大腦怎么說,怎么做。學(xué)習(xí)別人的成功,遠(yuǎn)不如自己習(xí)慣成功;與其天天幻想改變世界,不如從此改變你自己! 這就是“授人以魚,不如教人以漁”的道理所在。
思維導(dǎo)圖,一扇讓你走進(jìn)成功并習(xí)慣成功的大門。它會告訴你一個秘密,那就是成功的秘密;它將培養(yǎng)你的一個習(xí)慣,那就是成功的習(xí)慣。
革命你的思維,改變你的世界。邁出思維一小步,導(dǎo)向人生遠(yuǎn)景圖。 這就是思維導(dǎo)圖所要做的事情。
一、思維導(dǎo)圖有什么用? 我為什么要買、要看思維導(dǎo)圖? 因?yàn)槲覀兌伎释晒?因?yàn)槲覀兌夹枰晒? 可是,讓我們失望的是,我們從所有的勵志書中讀到的,我們從所有的成功人士那兒聽到的,永遠(yuǎn)都是一些描述成功的形容詞!堅持……不固執(zhí)……激情……計劃…… 當(dāng)你看到或聽到這些經(jīng)驗(yàn)之談時,你是否也在想,為什么這些所謂的成功秘訣唯獨(dú)對你我不發(fā)生作用呢?
思維導(dǎo)圖叢書將為告訴你為什么! 讀完這六本書,你也會恍然大悟:道理其實(shí)非常簡單,簡單得就像嬰兒學(xué)會講話一樣??墒撬季S導(dǎo)圖同時也將提示你:所有嬰兒的成長恰恰蘊(yùn)含著一切偉大人物成功的基本秘訣!
成功就像嬰兒學(xué)會講話一樣,一旦你習(xí)慣了成功的思維,掌握了成功的邏輯,它就會如影隨形地跟著你,只至你生命的終點(diǎn)! 可是,有多少人能認(rèn)識到:所有的中國嬰兒都能學(xué)會漢語,所有的美國兒童都能講英語!這個道理太平凡,以至于我們總是對這些視而不見。恰如我們總是盯著別人的成功,卻總是對自己觸手可得的成功視而不見。
思維導(dǎo)圖將擦亮你的眼睛,讓你更容易感覺到和你擦身而過的成功,并幫你抓住他!
當(dāng)然,思維導(dǎo)圖能夠在很多,很多方面幫助你!列在下面的永遠(yuǎn)只是少數(shù): 它可以讓你輕松獲得任何宏大課題的全景,使你不再為頭緒繁多而頭疼: 它可以讓你為未來做出清晰的規(guī)劃,使你清楚自己的目標(biāo)和當(dāng)下的坐標(biāo)!
它可以讓你獲得和掌握大量信息,開發(fā)并優(yōu)化你的大腦處理數(shù)據(jù)的功能; 它可以讓你創(chuàng)造性地解決問題,真正體味到“條條大路能羅馬”的樂趣; 它可以讓你享受閱讀、分析和沉思的樂趣,學(xué)會傾聽與交流的社交技巧; 它可以讓你同時把握全局和細(xì)節(jié),一身兼具領(lǐng)導(dǎo)者與實(shí)干家的精神品質(zhì); 總之,思維導(dǎo)圖將讓你成為一名真正的高效人士。
思維導(dǎo)圖的制作工具
1. 一些A3或A4大的白紙。
2. 一套12支或更多的好寫的軟芯筆。
3. 4支以上不同顏色,色彩明亮的涂色筆。
4. 1支標(biāo)準(zhǔn)鋼筆及一支鉛筆。
繪制思維導(dǎo)圖的主題
1. 最大的主題(文章的名稱或書名)要以圖形的形式體現(xiàn)出來。
我們以前作的筆記,都會把最大的主題寫在筆記本紙面上最頂格的中間。而思維導(dǎo)圖則把主題體現(xiàn)在整張紙的中心,并且以圖形的形式體現(xiàn)出來。我們稱之為中央圖。
2. 中央圖要以三種以上的顏色。
3. 一個主題一個大分支
思維導(dǎo)圖把主題以大分支的形式體現(xiàn)出來,有多少個主要的主題,就會有多少條大的分支。
4. 每條分支要用不同的顏色
每條分支用不同顏色可以讓你對不同主題的相關(guān)信息一目了然。
繪制思維導(dǎo)圖的內(nèi)容要求
5. 運(yùn)用代碼
小插圖不但可以更強(qiáng)化每一個關(guān)鍵詞的記憶,同時也突出關(guān)鍵詞要表達(dá)的意思,而且還可以節(jié)省大量的記錄空間。當(dāng)然除了這些小的插圖,我們還有很多代碼可以用。比如厘米可以用CM來代表。所以可以用代碼的盡量用代碼。
6. 箭頭的連接
當(dāng)我們在分析一些信息的時候,各主題之間會有信息相關(guān)聯(lián)的地方,這時,可以把有關(guān)聯(lián)的部分用箭頭把他們連起來,這樣就可以很直觀地了解到信息之間的聯(lián)系了。如果你在分析信息的時候,有很多信息是相關(guān)有聯(lián)系的,但是如果都用箭頭相聯(lián)接起來會顯得比較雜亂了。解決這個問題的方法就是,你可以運(yùn)用代碼,用同樣的代碼在他們的旁邊注明,當(dāng)你看到同樣的代碼的時候,你就可以知道這些知識之間是有聯(lián)系的。
7. 只寫關(guān)鍵詞,并且要寫在線條的上方
思維導(dǎo)圖的記錄用的全都是關(guān)鍵詞,這些關(guān)鍵詞代表著信息的重點(diǎn)內(nèi)容。不少人剛開始使用思維導(dǎo)圖時,會把關(guān)鍵詞寫在線條的下面,這樣是不對的,記住一定要寫在線條的上面。
繪制思維導(dǎo)圖線條要求
8. 線長=詞語的長度
思維導(dǎo)圖有很多線段,它每一條線條的長度都是與詞語的長度是一樣的。剛開始使用思維導(dǎo)圖的人會把每根線條畫得很長,詞語寫得很小,這樣不但不便于記憶,同時還會浪費(fèi)大量的空間。
9. 中央線要粗
思維導(dǎo)圖的體現(xiàn)的層次感很分明,最靠近中間的線會越粗,越往外延伸的線會越細(xì),字體也是越靠近中心圖的最大,越往后面的就越小。
10. 線與線之間相聯(lián)
思維導(dǎo)圖的線段之間是互相連接起來的,線條上的關(guān)鍵詞之間也是互相隸屬、互相說明的關(guān)系,而且線的走向一定要比較平行,換言之線條上的關(guān)鍵詞一定要讓你自己能直觀地看到,而不是要把紙的角度轉(zhuǎn)了120度角才能看清楚自己在寫什么。
11. 環(huán)抱線
有些思維導(dǎo)圖的分支外面圍著一層外圍線,他們叫環(huán)抱線,這些線有兩種作用:
第一、當(dāng)分支多的時候,用環(huán)抱線把它們圍起來,能讓你更直觀地看到不同主題的內(nèi)容。
第二、可以讓整幅思維導(dǎo)圖看起來更美觀。
要注意的是,你要先在思維導(dǎo)圖完成后,再畫外圍線。
繪制思維導(dǎo)圖總體要求
12. 紙要橫著放
大多數(shù)人在寫筆記的時候,筆記本是豎著放的。但做思維導(dǎo)圖時,紙是橫著放的。這樣空間感比較大。
13. 用數(shù)字標(biāo)明順序
可以有兩種標(biāo)明順序的方式,主要是以你需要和習(xí)慣而定。
第一種標(biāo)明順序的方式:可以從第一條主題的分支開始,用數(shù)字從1開始,把所有分支的內(nèi)容按順序地標(biāo)明出來,這樣就可以通過數(shù)字知道內(nèi)容的順序了。
第二種標(biāo)明順序的方式:是每一條分支按順序編排一次,比如第一條分支從1標(biāo)明好順序后。第二條分支再重新從1開始編排,也就是說,每條分支都重新編一次順序。
14. 布局
做思維導(dǎo)圖時,它的分支是可以靈活擺放的,除了能理清思路外,還要考慮到合理地利用空間,你可以在畫反應(yīng)場時思考,哪條分支的內(nèi)容會多一些,哪條分支的內(nèi)容少一些,你可以把最多內(nèi)容的分支與內(nèi)容較少的分支安排在紙的同一側(cè),這樣就可以更合理地安排內(nèi)容的擺放了。整幅畫看起來也會很平衡,你畫思維導(dǎo)圖前,要記得思考如何布局會更好。
15. 個人的風(fēng)格
學(xué)會思維導(dǎo)圖之后,我還鼓勵你能夠成立自己的風(fēng)格,每一幅思維導(dǎo)圖雖然都有一套規(guī)則,但都能形成個人的風(fēng)格。
思維導(dǎo)圖的這15條技法中,關(guān)鍵詞是最重要的一部分,因?yàn)樗季S導(dǎo)圖只記錄關(guān)鍵詞,如果關(guān)鍵詞選擇不正確,思維導(dǎo)圖所要表達(dá)的信息就不準(zhǔn)確了,要想學(xué)會全面總體的分析信息,你需要學(xué)會觀察出信息當(dāng)中哪部分是它們的關(guān)鍵部分,并搜索到它們的關(guān)鍵點(diǎn),也就是關(guān)鍵詞。
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