怎樣復(fù)讀才可以成功效果最佳
怎樣復(fù)讀才可以成功效果最佳
經(jīng)過復(fù)讀一年的艱苦學(xué)習(xí)才考上大學(xué)，回憶起復(fù)讀的日子，想必是很心酸的。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于復(fù)讀成功的技巧，希望對你有幫助。
復(fù)讀成功的技巧
復(fù)讀選學(xué)校很重要。很多人說學(xué)校不重要，其實不然，你只有一年時間，一年能做什么，一個好的學(xué)校，好的老師會使你效率倍增。所以對比一下各個學(xué)校的升學(xué)率，升學(xué)率高的肯定不會是浪得虛名。
學(xué)校選好后，你要改變你自己了。過去三年是怎樣度過的只有你自己清楚，欺騙了父母卻欺騙不了自己。確定一個目標(biāo)，不要說想考什么學(xué)校，就想自己要長多少分，一年時間該長多少分?自己要想好，心有多大，路就有多遠(yuǎn)!
給自己一天時間反思，什么也不做，拿出紙寫出高考失敗的原因，再寫下自己今年的目標(biāo)。人只有找出自己失敗的原因才會重新站起來，只有認(rèn)識自己才不會犯同樣的錯。
進(jìn)去復(fù)讀的日子千萬要相信老師，老師培養(yǎng)了那么多的學(xué)生，對于高考失敗的你他們的經(jīng)驗肯定十足。因為復(fù)讀班的老師都是為高考準(zhǔn)備的，你要相信他。他們每天研究高考，你說他們可信不可信呢?所以上課認(rèn)真聽講，不要自己做自己的，不要覺得會的就不聽，認(rèn)真聽，復(fù)習(xí)學(xué)過的有所收獲你可以當(dāng)老師了，呵呵。
準(zhǔn)備兩套本子，不是兩本而是兩套呢!一套用來記錯題，錯題可是寶呢，因為根據(jù)錯題你可以學(xué)到很多不足的東西，消滅了一個個錯題，你高考就會少一個個錯題。一套用來做筆記，筆記可以幫助你鞏固知識，也會幫助你理解知識。書越念越薄，最后快到高考的時候，筆記會幫助你很多的，也會省很多時間。
保持心情愉悅，無論有什么壓力都要微笑噢!心情好的狀態(tài)下學(xué)習(xí)效率會好很多的，解壓的方法有很多，最簡單的就是深呼吸。在自己煩躁的時候，深呼吸，告訴自己要淡定，然后繼續(xù)學(xué)習(xí)。
正確的看待每一次成績，特別離高考近的時候。你要知道你在乎的不是分?jǐn)?shù)而是還有哪里不懂的地方，在高考之前你更應(yīng)該喜歡做卷子，多做一套，多會一點，高考就會更成功一點。所以不要被分?jǐn)?shù)迷惑，平時拿多少分?jǐn)?shù)沒用，高考拿高分才是真本事。
堅持不懈，你一定要堅持，就一年。三年都沒有戰(zhàn)勝高考，這是最后一次機(jī)會，你愿意放棄嗎?不愿意就要堅持，不就一年嗎?怕什么?三年都過了，一年算什么?
安慰父母，這一年你的父母比你還緊張，他們的壓力，他們的期望，生活的重?fù)?dān)，還有你的失敗都是他們喘不過氣的壓力。復(fù)讀一年你一定要爭氣，和他們和睦相處，不要閑他們煩。
時間分配好，朋友讓你出去玩的時候提醒自己還有任務(wù)沒完成。如果自己實在想玩，就出去走走，一定不要超過一個小時。人一旦放松，那么以前的狀態(tài)很久才能找回來。你要時刻保持為高考而戰(zhàn)的狀態(tài)。
最后不要自卑，不要因為自己是落榜生就郁郁寡歡。再來一年怎么了?我就是比人家晚去一下而已。時間上問題，本質(zhì)沒有區(qū)別。所以加油。
高考復(fù)讀成功8大策略
策略1：陽光心態(tài)：我高考復(fù)讀，我快樂
案例：2002年高考山西省理科狀元張曉陽是位復(fù)讀生，在復(fù)讀班開班儀式上他自我介紹說：“過去的事情已成為過去，高考并沒有什么陰影，只要你能夠保持一個很好的心態(tài)，只要你能夠承認(rèn)自己，永遠(yuǎn)不要對自己喪失信心，總有一天你會在一個方面作出卓越的貢獻(xiàn)。”
解讀：調(diào)整好心態(tài)是復(fù)讀成功的一半。復(fù)讀生一方面要高度重視心態(tài)調(diào)節(jié)，盡快從高考失利的陰影中走出來，另一方面要根據(jù)自己的復(fù)讀進(jìn)程，特別是不同時期產(chǎn)生的不同心理問題，采取有針對性的心態(tài)調(diào)節(jié)方法，及時解決心理問題，保證心態(tài)平和地復(fù)讀一年。
策略2：復(fù)讀生活規(guī)律化，提高生活滿意度
案例：有一位復(fù)讀生在剛開始復(fù)讀的時候，提不起學(xué)習(xí)興趣，經(jīng)常上網(wǎng)吧玩游戲，甚至徹夜不歸，結(jié)果第一次期末考試考得一塌糊涂，對他震動很大。在老師的幫助下，他終于開始走向正常的復(fù)讀生活。老師幫他制定了每天的生活學(xué)習(xí)流程，要求他嚴(yán)格地按程序來進(jìn)行生活和學(xué)習(xí)。開始他有些不適應(yīng)，但是在老師的監(jiān)督下硬著頭皮去做，一個月之后慢慢進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，一到學(xué)習(xí)的時候就學(xué)習(xí)，由于聚精會神、全力以赴，效率非常高，成績提高很快，整個人的心理面貌也得到了很大的改觀，最終考上了“二本”。
解讀：只要生活節(jié)律化，自己的心理活動就能節(jié)律化，就能很好的進(jìn)入復(fù)讀生活的狀態(tài)中，按照自己的愿望明顯提高復(fù)讀質(zhì)量，提高復(fù)讀成績。
策略3：小步子，大目標(biāo)：每門課每月提高3分
案例：一位高考復(fù)讀生，復(fù)讀幾個月后語文成績還是在100分左右徘徊，我告訴他，不要要求成績一下子提高多少，只要每月提高3分左右，堅持到高考時就能達(dá)到120分以上了。后來這位考生找到他的語文老師，把我的意見說了一遍，老師說這個好辦，這下這個孩子學(xué)好語文的信心大增，在語文老師的具體指點下，他的語文成績不斷上升，高考時語文考了129分，如愿以償上了北大。
解讀：堅持小步子、大目標(biāo)的方法，復(fù)讀一年提高100分其實并不困難，具體地說，復(fù)讀生要做到：自學(xué)或找老師幫助明確每月重點突破哪些查漏補(bǔ)缺的地方;養(yǎng)成每次月考考完，對每門課查漏補(bǔ)缺的習(xí)慣;跟著老師的部署走，按照老師布置的作業(yè)，一步一個腳印去做。
策略4：抓緊、抓好課堂45分鐘
案例：一位在清華讀書的青海高考狀元介紹，他高考成功并成為狀元的基本原因是上課用心聽講。他說他在班里并不是最用功的，他的學(xué)習(xí)時間沒有比別的同學(xué)多，做的作業(yè)也不是非常多，每天晚上十點鐘準(zhǔn)時睡覺，宿舍有些同學(xué)甚至嘀咕他睡得那么早看他高考怎么辦。而他把精力用在了課堂上，上課盯著老師看，跟著老師思路走，下課后把老師布置的作業(yè)抓緊時間做好，其余時間加強(qiáng)體育鍛煉。
解讀：有不少“高四”同學(xué)忙得不亦樂乎，題海戰(zhàn)術(shù)、挑燈夜戰(zhàn)，自己做得累死，效率還上不去，學(xué)習(xí)沒有進(jìn)步。其實，高考考得好并不是完全拼時間，最關(guān)鍵的是抓緊抓好課堂45分鐘，這一條做不到，你夜里再用功，效率也甚微。
策略5：偏科要不得
案例：2000年高考，甘肅省有個考生叫郭洋，她在高三念書的時候和數(shù)學(xué)老師有矛盾，上課就不好好聽講，結(jié)果高考時數(shù)學(xué)考了50多分，沒考上理想大學(xué)。后來復(fù)讀一年，下決心把數(shù)學(xué)的弱項加以改變，結(jié)果2001年高考數(shù)學(xué)考了100多分，總成績607分，成為當(dāng)年甘肅省的文科狀元。
解讀：對于“高四”的考生，要充分意識到高考是靠總分取勝的，不是憑單科分取勝的，所以高考四門課的成績水平要大體差不多，因此“高四”這一年首先要考慮一下自己哪些是偏科，力求這一年把問題解決了。特別是文科生普遍數(shù)學(xué)較弱，理科生普遍都是英語較弱，因此才有“得數(shù)學(xué)者文科生得文科天下，得英語者理科生得理科天下”的說法。
策略6：強(qiáng)強(qiáng)補(bǔ)弱，重點補(bǔ)弱
案例：2005年全國高考，黑龍江省理科狀元曾經(jīng)對我說，他每次考試，理科成績在全年級都是第一名，但是加上了語文和英語，他的名次就一下降下來了，為了改變這個狀況，在高考前兩個月的時候，他用相當(dāng)多的時間來解決語文和英語的弱項問題，用較多的時間大量做語文和英語試卷，結(jié)果功夫不負(fù)有心人，他的語文和英語成績得到了迅速提高，高考時以黑龍江省第一名的成績，考取了北京大學(xué)。
還有一位復(fù)讀生，他的強(qiáng)項是數(shù)學(xué)，第一年雖然落榜，但是數(shù)學(xué)成績還是考了132分。在復(fù)讀班里，同學(xué)都說他數(shù)學(xué)很牛，還學(xué)什么，他自己也這樣認(rèn)為，覺得數(shù)學(xué)不必再下工夫了。由于他盲目的自信，在一年復(fù)讀的過程中很少做數(shù)學(xué)作業(yè)，導(dǎo)致第二次高考時數(shù)學(xué)只考了115分，一下子降了將近20分，總分一下被拖了下來，數(shù)學(xué)由強(qiáng)項變成了弱項，結(jié)果自然非常遺憾。
解讀：通過高考時的成績，一個復(fù)讀生對自己的強(qiáng)項和弱項應(yīng)該都心中有數(shù)了。在復(fù)讀的一年里，一方面一定要把弱項補(bǔ)上去，確保高考時不被弱項拉分太多，使高考總分被拉低;另一方面也要注意對自己的強(qiáng)項進(jìn)行適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化和提高，確保高考時成為強(qiáng)項，靠強(qiáng)項拿高分。
策略7：時間與效率并重
案例：2004年高考河南省文科狀元楊森總結(jié)自己的經(jīng)驗時說，抓緊時間包括兩個方面：一方面是量，也就是你用了多少時間;另一方面是質(zhì)，即你的效率怎么樣。
解讀：“高四”復(fù)讀的同學(xué)既要刻苦學(xué)習(xí)，全力以赴，也要重視效率、勞逸結(jié)合。勤奮是成功的第一步，但僅有勤奮還不夠，不能做書呆子，死讀書、讀死書，要善于調(diào)節(jié)，強(qiáng)調(diào)方法，科學(xué)地有節(jié)奏地學(xué)習(xí)。
策略8：抓好每天兩個記憶最好的時間
理論：現(xiàn)代心理學(xué)研究證明，一個人一天的記憶時間中有兩個時段效果最好：一個是晚上睡覺前半個小時，一個是早晨起床后半小時。
解讀：“高四”的同學(xué)應(yīng)該充分利用好這兩個時間段，提高自己的學(xué)習(xí)效率和復(fù)習(xí)效果。具體的說，晚上睡覺前最好把當(dāng)天老師講的內(nèi)容再簡要復(fù)習(xí)一下，強(qiáng)化一下;第二天早上起床后，利用洗漱的時間，在腦子里再過一下頭一天的知識點，這樣經(jīng)過一天最好的兩個時間段的強(qiáng)化記憶，基本上就能把知識記牢了。
復(fù)讀成功五大寶典
“針對性學(xué)習(xí)”是復(fù)讀的關(guān)鍵
因為層次不同，復(fù)讀生起點也不一樣。如何在復(fù)讀路上對癥下藥，達(dá)到最好的復(fù)讀效果尤為重要。針對不同學(xué)生進(jìn)行了分析：600分考生“放低心態(tài)”：除發(fā)揮不好的偶然因素外，也暴露出知識漏洞、答題技巧等問題。復(fù)讀中要有平常心，能正確認(rèn)識不足。500分考生“查遺補(bǔ)漏”：500分至600分的考生知識漏洞多，卻容易滿足目前的成績。要查遺補(bǔ)漏、夯實基礎(chǔ)，然后拔高訓(xùn)練。400分考生“按部就班”虛心學(xué)：400分至500分的考生，重點是學(xué)好基礎(chǔ)知識，通過強(qiáng)化訓(xùn)練提高理解、運(yùn)用能力。300分考生要從頭學(xué)：300分到400分的考生，要摒棄自暴自棄的心理和不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、態(tài)度，同時要有足夠的決心和信心。
復(fù)讀成功率高低取決于自身
高考復(fù)讀后能提高70分、80分甚至過100分，是許多同學(xué)的夢想。復(fù)讀生夢想的成功與否，關(guān)鍵取決于良好的學(xué)習(xí)氛圍、名師的引導(dǎo)和自己的努力。“前兩方面占復(fù)讀成功因素的40%，學(xué)生因素占60%。”他分析說，成績提升最快的學(xué)生，80%具備4個特征：學(xué)習(xí)態(tài)度和目標(biāo)明確，對自身學(xué)習(xí)問題清楚，與教師指導(dǎo)配合默契，懂得合理高效利用時間，良好的心態(tài)和人際關(guān)系。
讀書和上學(xué)是為了自己的未來，為了眼前的蠅頭小利，耽誤了一兩年提早踏入社會的機(jī)會，對自己將來的發(fā)展是得不償失的。“態(tài)度不端正，復(fù)讀的效果肯定不會理想。一定要為自己的將來提前規(guī)劃好”。
制定計劃要“故意與自己較勁”
復(fù)讀生都會有一個“認(rèn)識”過程。“復(fù)讀”是學(xué)生在社會競爭中的第二次選擇，是其具有更高追求、不服輸品質(zhì)的表現(xiàn)。走出陰影后的復(fù)讀生，應(yīng)盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，制定個性化復(fù)習(xí)計劃，并時時提醒“與自己較勁”。查清失利原因，補(bǔ)弱項、補(bǔ)高中以來重要知識模塊，才能確立復(fù)讀目標(biāo)。復(fù)讀生通過高考知道了自己的強(qiáng)項和弱項。而提高弱項是復(fù)讀成功的關(guān)鍵因素，可多分配些時間。應(yīng)正視問題，“故意與自己較勁”，否則，這些問題將一直成為“絆腳石”，阻礙每一次發(fā)揮。目標(biāo)明確后就得定出詳盡計劃。切忌寫計劃“心比天高”，完成計劃卻是“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。可操作性很關(guān)鍵，要按時按量“照章辦事”，每天、每周抽時間回顧計劃完成情況。重視課上聽講、記筆記。復(fù)讀就是來聽教師講課的。聽講的同時要注意思考，要縱向思維，也要橫向思維多方面聯(lián)系起來分析，加深理解。做好筆記，這是收集整理知識的最佳方法。提高學(xué)習(xí)效率十分重要。
良好的心態(tài)要保持
每年面對新一屆復(fù)讀生，老師都會為這些學(xué)生們加油鼓勁，并提醒他們：“復(fù)讀時最為重要的兩個字，就是‘堅持’。”剛開學(xué)時，和應(yīng)屆生相比，復(fù)讀生的成績通常比較靠前，這時他們也比較有信心，然而，隨著時間的推移，特別是進(jìn)入下半學(xué)期，他們的成績優(yōu)勢開始下降，這給他們帶來了很大的心理壓力。那么，該如何應(yīng)對這種局面，為高考增分呢?復(fù)讀生往往要承受比應(yīng)屆生更大的心理壓力，擦肩而過的大學(xué)、夢想未成真的高考分?jǐn)?shù)，雖然是他們復(fù)習(xí)的動力，但同樣也是無聲的壓力。要想頂住這些壓力，學(xué)生和家長需要共同發(fā)出一個堅定有力的聲音——“堅持必定成功”，讓他們堅信復(fù)讀只是人生中的一次成功體驗，而不是失敗，要讓考生懂得：人生中經(jīng)常會遇到挫折，有時挫折不僅不是致命的弱點，反而是制勝的優(yōu)點。在平日的學(xué)習(xí)中要做到“勝不驕，敗不餒”，調(diào)整心態(tài)，不妄自尊大也不妄自菲薄，遇到困難和瓶頸客觀對待，堅定不移地邁步向前。
總結(jié)和完善
剛剛經(jīng)歷過的高考，會暴露出復(fù)讀生們在學(xué)習(xí)中的強(qiáng)項和弱項。弱勢科目或者板塊，往往是因高中三年長期不重視或感到難學(xué)而產(chǎn)生的。所以在復(fù)讀的這一年中，提高弱勢科目的分?jǐn)?shù)，是復(fù)讀生日常學(xué)習(xí)的主要課題。因此，確定復(fù)讀后，就要在弱勢科目上多花點時間，采取果斷有力的措施，如加大專題訓(xùn)練、重點提升弱勢科目成績等，來提升復(fù)讀質(zhì)量。同時，要客觀細(xì)致地分析失利原因，要非常明確自己在知識上有哪些漏洞和缺陷，在學(xué)習(xí)方法上有什么不足。這樣在復(fù)讀中，學(xué)習(xí)目標(biāo)就會非常清晰，不會陷入手忙腳亂、毫無章法的處境。
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