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      2017流行去青春痘最有效的方法

      時(shí)間: 邱惠844 分享

      2017流行去青春痘最有效的方法

        青春痘是讓很多人都很麻煩的皮膚問(wèn)題,極大的影響了我們的形象,那怎么去青春痘比較有效呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你精心整理的2017流行去青春痘最有效的方法,希望你喜歡。

        流行去青春痘最有效的方法

        一:雞蛋珍珠粉祛痘法

        取一個(gè)雞蛋,將其打開(kāi)置于碗中,然后將蛋白跟蛋黃分開(kāi),保留蛋白部分。然后加入適量的食用珍珠粉,將其調(diào)成稠膏狀,然后涂于臉上,敷上15~20分鐘即可,每周堅(jiān)持使用2~3次,祛痘效果真的很不錯(cuò)。

        二:早晚用溫水洗臉

        油性皮膚的MM,每天總喜歡不停的洗臉,以為這樣可以減少油脂分泌,這是錯(cuò)誤的,早晚各一次就可以;洗臉記的要用溫水,秋天也是一樣的,這樣皮膚才能凈白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上,這樣有助于毛孔的打開(kāi)。

        三:橘子牛奶面膜

        將橘子連皮一起搗爛,加人少量醫(yī)用酒精,再加入適量蜂蜜,攪拌均勻后放人冰箱一周后取出使用。將面膜均勻涂于臉上,10分鐘后,用清水徹底洗去。橘子牛奶面膜能潤(rùn)滑皮膚,去除臉上多余油脂,抑制青春痘生成,并去除皺紋、淡化斑痕。但要注意對(duì)酒精過(guò)敏者不宜使用。

        四:注意飲食和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

        注意日常飲食,平時(shí)多吃一些清淡的食物,多喝水,這樣有利于體內(nèi)毒素的排除,同時(shí)也有利于痘痘的消除。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,保證充沛的睡眠時(shí)間。同時(shí)要上海5+5的專家建議保持好的心態(tài),可以或許多聽(tīng)音樂(lè)來(lái)緩解工作的壓力,還可以多做運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),減少體內(nèi)毒素積累。

        五:酸奶祛痘法

        酸奶祛痘法,對(duì)怎么去痘痘非常有效,而且方法也很簡(jiǎn)易操作,只需在你每次喝酸奶時(shí),留下一些抹于長(zhǎng)痘痘處,堅(jiān)持一個(gè)星期,你就會(huì)看到痘痘明顯淡化了很多。痘痘消了如果留下難看的痘痕,繼續(xù)使用酸奶祛痘的方法還能消除痘痕,十分有效。

        六:檸檬水內(nèi)調(diào)

        想要迅速消痘,不要僅依靠祛痘產(chǎn)品,從內(nèi)而外的調(diào)理才能達(dá)到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我們臉上長(zhǎng)痘痘有很大部分原因與身體的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),因此想要真正有效的祛痘,就得平衡內(nèi)分泌。每天喝一杯檸檬水,可幫助身體排出體內(nèi)多余的毒素,是內(nèi)在調(diào)理祛痘的好方法。

        臉上長(zhǎng)痘痘適宜吃的食物

        適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、B能有效控制皮膚皮脂腺分泌。

        1、多吃含維生素B6豐富的食物:含維生素B6豐富的食物有蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚(yú)類和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。

        2、多吃含維生素A豐富的食物:含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶等。

        3、多吃清涼食物:清熱解毒的食物有瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、絲瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、蘋果、西紅柿、梨等。但注意荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。

        4、多吃些含維生素B2豐富的食物:含維生素B2豐富的食物有奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。

        5、多吃含鋅豐富的食物:含鋅豐富的食物有瘦肉、奶類、蛋類等。

        青春痘的形成原因

        原因1:遺傳

        天生的膚質(zhì)是沒(méi)有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來(lái)就多,毛孔也比別人粗大,角質(zhì)也更厚重。在嚴(yán)寒季節(jié),油性皮膚能保持良好的狀態(tài),但只要一到炎熱季節(jié),臉上就會(huì)不斷地泛油光,甚至阻塞得一塌糊涂,長(zhǎng)出一大堆痘痘!

        解決方法

        建議你使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作,在做好調(diào)理工作。

        原因2:生理期

        有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長(zhǎng)痘痘,這是因?yàn)檫@期間內(nèi)分泌的改變引起痘痘。

        解決方法

        生理痘痘在月經(jīng)過(guò)后會(huì)自動(dòng)消失,所以只須在長(zhǎng)痘痘的時(shí)候使用一些消炎、鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品,以防惡化。

        原因3:緊張壓力

        長(zhǎng)期處于壓力之下,容易冒出痘痘,比如考試之前,或者常常處于緊張狀態(tài)容易失眠的人,特別容易出現(xiàn)這種痘痘。

        解決方法

        如果你的緊張是間歇性的,那么不必太操心。因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng),出痘痘期間只要加強(qiáng)清潔、保證睡眠,痘痘便會(huì)很快消失。如果你有自律神經(jīng)失調(diào)的傾向,臉上的痘痘一直好不了,建議你先去看心理醫(yī)主,等情況好轉(zhuǎn),痘痘也就自動(dòng)消失了。

        原因4:角質(zhì)厚重

        有時(shí)候,干性皮膚也會(huì)長(zhǎng)痘痘,倒不是油脂分泌得過(guò)多,而是角質(zhì)積累得堵塞了毛孔,“悶”出了痘痘。夏季日曬量過(guò)大也會(huì)造成角質(zhì)增厚而毛孔堵塞。

        解決方法

        在加強(qiáng)日常清潔的基礎(chǔ)上,按時(shí)做好去角質(zhì)的工作, 保持毛細(xì)孔順暢。

        原因5:藥物

        有些藥物本身含有刺激性的毒素,如果長(zhǎng)期使用會(huì)使毒素積聚在皮膚組織內(nèi),促使痘痘的情況惡化,如:含溴化物、碘化物的藥品。還有些避孕藥內(nèi)含的性激素也會(huì)對(duì)痘痘的發(fā)生起到催化的作用,使痘痘的癥狀更加嚴(yán)重。

        解決方法

        容易長(zhǎng)痘痘的人在使用藥物的時(shí)候請(qǐng)先注意其藥性成份,有口服避孕藥習(xí)慣的女孩子請(qǐng)改用物理性避孕法,如:使用套套、藥膜等。

        原因6:殘妝

        有些痘痘是因?yàn)樾秺y沒(méi)卸干凈而造成毛孔堵塞所引起的,特別容易出現(xiàn)的地方是發(fā)際、鼻翼、眉間。

        解決方法

        加強(qiáng)卸妝和清潔的工作,如果化了妝,就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來(lái)徹底清潔,另外每星期更應(yīng)做一次去角質(zhì)工作,保持皮脂腺順暢。

        原因7:內(nèi)分泌

        在我們生活中,往往有一些人,即便整天都保持臉部干凈,而且出油也不多,但是還會(huì)有小痘痘的產(chǎn)生。這個(gè)時(shí)候就要看一看是不是自己的內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的。

        解決方法

        在繼續(xù)做好美容工作的同時(shí),請(qǐng)先去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問(wèn)題,通過(guò)內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來(lái)達(dá)到標(biāo)本兼治,痘痘問(wèn)題自然迎刃而解。

        原因8:便秘

        當(dāng)我們出現(xiàn)便秘癥狀的時(shí)候,往往會(huì)導(dǎo)致唇部四周會(huì)長(zhǎng)有痘痘,這主要是因?yàn)槟泱w內(nèi)的毒素過(guò)多所導(dǎo)致的。

        解決方法

        調(diào)整飲食習(xí)慣,多攝取高纖維的蔬菜水果,讓便秘的情況得到改善,痘痘自然會(huì)消失。

        原因9:水土不服

        環(huán)境的變遷會(huì)使得皮膚不適應(yīng)或者膚質(zhì)暫時(shí)改變,特別是到溫度濕度高的地方,皮膚油脂分泌會(huì)增多,容易產(chǎn)主痘痘。

        解決方法

        根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作,隨身攜帶吸油面紙,使用水質(zhì)保養(yǎng)品。

        原因10:換季

        很多人經(jīng)歷春夏換季的時(shí)候都會(huì)產(chǎn)生發(fā)痘痘的情況,這樣的痘痘通常只是一、兩顆,但在一張白白凈凈的臉上,也夠引人注目的了!這是由于天氣一熱,皮膚油脂分泌增加,而新陳代謝仍維持原來(lái)水平,皮膚出現(xiàn)堵塞的情況引起痘痘。

        解決方法

        在T字部位使用控油產(chǎn)品,兩頰做好保濕工作,使臉部油水平衡。

        原因11:壞習(xí)慣

        有些女孩子有用手撐腮幫子的習(xí)慣,還喜歡用手去摸臉, 殊不料這樣的習(xí)慣很容易將手上的細(xì)菌帶到臉上, 特別是已經(jīng)長(zhǎng)了痘痘的地方,更不能用臟手去摸。

        解決方法

        克制+克制+克制。一定要自己改掉這些習(xí)慣,因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌,如果忍不住用于去摸痘痘的話, 不但把手上的細(xì)菌帶到臉上,讓原本的痘痘更惡化,還會(huì)影響周圍的健康肌膚也被細(xì)菌感染!

        原因12:飲食刺激

        多吃過(guò)油過(guò)辣的食物比如:麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等,也會(huì)使痘痘在臉上安營(yíng)扎寨。

        解決方法

        盡量控制食物的刺激,不要一次攝入大量的刺激性食物,要吃,也請(qǐng)搭配富含維生素的食物,吃得清淡點(diǎn)。

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