寶寶發(fā)燒適合吃什么水果_寶寶發(fā)燒育兒知識(shí)
在發(fā)燒期間，寶寶新陳代謝會(huì)加快，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)大量的消耗，而水果對(duì)發(fā)燒很好的。為此，下面學(xué)習(xí)啦小編整理了寶寶發(fā)燒適合吃的水果，歡迎大家的閱讀!
1、鮮蘋(píng)果汁
你可能不知道,在發(fā)燒吃什么的問(wèn)題中,鮮蘋(píng)果汁也是不錯(cuò)的選擇。這是由于在蘋(píng)果汁中含有大量的維生素c,它可以補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的需要,同時(shí)還能中和體內(nèi)的毒素。家長(zhǎng)在面對(duì)寶寶發(fā)燒吃什么食物的問(wèn)題上,還要注意一點(diǎn),那就是盡量不強(qiáng)迫孩子吃食,有時(shí)候食欲不振是寶寶發(fā)燒時(shí)自我保護(hù)的一種方法。
2、西瓜汁
寶寶在發(fā)燒的時(shí)候,補(bǔ)水是非常重要的,因此在感冒發(fā)燒期間,不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效,同時(shí)還能有效的促進(jìn)毒素的排泄。
3、香蕉:可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用,能增加孩子食欲,補(bǔ)充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果,而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用,發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
4、荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預(yù)防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。
5、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
6、梨:犁性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。
1、雞蛋
雞蛋是很有營(yíng)養(yǎng)的,寶媽們可以用雞蛋清來(lái)預(yù)防淡化妊娠紋。而寶寶添加輔食必添的一項(xiàng)就是蛋黃,雞蛋能夠提供寶寶成長(zhǎng)的熱量和各種礦物元素,也能夠提高寶寶的免疫力。但雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質(zhì),99.7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,進(jìn)而加劇寶寶身體發(fā)熱。所以不建議寶寶食用雞蛋。鑒于這一點(diǎn),其他高蛋白食物如瘦肉、魚(yú)等,也會(huì)額外增加身體的熱量,應(yīng)盡量少吃。
2、蜂蜜
感冒伴隨發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。而蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會(huì)使寶寶內(nèi)熱得不到很好的清理和消除,還容易并發(fā)其他病癥。
3、桔子
寶寶感冒容易引發(fā)咳嗽,而且咳嗽時(shí)間往往比感冒時(shí)間更長(zhǎng)。寶寶感冒發(fā)燒咳嗽,不宜食用桔子。雖說(shuō)桔皮有止咳化痰的效果,但是桔肉易生熱生痰,寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多數(shù)小寶寶們是不講道理的,特別是在生病期間,所以家長(zhǎng)們不讓寶寶吃的最好辦法就是不要買(mǎi)回家。
4、忌辛辣、冷飲
寶寶感冒發(fā)燒后,由于體溫升高,體內(nèi)的新陳代謝也隨之加快,這時(shí)如果飲食上過(guò)于辛辣,會(huì)以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。如果是因?yàn)槟c道感染引發(fā)的發(fā)燒,那么冷飲會(huì)使胃腸道功能下降,加重腸道疾病。
1、注意用藥計(jì)量
1歲之前的嬰兒,最好用滴劑,因?yàn)榈蝿┧幬餄舛刃?、刺激性小。在滴劑的用量上則要按體重選擇。一般6~11個(gè)月的嬰兒,對(duì)應(yīng)體重為5.5~8公斤,用1滴管的退燒藥。12~23個(gè)月的嬰兒,體重在8.1~12公斤左右,吃1.5滴管。2歲以上孩子,最好服用口服液的退燒藥。再大一點(diǎn)的孩子可用片劑,這種像餅干一樣的水果味咀嚼片,孩子不會(huì)拒絕服用。此外,阿司匹林、撲熱息痛等退燒藥,對(duì)患兒刺激性和副反應(yīng)較大,吲哚美辛(消炎痛)類(lèi)藥,對(duì)胃部刺激較大,不建議使用。
2、注意用藥時(shí)間
用藥過(guò)程中,家長(zhǎng)要注意給孩子服用一類(lèi)退燒藥的時(shí)間別太長(zhǎng),發(fā)燒超過(guò)兩天最好換用另一類(lèi)藥。服用泰諾林和百服寧,一天不能超過(guò)4次,每次間隔最少4小時(shí)。
3、退燒藥不要混合吃
不同的藥對(duì)應(yīng)不同的發(fā)熱原因,媽媽們別偷懶,想著每樣都吃一點(diǎn),可以更好的退燒,這種做法是完全錯(cuò)誤滴!
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