寶寶的飲食是很有講究的，所以有很多父母在寶寶飲食這方面都小心翼翼，那么在冬天的時(shí)候，寶寶的飲食有什么要注意的呢?

　　首先就是比較基礎(chǔ)的——合理安排，注意比例。合理安排飲食是幼兒營養(yǎng)提供的關(guān)鍵，而且還要注意蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物之間的比例，均衡飲食。

　　冬季的時(shí)候要吃對(duì)食物，不要吃些生冷的食物或者飲料，過肥膩的也要注意一下，適合吃煮熟的食物，容易消化的。

　　做食物的時(shí)候，多用以水為傳熱介質(zhì)的方法，比如蒸、燉等等，但是父母要注意分開肉類和蔬菜類的時(shí)間，肉類要較長時(shí)間，蔬菜類就是較短時(shí)間，時(shí)間過長的話容易使維生素被破壞。

　　喝水不要等到口渴的時(shí)候再喝，冬天雖然排汗較少，但是需要的水分還是差不多的，水是新陳代謝的保證，等到口渴再喝說明身體已經(jīng)在缺水狀態(tài)了。