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      2歲寶寶咳嗽有痰的食療方法

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      2歲寶寶咳嗽有痰的食療方法

        小孩咳嗽有痰吃什么好的快你知道嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編帶大家一起看看寶寶咳嗽有痰的食療方法,希望可以幫助到大家!

        寶寶咳嗽有痰的食療方法

        蘿卜蜂蜜飲(治療咳嗽)

        用料:白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

        制法服法:將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。

        溫?zé)岱?。每?~2次。

        功效主治:蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細(xì)菌有較強的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風(fēng)止咳的作用。

        治療傷風(fēng)咳嗽,以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。

        注意事項:體弱屢易感冒咳嗽,久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒,可試用。但風(fēng)熱咳嗽,見發(fā)熱痰黃者,則不宜選用。

        百合蜜(專治:咳嗽)

        用料:百合60克、蜂蜜30克。

        制法服法:將百合洗凈晾干,與蜂蜜拌勻,入鍋隔水蒸熟。

        此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。

        功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用,加強其潤肺止咳作用。

        治療嬰兒慢性支氣管炎,咽干燥咳,特別是入秋之后的干咳,伴大便秘結(jié)更宜。

        注意事項:脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便,以秋、冬季選用為宜。

        寶寶咳嗽有痰不能吃什么

        肉類不是絕對不能吃

        中醫(yī)通常認(rèn)為葷腥、油膩的食物助濕生痰,對咳嗽的恢復(fù)不利。但是,不能因此以偏概全。肉類不是絕對不能吃,你可以選擇脂肪含量較少的瘦肉給寶寶吃,比如容易消化的雞肉。

        海產(chǎn)品可能引起過敏反應(yīng),但如果你的寶寶對海鮮不過敏,咳嗽期間可以吃。

        不吃高鹽高糖零食

        另外,需要提醒,咳嗽期間少吃多鹽多糖的零食,比如鹽焗堅果、糖果和膨化食品等。

        藥膳食療方薈萃

        風(fēng)寒咳嗽

        1.生姜紅糖大蒜湯:寶寶患風(fēng)寒感冒時,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療效果。如果寶寶同時還伴有咳嗽,可以在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜頭,一起煮用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,寶寶就愿意喝了。

        2.蒸花椒冰糖梨:梨1個,洗凈,靠柄部橫斷切開,去核后放20粒花椒、2粒冰糖,把梨上部拼對好,放入碗里,上鍋蒸半小時左右即可。一個梨可以分兩次吃完。這對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。

        3.蘿卜蔥白湯:蘿卜1個、蔥白6克、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。

        4.紅糖姜棗湯:紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克,以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。

        5.白蘿卜蜂蜜:大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等共蒸半小時,趁熱頓服,臥床見汗即愈。治風(fēng)寒咳嗽。

        6.玉米須橘皮:玉米須、橘皮各適量,加水煎,日服2次。能止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽和痰多。

        風(fēng)熱咳嗽

        1.川貝冰糖梨:梨洗凈,靠柄部橫斷切開,去核后放入2~3粒冰糖、5~6粒川貝,川貝要敲碎成末。把梨上部拼對好,可以用牙簽插緊,放入碗中,上鍋蒸30分鐘左右即可。分2次吃,有潤肺、止咳、化痰的作用。

        2.煮蘿卜水:白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,放火上燒開后,改小火煮5分鐘,即可。對風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果良好。

        貼心提醒:此湯對2歲內(nèi)的寶寶特別好。寶寶單喝白蘿卜水,就能起到順氣、化痰、止咳、消食、健胃、清熱、生津的作用,一天可以喝2~3次。

        3.梨子:性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。民間常將一個梨削皮后,將梨核掏出,放人川貝粉1~3克,隔水燉食,每日2次。

        4.羅漢果:清肺止咳,肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服。用羅漢果1個,柿餅15克,水煎服食。

        5.枇杷:性涼,味甘,能潤肺化痰止咳,適宜熱咳吐黃膿痰的寶寶。

        6.西瓜:夏天寶寶有風(fēng)熱咳嗽時,可多給他吃西瓜,西瓜能治一切熱癥。

        7.荸薺:將2~3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。給寶寶喝荸薺水,能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

        8.冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜,同樣可以起到消除內(nèi)熱、祛火止咳的作用。

        中醫(yī)提醒:辛辣、容易上火的食物應(yīng)禁止食用,如羊肉、狗肉、烏骨雞、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹等。
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