燕麥栗子糊的簡單做法怎么做
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燕麥栗子糊的簡單做法怎么做
此款燕麥栗子糊富含豐富的膳食纖維,可緩解便秘,特別適合孕期哦;還有健脾補腎,強身健體的功效。以下是學習啦小編為您帶來的關(guān)于燕麥栗子糊的做法,希望對您有所幫助。
燕麥栗子糊的成品圖
燕麥栗子糊的食材
燕麥栗子糊的做法步驟
1.提前一晚將黃豆洗凈泡發(fā)
2.第二天將泡發(fā)的黃豆洗凈,放入豆?jié){機中,放入燕麥,栗子仁,洗凈的大米,加水
3.選擇營養(yǎng)米糊鍵
4.半小時后完成即可食用
小貼士
黃豆泡發(fā)后,一定要清洗趕緊再放入豆?jié){機中。
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