處暑以后還會熱嗎
處暑以后天氣還會熱嗎
處暑,是二十四節(jié)氣中的第14個節(jié)氣,在8月23日前后,太陽到達黃經(jīng)150°。是反映氣溫變化的一個節(jié)氣。下面是小編為大家?guī)淼奶幨钜院筇鞖膺€會熱嗎,希望大家能夠喜歡!
處暑以后還會熱嗎
處暑以后還會熱,因為處暑代表酷暑難熬的天氣已經(jīng)接近尾聲,但這段期間天氣仍然很熱,只是會呈下降趨勢。處暑節(jié)日處在'秋老虎'期內(nèi),秋老虎是一種短期回?zé)崽鞖猓瑫r間長短不一,所以處暑代表氣候由炎熱到悶熱的轉(zhuǎn)變。很多人認為處暑之后就不會熱了,這種說法其實并不正確的,一般處暑之后還是比較熱的。處暑節(jié)氣到來后,太陽的直射點會繼續(xù)南移,并且太陽的輻射會減弱。同時,西太平洋副熱帶高壓會向南撤退,蒙古冷高壓開始蠢蠢欲動,這時我國東北、華北、西北雨季結(jié)束,氣溫逐漸下降,晝夜溫差逐漸增大。
處暑養(yǎng)生注意什么
飲食清淡,潤肺防燥
處暑后燥氣明顯,肺易受傷,容易出現(xiàn)咳嗽、腸胃炎、支氣管炎等癥狀。此時飲食宜益腎養(yǎng)肝,潤肺養(yǎng)胃,少食辛辣、燒烤類食品,以免加重秋燥。多進食清熱安神的食物,如銀耳、百合、蓮子、菠菜等。早上起床后可喝一杯溫水,平時可適量喝些金銀花茶、菊花茶,清熱解毒,滋陰潤燥。
調(diào)整作息,緩解秋乏
處暑期間,自然界的陽氣由疏泄趨向收斂,人體內(nèi)陰陽之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換。所以,人們在入秋處暑后常常會伴有懶洋洋的疲勞感,也就是人們常說的“秋乏”。調(diào)整夏天以來晚睡的作息習(xí)慣和方式,做到早睡早起、適當(dāng)午休、多伸懶腰,有助于緩解秋乏。
輕松運動,調(diào)養(yǎng)精神
處暑之后,天地萬物由春夏的勃勃生機轉(zhuǎn)向蕭條冷落,加上秋干氣燥,我們出現(xiàn)心情波動甚至情緒低落都是正常的生理反應(yīng),此時應(yīng)注意收斂情緒、維持心性平穩(wěn)。而秋高氣爽的天氣,尤其適合戶外運動。
處暑是哪個季節(jié)的節(jié)氣
處暑是秋天這個季節(jié)的節(jié)氣。處暑是二十四節(jié)氣中的第十四個節(jié)氣,是反映氣溫變化的節(jié)氣。處暑的時間點是每年公歷的8月23日,“處”是終止的意思,表示暑熱結(jié)束,氣溫逐漸下降,天氣轉(zhuǎn)涼就進入秋天了。
處暑的由來
公歷每年的8月23日前后(8月22日~24日),是太陽到達黃經(jīng)150°時是二十四節(jié)氣的處暑。處暑的到來同時意味著進入干支歷申月的下半月。申月是秋季的第一個月份,雖然秋季在意義上已經(jīng)來臨,但夏天的暑氣仍然未減。
處暑以后,除華南和西南地區(qū)外;我國大部分地區(qū)雨季即將結(jié)束,降水逐漸減少。尤其是華北、東北和西北地區(qū)必須抓緊蓄水、保墑;以防秋種期間出現(xiàn)干旱而延誤冬作物的播種期。
節(jié)令到了處暑,氣溫進入了顯著變化階段,逐日下降,已不再暑氣逼人。節(jié)令的這種變化,自然也在農(nóng)事上有所反映。處暑期間的氣候特點是白天熱,早晚涼,晝夜溫差大,降水少,空氣濕度低。在這樣的環(huán)境下,人容易出現(xiàn)口鼻干燥,咽干唇焦的燥癥。因而,衣服不要加的太多,以自身感覺不過寒為準,以便使機體逐漸適應(yīng)涼爽的氣候,以提高機體對低溫環(huán)境的適應(yīng)能力。所以,此時節(jié)要注意防燥,飲食起居均要調(diào)劑周到。
處暑三候
每個節(jié)氣都會提到“候”。因為1年12個月,分為24個節(jié)氣,每個節(jié)氣就是15天左右,傳統(tǒng)的情況下,“五天”稱為“一候”,“三候”就是一個節(jié)氣。每個節(jié)氣的“三候”根據(jù)當(dāng)時的氣候特征和一些特殊現(xiàn)象有分別起了名字,用來簡潔明了的表示當(dāng)時的天氣等特點,處暑也有三候。
處暑三候分別為:
一候鷹乃祭鳥,此節(jié)氣中老鷹開始大量捕獵鳥類,有點類似“雨水”節(jié)氣里的“獺祭魚”,春天伊始,水獺開始大量捕魚;
二候天地始肅,天地間萬物開始凋零;
三候禾乃登。“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農(nóng)作物的總稱,“登”即成熟的意思。