由于地震災(zāi)害的人員傷亡主要由建筑物倒塌造成，地震發(fā)生時(shí)迅速反應(yīng)就成為成功避險(xiǎn)關(guān)鍵。

　　地震發(fā)生時(shí)的避險(xiǎn)技巧如下：

　　住在平房的居民遇到地震時(shí)，如室外空曠，應(yīng)迅速頭頂保護(hù)物跑到屋外;來不及跑時(shí)可躲在桌下、床下或其他堅(jiān)固的家具旁，并用毛巾或者衣服捂住口鼻防塵、防煙。

　　樓房內(nèi)的居民，則應(yīng)選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小的空間避震，也可以選擇躲在內(nèi)墻根、墻角、堅(jiān)固的家具旁等容易形成三角空間的地方。應(yīng)該注意遠(yuǎn)離外墻、門窗和陽臺(tái)，不使用電梯，更不能跳樓，待強(qiáng)震過后迅速有序撤離。

　　要注意的是，在室內(nèi)首先要將門打開，以確保出口暢通。因?yàn)殇摻钏嘟Y(jié)構(gòu)的房屋會(huì)由于地震晃動(dòng)造成門窗錯(cuò)位、打不開門的情況，曾發(fā)生有人被封閉在屋里的事例。

　　如果地震發(fā)生時(shí)正在教室上課或者正在工作場所上班、公共場所活動(dòng)，逃生者應(yīng)該迅速抱頭、閉眼，在講臺(tái)、課桌、工作臺(tái)和辦公室家具旁邊能形成三角區(qū)的地方躲避。

　　如果地震發(fā)生時(shí)正在野外活動(dòng)，逃生者應(yīng)盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡;如遇山崩，要向遠(yuǎn)離滾石前進(jìn)方向的兩側(cè)跑。

　　如果地震發(fā)生時(shí)正在駕車行駛，逃生者應(yīng)迅速躲開立交橋、陡崖、電線桿等，并盡快選擇空曠處停車。

　　如果地震發(fā)生時(shí)正在鬧市活動(dòng)，逃生者應(yīng)注意保護(hù)頭部，迅速跑到空曠場地蹲下。同時(shí)盡可能避開高大建筑物、立交橋，遠(yuǎn)離高壓電線及化學(xué)、煤氣等工廠或設(shè)施。

　　當(dāng)身體已遭地震傷害，逃生者如有可能，應(yīng)用濕毛巾等捂住口鼻防塵、防煙。設(shè)法用磚頭等支撐上方不穩(wěn)定的重物，保護(hù)自己的生存空間。為保存體力，盡量找到石塊或鐵器等，敲擊物體與外界聯(lián)系，不要大聲呼救。

　　參加搜救的人員應(yīng)注意搜尋被困人員的呼救、呻吟和敲擊器物的聲音。救援者不能使用利器刨挖，以免傷人。找到被埋壓者時(shí)，要及時(shí)清除其口鼻內(nèi)的塵土，使其呼吸暢通。已發(fā)現(xiàn)幸存者但解救有困難時(shí)，應(yīng)首先輸送新鮮空氣、水和食物，然后再想其他辦法救援。

　　已脫險(xiǎn)的逃生者，震后不要急于回屋，以防余震。