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      大骨蓮藕湯的家常做法推薦

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      大骨蓮藕湯的家常做法推薦

        蓮藕的營養(yǎng)價值還能起到養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。你想自己動手做大骨蓮藕湯嗎?今天,學習啦小編為大家推薦大骨蓮藕湯的家常做法。

        大骨蓮藕湯的制作食材:

      • 主料
      • 豬腿骨

        2根
      • 蓮藕

        1節(jié)
      • 蘑菇

        100g
      • 輔料
      • 適量
      • 適量
      • 胡椒粉

        適量
      • 雞精

        少許
      • 白酒

        10ml
      • 大料

        3個
      • 適量

        大骨蓮藕湯的做法步驟:

        1.豬腿骨冷水入鍋焯燙備用。

        2.電壓鍋內膽加入適量的清水,蔥姜,大料,白酒。

        3.然后放入豬腿骨和去皮切塊的蓮藕。

        4.加蓋按鍵排骨。

        5.煮好后開蓋加入蘑菇。

        6.加入鹽。

        7.加入胡椒粉。

        8.再次煮上5分鐘。

        9.然后加少許雞精調味。

        10.攪拌均勻即可食用。

        蓮藕的烹飪指導:

        1.藕可生食,烹食,搗汁飲,或曬干磨粉煮粥。

        2.食用蓮藕要挑選外皮呈黃褐色、肉肥厚而白的。

        3.藕生熟食適用于炒、燉、炸及做菜肴的配料,如“八寶釀藕”、“炸藕盒”等。

        4.煮藕時忌用鐵器,以免引致食物發(fā)黑。

        5.沒切過的蓮藕可在室溫中放置一周的時間,但因蓮藕容易變黑,切面孔的部分容易腐爛,所以切過的蓮藕要在切口處覆以保鮮膜,冷藏保鮮一個星期左右。

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