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      家常菜譜牛肉的做法2種

      時(shí)間: 楊潔920 分享

      家常菜譜牛肉的做法2種

        蛋白質(zhì)需求量越大,飲食中所應(yīng)該增加的維生素B6就越多,牛肉中就含有大量的維生素B6,那么牛肉怎么做好吃呢?學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家!

        日式炸牛肉薯餅的做法

        材料

        中等大的褐色皮土豆3個(gè),去皮,切碎,黃油1湯匙,植物油1湯匙,洋蔥3個(gè),切碎,絞牛肉340克,生抽4茶匙,面粉適量,用作涂粉,雞蛋2個(gè),攪打勻,日式干面包屑適量,植物油120毫升,用作油炸

        做法

        1.將土豆放入一個(gè)大鍋里,加上水,放一點(diǎn)點(diǎn)鹽,在火上煮開(kāi)。煮至土豆變軟,約15分鐘。撈出土豆,放入一個(gè)大碗里,攪進(jìn)黃油,用叉子或土豆搗碎器將土豆搗成泥。擱一旁備用。

        2.將一湯匙植物油倒入一個(gè)大煎鍋里,在中火上預(yù)熱。然后加洋蔥,炒至變軟。加牛肉和醬油,不斷翻炒,直到牛肉呈棕黃色及鍋里液體都蒸發(fā)了。將牛肉和洋蔥加到土豆泥碗里,徹底混勻。

        3.將120毫升的植物油倒入一個(gè)深的油炸鍋里,在中偏大火上加熱。

        4.將土豆牛肉混合泥做成10個(gè)大小相同的球,并將它們壓扁成餅狀。將每個(gè)小餅放入面粉里沾上一層粉;然后浸入雞蛋液;再放入干面包屑里裹上面包屑。非常小心地將小餅放進(jìn)熱油里,油炸,直到每一邊都呈金黃色即好。

        咖喱牛肉餃的做法

        材料

        油皮:中筋粉113克,豬油45克,糖粉12克,鹽1克,水45克(分割成18克/個(gè))

        油酥:低粉92克,咖喱粉2小勺,豬油48克(分割成12克/個(gè))

        餡料:牛肉糜220克,洋蔥末100克,咖喱粉2大勺,鹽,白糖,料酒,黃油適量

        【餡料的做法】:

        1、平底鍋燒熱,入約20克黃油。

        2、黃油融化后,入咖喱粉,火關(guān)小,翻炒至油的顏色金黃后入洋蔥末,中火。

        3、炒出香味道后入牛肉糜,炒至牛肉糜變色后,略放鹽、糖、料酒后收汁,晾涼待用。

        【具體步驟】:

        1、油酥拌好,撮成12克/個(gè)的小球;

        2、油皮活好后醒半個(gè)小時(shí),成長(zhǎng)條,成18克/個(gè)的劑子(12個(gè)),成皮;

        3、油皮包入油酥后,輕輕搟成牛舌狀,卷成小筒;二次搟卷;

        4、小面條收口朝下,一切二,切面朝上,成圓餅,入牛肉餡;

        5、象包餃子那樣,但是是平捏,然后打上花邊;放眼望去,滿眼盡是黃金餃呢~~

        6、烤箱預(yù)熱180度,咖喱餃刷蛋黃液,撒點(diǎn)芝麻,中層上下火25分鐘即可。

        小訣竅

        1、餡料可根據(jù)個(gè)人喜好換成豬肉海鮮的都可,盡量炒干一些。

        2、餡料用鹽量要比平時(shí)炒這些量的菜略微少一點(diǎn)點(diǎn)。

        3、原方子上肉糜是250克,因?yàn)閾?dān)心手生,包不了那么多餡,就減少了30克,我這些餡最后還剩了約兩調(diào)羹,所以新手嘗試,肉糜放200克,包24個(gè)應(yīng)該足夠了。

        4、打花折子:拇指食指一捏,食指迅速將面皮向前一推,兩指再一捏...依次類推,就弄成了小花邊。

        5、成品包好后,略醒一下再開(kāi)烤,防止最后包的幾個(gè)漲破肚皮。

        6、表層刷的是蛋黃液而不是蛋液哈!

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