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      菜譜牛排怎樣做好吃

      時間: 楊潔920 分享

      菜譜牛排怎樣做好吃

        牛排是十分常見的食材,牛排對補充失血、修復組織等方面有良好的功效,今天,學習啦小編就為大家介紹一下牛排的好吃做法,希望大家喜歡!

        百里香沙朗牛排的做法

        材料

        1.新鮮百里香3枝,沙朗牛排1片,鹽少許,黑胡椒粉少許,2.義大利陳年醋1大匙,紅酒牛肉汁2大匙,香草高湯3大匙

        做法

        1.百里香取葉去梗備用;牛排均勻抹上鹽及黑胡椒,先用大火將雙面略煎鎖住肉汁,再放入預熱好的烤箱烤至個人喜好的熟度,建議以200℃烤3分鐘(約為5分熟)口感最佳。

        2.將百里香葉及材料2全部放入煎牛排的余油中,以小火熬煮成濃稠的醬汁,淋在牛排上即可。

        威靈頓牛排的做法

        材料

        材料:

        菲力牛排 (beef tenderloin) 760g,修去多余脂肪,并把外形修得圓潤一些,用棉繩扎好

        芥末醬 (English mustard) 4大匙 (tbsp),普通的芥末醬也可以,但不要用法式的Dijon Mustard

        生火腿片 (prosciutto) 6條

        酥皮 (puff pastry sheet) 1張 (25cm x 25cm),冰箱冷藏,用時才取出

        鹽 (salt) 1/2小匙 (tsp)

        黑胡椒粉 (black pepper) 少許

        面粉 (flour) 少許

        橄欖油 (olive oil) 1小匙 (tsp)

        蛋黃 (egg yolk) 2個,打散

        陷料:

        牛油 (butter) 1小匙 (tsp)

        洋蔥 (onion) 小半個

        褐蘑菇 (Portobello mushroom) 4個約250g,蘑菇切條后加鹽,用食品攪拌器 (food processor) 打成泥

        白蘭地 (brandy) 1小匙 (tsp)

        鵝肝醬 (foie gras pate) 120g,選項,可用Liver paste代替

        做法

        1) 鍋里加牛油融化,下洋蔥丁中火炒軟。加蘑菇碎和白蘭地酒,翻炒8-9分鐘至汁水收干。稍涼后,加鵝肝醬拌勻,放盤子里待涼;

        2) 牛排表面撒鹽和黑胡椒,入熱油鍋,高火每面各煎1分鐘上色,出鍋后放涼,去掉棉繩,表面均勻刷一層芥末醬;

        3) 保鮮膜平攤,上面鋪火腿片,火腿片之間要重合。用抹刀把陷料抹平,把牛排放中間,隔保鮮膜把牛排卷緊,冰箱冷藏15分鐘,使牛排定形;

        4) 酥皮攤開,上面撒點干面粉,四周刷蛋黃液,放上去掉保鮮膜的牛排, 用酥皮把牛排包好,封口朝下,放在墊有烤盤紙 (parchment paper) 的烤盤上;

        5) 酥皮表面刷一層蛋黃液,可加一些邊角料做的點綴 ,冰箱冷藏15分鐘;

        6) 牛排入烤箱,400F烤30分鐘,至酥皮表面金黃酥脆 。靜置10-15分鐘再切開食用??竞玫呐E艦镸edium rare,肉的斷面呈粉紅色,吃時可搭配馬嗲嗱紅酒汁 (Madeira or red wine sauce) 。

        紅酒菲力牛排的做法

        材料

        菲力牛排2塊,現(xiàn)磨黑胡椒粉和鹽適量,意大利陳醋4湯匙,干紅葡萄酒4湯匙

        做法

        1.在牛排兩邊都撒上鹽和黑胡椒。

        2.用中高火將一個煎鍋燒熱,將牛排放入,每面煎一分鐘直到變黃。轉(zhuǎn)為中低火加上香醋和紅酒。上蓋后,每面都煮4分鐘,翻牛排的時候刷上一點油。

        3.將牛排放到2個加熱過的盤子里,在每個牛排上刷上點調(diào)味料即可。

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