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      菜譜家常蒸菜做法

      時(shí)間: 小萌786 分享

      菜譜家常蒸菜做法

        蒸菜最大程度地保留了食物原有的蛋白質(zhì)、纖維素等營養(yǎng)成分.即保持了菜肴的原汁原味,又帶出食物天然樸素的新鮮味道.無油煙,既健康,又能保持廚房清潔。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些菜譜家常蒸菜做法方法,希望對(duì)大家有所幫助!

        菜譜家常蒸菜做法具體如下:

        雜蔬丸子做法:

        1 將芹菜剁成末,胡蘿卜和泡軟的香菇切小丁備用;

        2 土豆蒸熟后,去皮擠壓成泥狀,加入玉米淀粉,少許鹽和糖、雞精,抓捏均勻;

        3 加入胡蘿卜丁、香菇丁、芹菜末拌勻,然后揉成一個(gè)個(gè)兵乓球大小的團(tuán)子;

        4 將團(tuán)子外層粘上玉米粒,均勻擺在盤中,上鍋蒸約15分鐘。五顏六色的丸子做好啦!

        肉末蒸豆腐做法:

        1.將榨菜切成碎,豆腐切小塊,排入蒸碗中,撒上榨菜碎;

        2.鍋里倒油熱起來,放入蔥姜爆香,倒入肉泥,迅速劃散,倒入生抽翻炒幾分鐘加鹽即可;

        3.把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上,上鍋蒸,水開后蒸10分鐘;

        4.取出撒香蔥,搭配香菜更好哦~

        蒸淋茄子做法:

        1.將茄子切條放到蒸鍋中蒸熟,將大蒜切末,蔥切碎,青椒紅椒切碎備用

        2.將花生油燒開,澆到盛紅辣椒干的碗中,自制的辣椒油。

        3.碗中倒入生抽、米醋、香油、雞精、少許鹽和糖以及花椒油調(diào)汁。

        4.倒入晾好的辣椒油,將切末的材料倒入醬汁碗中攪拌均勻,淋到蒸好的茄子上即可。

        蒜蓉粉絲蒸大蝦做法:

        1、把蝦子洗干凈,挑開蝦線。

        2、生抽1.5匙、陳醋1匙、香油半匙、水1匙、糖半匙、鹽適量,調(diào)成醬汁;粉絲泡發(fā),蔥姜蒜切末備用。

        3、粉絲瀝鋪在大碗里,再鋪蝦。

        4、鍋熱油,倒蔥姜蒜末炒香,然后均勻地倒在蝦上。

        5、倒醬汁,蒸鍋水開后蒸8-9分鐘即可。

        豆豉醬蒸雞腿做法:

        1.雞腿洗凈后切一刀方便入味。(或者用牙簽戳小孔),洋蔥切絲、蔥姜蒜切碎。

        2.洋蔥絲、蔥姜蒜加入雞腿中,再加生抽、老抽、蠔油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、豆豉醬、糖、少許鹽。拌勻。

        3.裝入保鮮袋中,放冰箱冷藏腌制過夜。

        4.放入蒸鍋中,水開后,中火蒸約20分鐘左右即可。

        臘腸蒸南瓜做法:

        1.南瓜切塊洗凈,臘腸和蒜分別切末。

        2.一勺生抽一勺蠔油一勺白糖一勺香醋一勺剁椒少許香油調(diào)成醬汁。

        3.南瓜倒入塔吉 鍋中鋪平,臘腸蒜末倒在南瓜上。

        4.淋上醬汁蓋好蓋子 微波爐加熱7分鐘悶3分鐘即可,撒上香蔥。

        豆豉辣椒蒸鱈魚的做法:

        做法:

        1.鱈魚去除魚鱗沖洗下瀝水,腌魚料抹擦一遍,腌5分鐘左右;

        2.豆豉泡水約3分鐘,取出放在小碗中,姜切末、紅椒切成小圈;

        3.豆豉、姜末、紅椒加調(diào)味料調(diào)勻成料汁;把料汁淋在魚身上;

        4.蒸鍋水開后,放入鱈魚用大火蒸大約6、7分鐘就熟了;

        5.魚身撒上蔥花,再淋下1大勺燒熱的油即可。

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