夏食冰飲需謹(jǐn)防吃出冰棒臉

　　夏季，冰飲十分盛行。而冷飲，在中國(guó)很早的時(shí)候就出現(xiàn)了，大約起源于3000年前的商代，當(dāng)時(shí)的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏于窖，以備來(lái)年盛夏消暑之需。周朝更設(shè)有專掌“冰權(quán)”的“凌人”。但是食冰過(guò)多，會(huì)引發(fā)一些疾病。

　　過(guò)食冰飲引發(fā)腸胃疾病

　　冰飲過(guò)量，輕則胃脹難受，重則引起消化不良或胃腸炎、腹瀉等。古代得皇帝就有因過(guò)食冰飲而引發(fā)腸胃疾病的先例?！端问?middot;施師點(diǎn)傳》中有記載，孝宗皇帝曾因飲冰水過(guò)多，忽然暴下。此外，在《本草綱目》中也曾記載，宋徽宗因食冰多而致脾病。

　　過(guò)食冰飲引發(fā)“冰棒臉”

　　冰棒等冰飲制品非常容易刺激幼兒稚嫩的胃腸道，導(dǎo)致各種消化酶減少，胃腸道的蠕動(dòng)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)胃痛、食欲不振、大便失調(diào)，最終造成孩子臉色黃而暗晦，成為面黃肌瘦的營(yíng)養(yǎng)不良兒童，醫(yī)學(xué)專家形象地稱之為“冰棒臉”。

　　高血壓、冠心病等人過(guò)食冰飲易誘發(fā)腦溢血

　　對(duì)于高血壓、冠心病和動(dòng)脈硬化患者如果大量食用冰飲，會(huì)突然刺激胃腸道，使血管收縮，升高，加重病情，容易誘發(fā)腦溢血。

　　誘發(fā)中暑和心臟疾病

　　如果在劇烈運(yùn)動(dòng)之后大量飲用冰飲，雖然會(huì)帶來(lái)短暫的舒適感，會(huì)感覺(jué)人體迅速降溫，但它會(huì)把訊息傳遞給大腦，大腦誤以為人體熱量已經(jīng)散發(fā)出去，它就下令停止包括出汗等排熱工作，這樣一來(lái)，汗毛孔宣泄不暢，機(jī)體散熱困難，預(yù)熱聚集在體內(nèi)，更容易誘發(fā)中暑和心臟的一些疾病。”

　　雖然冰飲給人一時(shí)清涼舒爽的快感，但是很多人因?yàn)檫^(guò)食冰飲而患上了各種疾病，多么得不償失!學(xué)習(xí)啦編輯提醒大家，不可貪圖一時(shí)冰涼暢快而大量進(jìn)食冰飲，夏季食冰飲一定要注意適量，有所節(jié)制!