怎樣物理降溫退燒的方法實(shí)用又有效
怎樣物理降溫退燒的方法實(shí)用又有效
發(fā)燒時(shí)應(yīng)正確、合理地采用各種物理降溫法，如低水溫浴、溫濕敷法、冰敷法、頭部冷敷或頭部枕冰袋，酒精擦浴等。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的怎樣物理降溫退燒，歡迎閱讀。
物理降溫退燒的方法
1.低水溫浴：水溫低于患兒體溫I℃，例如發(fā)燒39℃，水溫為38℃，脫去患兒衣服，將患兒輕輕放于盆中，用水沖洗全身3分鐘，出浴后用大毛巾迅速擦干全身，并穿上衣服，浴后30分鐘測(cè)體溫一次，并記錄。在洗浴過(guò)程中，要注意觀察患兒面色、呼吸、有無(wú)發(fā)抖等情況，發(fā)現(xiàn)異常情況，應(yīng)立即停止洗浴。
2.溫濕敷法：取低于患兒體溫1℃的溫水一盆，將二條洗臉中號(hào)毛巾放入水中，浸透擰出少許水份，以不滴水為宜，不能擰太干，太干不起作用。脫去患兒上衣，迅速將濕毛巾圍于胸背部，外面用干大毛巾包裹濕毛巾，每隔5～10分鐘更換一次濕毛巾，持續(xù)做20到30分鐘，敷畢擦干胸背部，穿好上衣，蓋好棉被。
3.冰敷法：取冰一塊，放在水池或盆內(nèi)，將冰砸成小塊，放在盆中去掉棱角，將冰塊倒入冰袋(家用熱水袋亦可)至半滿或2/3滿，放平冰袋，用手?jǐn)D壓出袋內(nèi)空氣，迅速將蓋擰緊，同時(shí)將冰袋倒過(guò)來(lái)抖幾下檢查冰袋是否有漏水，用干毛巾擦干冰袋外水漬，用布包好。冰袋不能直接放在病兒皮膚上，否則容易造成凍傷，或使病兒發(fā)抖，可放在頭部、腋下、腹股溝等處，用冰袋后，30分鐘測(cè)體溫一次，如已降到38.5℃以下，即可撤去冰袋。
4.頭部冷敷或頭枕冷水袋：頭部冷敷用一塊中號(hào)毛巾，在自來(lái)水龍頭上浸濕、稍擰干，以不滴水為原則，折成四折放于前額。每5分鐘左右更換一次，冷敷時(shí)間可長(zhǎng)可短，應(yīng)視體溫下降程度而定。頭枕冷水袋方法同冰敷法。在操作過(guò)程中冰袋及冷水袋均不應(yīng)放至肩上。頭部冷敷或頭枕冷水袋適宜于有高熱抽風(fēng)史的病兒，其優(yōu)點(diǎn)可防止體溫上升又可保護(hù)腦細(xì)胞。
5.酒精擦浴：酒精擦浴作用強(qiáng)而快，對(duì)嬰幼兒的降溫效果較好，當(dāng)高燒達(dá)39.5℃以上，家中無(wú)退燒藥的情況下，不妨使用酒精擦浴。
首先配好溶液，用95%酒精一份加水二份即可，如95%酒精100毫升加水200毫升，如無(wú)95%酒精，用普通白酒亦可，一般白酒度數(shù)為65度左右，即用白酒100毫升加水136毫升。液體配好后用軟布蘸配好的酒精液，不能擰太干，自上而下從里向外，從肩部外側(cè)到手背，再換一敷布自腋下沿手臂內(nèi)側(cè)到手心，擦完一側(cè)再擦另一側(cè)。擦下肢時(shí)應(yīng)從骼骨開(kāi)始經(jīng)大腿內(nèi)側(cè)至足背，再換一敷布，從腹股溝沿大腿內(nèi)側(cè)至足心，然后自股下經(jīng)膝下至足跟，擦完一側(cè)再擦另一側(cè)。當(dāng)你擦到腋下、腹股溝、腳心、掌心等處時(shí)，應(yīng)稍停留一些時(shí)間，直至皮膚發(fā)紅為止，這樣可以達(dá)到退燒作用。擦浴時(shí)不能用力過(guò)猛，以免擦傷皮膚，同時(shí)要注意保暖，擦浴時(shí)僅露出所要擦浴的部位即可，否則容易著涼。擦浴后半小時(shí)測(cè)體溫一次。
小孩發(fā)燒怎樣物理降溫
1.首先盡量不使用酒精，除非沒(méi)有更好的方法
2.體溫很高的話，洗溫水澡效果非常好，但需要在溫度適宜的室內(nèi)環(huán)境下，冬天比較冷最好就不要了。
3.用溫毛巾擦拭手腕、腳腕以及腳踝、膝蓋后窩、胳膊肘、耳后脖子部位，因?yàn)檫@些部位是大血管聚集的地方，這樣降溫比較快。
4.擦拭身體，但需要在溫度適宜的室內(nèi)環(huán)境下。
注意：
1.孩子發(fā)高燒時(shí)不要用被子蓋住，盡量敞開(kāi)，讓孩子盡可能散熱。(無(wú)風(fēng)，室內(nèi)溫度適宜)
2.手心腳心不要擦拭，容易著涼會(huì)引起更高的溫度。
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1.最有效的退燒方法
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