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      風(fēng)寒感冒咳嗽食療

      時(shí)間: 燕華640 分享

      風(fēng)寒感冒咳嗽食療

        風(fēng)寒感冒咳嗽怎么辦?春夏之交,天氣驟變,感冒是常見(jiàn)現(xiàn)象,尤其是小兒。小兒得了風(fēng)寒感冒,咳嗽、低熱、頭痛為常見(jiàn)癥狀??人詴?huì)使小孩咽喉不適、咽喉疼痛、咽喉有癢感。治療除了服用藥物外,還可用食療輔助治療。

        無(wú)花果冰糖水

        材料:無(wú)花果30克、冰糖適量。

        做法:將無(wú)花果清洗干凈,然后放入鍋中加水熬煮,半個(gè)小時(shí)后加入少量冰糖再煮10分鐘即可飲用。

        功效:潤(rùn)肺止咳、祛痰理氣,主治咽喉干燥、感冒咳嗽、便秘。

        黃精冰糖水

        材料:黃精30克、冰糖50克。

        做法:將黃精清洗干凈,然后加水共煮,將熟時(shí)放入冰糖適量,再煮5分鐘即可飲用。

        功效:清肺、理脾、益精,主治咽喉干燥、厭食、感冒咳嗽。

        風(fēng)寒感冒咳嗽怎么辦?以上是五大風(fēng)寒感冒咳嗽的食療方,希望對(duì)感冒咳嗽者有用。如還有相關(guān)疑問(wèn),歡迎咨詢專業(yè)醫(yī)院的醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)多年臨床經(jīng)驗(yàn)告知答案。?;颊咴缛栈謴?fù)健康,治愈疾病。

        豬肉杏仁湯

        材料:瘦豬肉50克、杏仁10克、北沙參15克。

        做法:瘦豬肉切成塊,與杏仁、北沙參一起放入鍋中加水共煮。熟后飲湯吃肉即可,每日2次。

        功效:清肺、化痰、生津,主治感冒咳嗽、咽干舌燥、咽喉紅腫發(fā)癢。


      風(fēng)寒感冒食療法

        花生棗蜜湯

        材料:花生米、大棗、蜂蜜各30克。

        做法:將所有材料放入鍋中加水煮爛,然后加鹽飲湯。

        功效:止嗽化痰,主治感冒咳嗽、食欲不振、腹脹、氣短。

        竹瀝粥

        材料:竹瀝30克、粳米100克。

        做法:將所有材料放入鍋中加水煎煮,熟后攪拌均勻即可食用。

        功效:清熱、豁痰、鎮(zhèn)驚,主治感冒咳嗽、痰多色黃。

        風(fēng)寒感冒相關(guān)知識(shí)延伸:

        中醫(yī)解釋

        風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見(jiàn):惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。常選用麻黃、荊芥、防風(fēng)、蘇葉等解表散寒藥。代表方劑為《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯,微微出汗,以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。患風(fēng)寒感冒也可服用驗(yàn)方:蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服,日一次;或生姜30克、紅糖30克,煎湯分三次服用。[1]

        風(fēng)寒感冒,其起因通常是勞累,沒(méi)休息好,再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。

        風(fēng)寒感冒屬于太陽(yáng)經(jīng)癥,太陽(yáng)開(kāi)機(jī)受阻。其特征癥狀為:

        后腦強(qiáng)痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。

        怕寒怕風(fēng),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺(jué)得舒服點(diǎn)

        鼻涕是清涕,白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕,喝點(diǎn)熱開(kāi)水,開(kāi)始流清涕,這也屬于風(fēng)寒感冒

        舌無(wú)苔或薄白苔

        鼻塞聲重.噴嚏,流清涕,惡寒,不發(fā)熱或發(fā)熱不甚,無(wú)汗,周身酸痛,咳嗽痰白質(zhì)稀,舌苔薄白,脈浮緊.

        如果你會(huì)把脈,你應(yīng)該可以測(cè)到脈像是浮緊,浮脈的意思是陽(yáng)氣在表,輕取即得。

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