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      減肥藥短期服用的危害

      時間: 曉瓊996 分享

        減肥的目標是健康和幸福,而減肥藥除了給我們帶來一時的瘦身假象之外,還將破壞你的皮膚和身體,甚至對生命造成威脅?,F(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來看一看減肥藥短期服用的危害,資料僅供參考。

        減肥藥短期服用的危害

        危害一:對腎臟造成傷害

        亂吃減肥藥會對腎臟造成不可逆的傷害,這種傷害最明顯的就是因為大量長期服用減肥藥造成尿毒癥,很多人在發(fā)現(xiàn)自己患上尿毒癥的時候已經(jīng)為時已晚。

        危害二:誘發(fā)子宮肌瘤

        長期服用減肥藥會使得子宮肌瘤的發(fā)生率大大提高,女性如果出現(xiàn)月經(jīng)量增多、下腹部疼痛、腹部腫塊、鄰近器官有壓迫感、不孕、白帶增多、貧血、高血壓等8種癥狀就一定要及時的去醫(yī)院做檢查,排出子宮肌瘤的可能性。

        減肥藥雖然能夠減肥,但是可能帶來的危害也不容忽視,所以服用減肥藥一定要慎之又慎,千萬不要因為對美麗的追求妨礙了健康的身體。

        危害三:加重其他慢性病

        經(jīng)常服用藥物的人需要每年做一次尿檢,了解患者是否存在血尿、蛋白尿、管型尿、低滲尿等情況,尿微量白蛋白檢查有助于更早地發(fā)現(xiàn)腎損傷。糖尿病、高血壓、痛風、腎臟病的人群更是應(yīng)該加強監(jiān)測,以防止病情的加重還不自知。而減肥藥使得這些病情具有加重的可能性。

        警惕減肥藥的危害癥狀

        1:晚上睡不著

        白天不瞌睡在服用減肥藥的過程中,出現(xiàn)這種癥狀:“我原來是個瞌睡蟲,可這減肥藥剛吃了兩天,我就發(fā)現(xiàn)每天晚上我都特別興奮,不想睡覺,躺在床上也睡不著,吃的東西明顯比以前少,還特有精神!”

        有可能:藥里含有安非他命

        你服用的減肥藥中,有可能含有安非他明(Amphetamine)。服用這種藥的初期,效果如上所述,但是隨著身體抗藥性的產(chǎn)生,會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、妄想、產(chǎn)生幻覺、睡眠出現(xiàn)障礙等癥狀。

        建議:此類藥物容易上癮,建議不要輕易服用

        而且安非他明還像毒品一樣容易上癮,一旦上癮,戒斷的過程非常痛苦,甚至可能出現(xiàn)焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴食等癥狀。專家提示,這種藥物絕對不能輕易服用。

        2:常去廁所

        大便帶油在服用減肥藥的過程中,出現(xiàn)這種癥狀:“吃了減肥藥之后,我總是感覺肚子里不舒服,又脹又疼,老想上廁所,一天就得大便2、3次,大便里還有一層油。”

        有可能:減肥藥中含有羅氏鮮

        你服用的減肥藥中,可能含有羅氏鮮(Xenical),這種藥物是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑,能降低小腸對脂肪的吸收約30%,喜歡高脂肪食物的人使用效果比較好。

        建議:一天最多吃三次,可搭配維生素服用

        這種藥物的副作用相對比較小,但服用的劑量也要有所控制,建議的劑量為正餐進行中或最遲在進餐后一小時內(nèi)服用一顆120毫克的膠囊。如果不吃飯,就不必服用,一天最多服用三次。

        羅氏鮮是國家核準上市,而且可以長期使用的減肥藥,但使用時間最好也不要超過兩年。

        而且在服用此藥劑時,會阻止身體吸收脂溶性維生素,建議每天補充一顆多種維生素,維生素可在服藥之后兩小時或睡前服用。另外,這種藥物作為減肥藥物是否絕對安全,正在評估,因此,不建議18 歲以下兒童、孕婦及哺乳期的女性服用。

        有助減肥的食物

        野生三文魚

        魚脂肪不僅能保持心臟健康,還能幫助瘦腰。歐米珈-3脂肪酸能提高胰島素敏感度。胰島素敏感度能塑造肌肉,平坦小腹,減少腹部贅肉。身體的肌肉越多,消耗的卡路里越多。最好選擇野生三文魚,其受到的污染較少。

        一位來自華盛頓的廚師兼作家,席德拉福爾曼說,你不需要刻意提高三文魚的口味。“簡單即最佳”。將三文魚切片,用鹽和胡椒進行腌制,在平底鍋里放入2茶匙油,兩面反復煎1至3分鐘。

        蘋果

        一天一個蘋果可以幫助減肥。就餐之前,吃一個蘋果,身體吸收的熱量要比餐前食用別的零食要少很多。此外,蘋果所含的抗氧化劑能預防代謝綜合征。

        蘋果是理想的低熱量零食。蘋果派制作方法:在蘋果切碎,灑上1/2茶匙的多果香粉和1/2茶匙的肉桂粉,放入微波爐轉(zhuǎn)2分鐘。

        牛排

        牛肉可以幫助你減肥,控制體重。盡量食用當?shù)禺a(chǎn)的有機牛肉,不僅有益健康,還能保護環(huán)境。

        選用品質(zhì)優(yōu)良的牛肉,切成薄片,混合上沙拉、蔬菜。

        雞蛋

        煎蛋是助減肥的好幫手。在你不會做飯之前,煎蛋卷是一個不錯的選擇。

        卷心菜

        一棵卷心菜含有34個卡路里、1.3克的膳食纖維、富含鐵和鈣元素。

        將生甘藍切碎,把黑豆煮熟,混合起來一起食用。或者將甘藍切條,淋上橙汁食用。

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