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      抽脂減肥有四大危害

      時(shí)間: 曉瓊996 分享

      抽脂減肥有四大危害

        膽結(jié)石也是減肥不當(dāng)導(dǎo)致的惡果!人體的膽汁是由肝臟分泌的,其中含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等,它們之間保持著一定的比例。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的抽脂減肥有四大危害,供大家參考。

        抽脂減肥有四大危害

        1、負(fù)壓過大造成神經(jīng)損傷

        負(fù)壓的大小決定吸脂的速度,負(fù)壓越大,抽取得越快,但對人體的傷害也越大。所以正規(guī)的醫(yī)院通常只使用負(fù)1個(gè)大氣壓,而在一些非正規(guī)的機(jī)構(gòu),為了縮短手術(shù)時(shí)間,就加大壓強(qiáng),很可能造成術(shù)者神經(jīng)損傷。

        2、導(dǎo)致肌膚松弛

        吸脂減肥的危害有哪些?吸脂后,皮膚出現(xiàn)松弛是必然的現(xiàn)象。不過,40歲以內(nèi)的術(shù)者,皮膚本身具有良好彈性,可以慢慢自我調(diào)節(jié)與修復(fù)。隨著年齡的增長,或者過于肥胖的人,皮膚的彈性幅度減小,吸脂后最好再做一個(gè)膚壁整形(即拉皮手術(shù)),剪掉多余的皮膚,使皮膚變得平整。

        3、引起人體其他病癥

        吸脂減肥有危害嗎?體質(zhì)虛弱或者內(nèi)臟器官承受能力差的人,由于并不存在明顯的疾病,如果吸脂前溝通不足,或者醫(yī)生一時(shí)疏忽大意,很容易引發(fā)其他的病癥出現(xiàn)。比如心臟承受能力不夠,手術(shù)又有可能導(dǎo)致供血不暢,隨之而來就可能出現(xiàn)休克,嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致死亡。

        4、人體出現(xiàn)麻木現(xiàn)象

        吸脂減肥的危害有哪些?人體的主干神經(jīng)都在肌肉里面,脂肪內(nèi)主要是末梢血管和神經(jīng)。吸脂后,因末梢神經(jīng)被破壞,人體會(huì)出現(xiàn)麻木現(xiàn)象,通常半年左右就可恢復(fù)。但不要因此以為吸脂絕對安全,吸脂必須在身體承受范圍之內(nèi),抽得越多,危險(xiǎn)性越高。一般一次的吸脂量為2000~5000ml,體質(zhì)弱或年齡較大者應(yīng)控制在3500ml左右。

        不吃飯減肥的危害

        不吃飯減肥危害一、基礎(chǔ)代謝率下降,成為易胖體質(zhì)。

        長時(shí)間通過不吃飯減肥,會(huì)使我們?nèi)狈芏酄I養(yǎng)。為了維持生命的正?;顒?dòng),基礎(chǔ)代謝率會(huì)降低。這也是不吃飯減肥遇到瓶頸的原因。

        不吃飯減肥危害二、體內(nèi)蛋白質(zhì)被消耗。

        營養(yǎng)吸收不足時(shí),身體會(huì)優(yōu)先消耗體內(nèi)蛋白質(zhì)而非脂肪!而蛋白質(zhì)通常不會(huì)被完全分解,從而產(chǎn)生自由基!自由基絕對是人體疾病及衰老的罪魁禍?zhǔn)?/p>

        不吃飯減肥危害三、各種維生素不足。

        缺少維生素A容易引起腸胃及泌尿系統(tǒng)感染,甚至影響生殖系統(tǒng)。缺少維生素B會(huì)使降低碳水化合物及脂肪代謝,易肥胖。缺少維生素會(huì)使膠原蛋白合成出現(xiàn)障礙,影響皮膚的彈性及光澤。身體排毒功能出現(xiàn)障礙。抵抗力明顯下降。

        減肥別吃哪些食物

        1、脫脂酸奶

        脫脂酸奶的確熱量較低,但它的人造甜味則會(huì)促進(jìn)胃部分泌胃液。如果想要利用脫脂酸奶減肥,腸胃卻無法得到足夠的脂肪,只會(huì)讓你覺得越來越餓,渴望更多食物。

        2、大份蔬菜沙拉加上低脂調(diào)味品

        正在節(jié)食減肥的女生可能會(huì)選擇配以低脂調(diào)味品的蔬菜沙拉當(dāng)午餐,但這樣對于抑制食欲反而是種逆向操作,雖然沙拉富含膳食纖維,視覺上看起來也很多,但因?yàn)榈鞍踪|(zhì)與脂肪含量較低,不夠耐餓。

        3、咀嚼口香糖

        有些人聲稱嚼口香糖可以避免嘴饞,但其實(shí)并非如此??谙闾谴_實(shí)不會(huì)帶來熱量,但它的味道卻會(huì)使胃液蠕動(dòng),不斷咀嚼的動(dòng)作則會(huì)加速消化系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn),使人產(chǎn)生食欲。

        4、水果

        大家都覺得減肥期間就是要多吃蔬菜和水果,其實(shí)水果里的糖分如果自己掌握不好,反而很容易導(dǎo)致發(fā)胖。減肥期間并不是什么水果都可以肆無忌憚的隨便吃的,有些水果的熱量也是非常高的,比如榴蓮,芒果,荔枝,高熱量的水果要盡量少吃。

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