面包機(jī)做紅豆面包的做法步驟簡單(2)
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面包機(jī)做紅豆面包的做法步驟簡單
11.卷起來
12.再次搟成均勻薄片，撒上蜜紅豆
13.一邊想另一邊卷起
14.卷好
15.整形完放入面包機(jī)內(nèi)桶
16.面包機(jī)的發(fā)酵功能開始二發(fā)
17.二發(fā)完成，表面刷蛋液撒黑芝麻
18.烤箱預(yù)熱170，蓋錫紙，烤35分鐘
紅豆的食用方法
1、紅豆美容粥。紅豆薏仁粥是去濕利水第一粥，沒有之一，尤其適合氣候濕熱的夏季，寒冷的冬天則紅豆紅棗黑米粥，還可以放入黑豆、花生等食材，喝出好臉色。
2、滋補(bǔ)湯水。紅豆烏雞湯，補(bǔ)氣補(bǔ)血的最佳湯品，尤其適合女人產(chǎn)后恢復(fù)身體，還有紅豆銀耳湯、紅豆木瓜羹、紅豆米酒等等都是最養(yǎng)女人的甜品。
3、紅豆沙拉。把紅豆煮軟后撈起晾涼，澆上沙拉醬放冰箱，或者用酸奶替代沙拉醬熱量更低，是夏天一道純天然的解暑美味，香粘軟綿的滋味一定讓你忘不了，絕對(duì)的零添加。
4、紅豆全麥包。是不是覺得外面賣的豆沙包太甜了不健康，自己動(dòng)手做紅豆沙餡吧，紅豆煮軟后壓成泥，加入少量紅糖或者適量葡萄干拌勻做餡，全麥面做皮，低糖低熱量還能補(bǔ)血的豆沙包就做成了。
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