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      西紅柿燒茄子的做法圖解

      時(shí)間: 映芳735 分享

      西紅柿燒茄子的做法圖解

        茄子性味甘寒,有活血化淤,清熱消腫、寬腸之功效,適用于腸風(fēng)下血,熱毒瘡癰,皮膚潰瘍等,對(duì)內(nèi)痔便血有很好的療效。你了解西紅柿燒茄子要如何做嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享西紅柿燒茄子的做法圖解。

        西紅柿燒茄子的制作食材:

      • 主料
      • 茄子

        200g
      • 西紅柿

        80g
      • 青椒

        1個(gè)
      • 輔料
      • 蔥姜

        適量
      • 蒜瓣

        適量
      • 適量
      • 生抽

        15ml
      • 3g
      • 料酒

        5ml
      • 雞精

        1g
      • 香油

        適量
      • 水淀粉

        適量

        西紅柿燒茄子的做法步驟:

        1.準(zhǔn)備好所有的食材。

        2.茄子洗凈切塊,西紅柿切塊。

        3.鍋中油燒熱倒入茄子翻炒。

        4.炒至茄子皮發(fā)皺變軟。

        5.再放入蔥姜蒜翻炒出香。

        6.加入西紅柿繼續(xù)翻炒。

        7.加入料酒炒香。

        8.在加入生抽,糖,和鹽。

        9.加入適量的清水燒制讓其入味。

        10.燒制湯汁快干加入青椒塊翻炒。

        11.淋入少許水淀粉勾薄芡。

        12.加入少許雞精再淋入香油翻炒均勻關(guān)火。

        茄子的存儲(chǔ):

        茄子的表皮覆蓋著一層蠟質(zhì),它不僅使茄子發(fā)出光澤,而且具有保護(hù)茄子的作用,一旦蠟質(zhì)層被沖刷掉或受機(jī)械損害,就容易受微生物侵害而腐爛變質(zhì)。因此,要保存的茄子絕對(duì)不能用水沖洗,還要防雨淋,防磕碰,防受熱,并存放在陰涼通風(fēng)處。

        茄子的食用禁忌:

        由于茄子味甘、滑利,而螃蟹味咸苦,兩者同為寒性,同食會(huì)損害腸胃、引起腹瀉。另外茄子和黑魚搭配同食,也會(huì)導(dǎo)致腹瀉、傷損脾胃。


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