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      三文魚的烹飪方法

      時間: 佩珊807 分享

      三文魚的烹飪方法

        三文魚是一種較為名貴的魚,很多地方的人直接生吃,當(dāng)然了,三文魚也可以燒熟了吃,而且三文魚的做法還有很多種。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的三文魚的烹飪方法,希望你喜歡。

        三文魚的烹飪方法一:香煎三文魚

        食材準備

        三文魚200g,雞蛋一個,生粉少許,料酒一小勺,鹽1/4小勺,胡椒粉1/4小勺,椒鹽適量。

        方法步驟

        1、三文魚切片,用料酒,鹽,胡椒粉拌勻腌制10分鐘;

        2、表面撲上少許生粉,沾上蛋液;

        3、鍋內(nèi)少許油燒熱,下魚片煎至表面金黃出鍋;

        4、在表面撒少許椒鹽,即可食用。

        小貼士

        中小火炸魚片,更容易控制火候。

        三文魚的烹飪方法二:宮保三文魚

        食材準備

        三文魚肉250克,花生米50克,蔥1根,干紅辣椒5只,花椒10粒,醋1茶匙,糖1/2茶匙,生抽1茶匙,料酒1茶匙,骨湯3茶匙,淀粉1/2茶匙,鹽1/4茶匙。

        方法步驟

        1、準備好一塊去皮去骨的三文魚;

        2、三文魚切0.7cm見方小塊,用鹽,胡椒粉拌勻腌制10分鐘

        3、花生米放入涼油鍋內(nèi)小火慢慢炸熟,撈出,放廚房吸油紙上吸油晾涼;

        4、大蔥切小段,干辣椒剪開去籽,所有調(diào)料兌勻;

        5、鍋內(nèi)燒熱油,放入花椒煸香,撈出花椒放入辣椒炒香,倒入三文魚炒至變色;

        6、加入大蔥炒勻,倒入兌好的調(diào)料汁,大火迅速翻炒至湯汁濃稠,撒入花生米翻勻即可。

        小貼士

        炸花生米要涼油入鍋慢慢炸,聽見鍋內(nèi)有沙沙響聲即可關(guān)火撈出,以免炸糊。

        三文魚的烹飪方法三:三文魚刺身

        食材準備

        三文魚300克,生抽15ml,醋少許,紫蘇葉,芥末醬適量,白糖,開水。

        方法步驟

        1、準備好三文魚一塊,去掉大刺,切塊;

        2、然后去魚皮,再切成1到2毫米左右薄片;

        4、取盤,盤底放冰塊,鋪上保鮮膜,擺上紫蘇葉,然后將魚片鋪上,冷藏10分鐘;

        5、取碗,放入生抽,白糖,醋,白開水調(diào)汁,然后再放適量芥末醬拌勻;

        6、從冰箱取出魚后,蘸食即可。


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