烹飪食材菜肴的方法有什么
烹飪食材菜肴的方法有什么
烹飪方法之多估計是出乎人所料的,光是一般的煎、炒、蒸、煮、炸、烤、燒、鹵等就能制作出各式各樣的美食。那么都有什么烹飪方法呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的烹飪方法,希望能幫到你。
烹飪方法
煎,是將掛糊或不掛糊的原料,放在帶有少量熱油的鍋內(nèi)煎到兩面呈金黃色,煎熟即可,這稱為煎;如果加入適當(dāng)配料或佐料再進行蒸、燜,即成為煎蒸、煎燜等。
燒,是將油炸或蒸煮過的原料,再放入配料,爆鍋、添湯,湯煮沸后,移到溫火上煨,至快干時出鍋即成。燒可分紅燒和白燒,紅燒是調(diào)料加醬油和炒色,色深至紅色;白燒是調(diào)料中不加醬油和糖,只放食鹽。
炸,是旺火多油的烹調(diào)方法,一般是鍋內(nèi)放多量油,火力要旺。由于油溫很高,食物外層很快形成焦黃層,傳熱性變慢,特別是炸肉類時,若肉塊太大,往往外面已焦黃變脆而里面還不熟,這是很不衛(wèi)生的。所以應(yīng)該把肉塊切小,可以間隔重復(fù)2~3 次,使之炸透。由于原料的性質(zhì)和味道的要求不同,炸的方法可分為清炸、干炸、軟炸等多種,炸的食物具有香酥、嫩、脆的味道,但由于含油較多而不易消化。
熬,一般用于片、塊、丁、條等小型原料。先在鍋內(nèi)加少量油,燒熱后加蔥、姜爆鍋,放進主料稍炒,加湯汁或水和調(diào)料,用溫火煮熟即成。此法操作簡單,有湯有菜,適宜于家庭做菜。
燴,燴菜多是將數(shù)種小型原料摻在一起,用湯和調(diào)料制成的帶湯菜。一般是先用少量油加蔥、姜爆鍋,再將調(diào)料和湯及原料放入鍋內(nèi),用旺火煮熟,最后加入粉團汁調(diào)成濃湯汁即成。這種方法多用于燴制瘦嫩的肉絲、肉片,如燴肉片、燴三鮮等。
煮,是將原料放入多量水或湯汁中,先用旺火煮沸,再用溫火煮到熟爛。煮肉時,應(yīng)將生肉放入沸水中煮,由于肉類表面蛋白質(zhì)遇熱凝固,肉湯中浸出物減少,肉湯鮮味濃,且肉味鮮美。
溜,分炸溜、滑溜等,以炸溜最為多用。炸溜是先將切好的生食品用調(diào)料拌漬,再用濕團粉掛糊,放入油鍋內(nèi)炸熟取出,然后在另一鍋內(nèi)放少量油,加蔥、姜爆鍋,再放入適當(dāng)調(diào)料和湯汁,加濕團粉調(diào)濃湯汁,將湯汁淋在剛剛炸好的食物上,攪勻即成,如炸溜里脊、炸溜排骨等。
蝦的烹飪方法
1.做蒜茸或芝士蝦時,不妨從蝦背把殼剪開,這樣使蝦更易進味,但不要剝殼。
2.煮白灼蝦的時候,可在開水中放入檸檬片,這樣可使蝦肉更香,味更美而且無腥味。
3.龍蝦下鍋時要用大火,如用慢火煮,肉容易糜。
4.干蝦要經(jīng)過浸發(fā)才可除去異味,因此第一次浸的水異味很重,不能用來烹煮,第二次浸的水才可用來烹煮。
野菜的正確烹飪方法
第一,野菜要注意烹飪方法??沙词?、涼拌、做餡,亦可熘、燴、燒、煮,關(guān)鍵在于根據(jù)野菜不同的特點選擇不同的烹調(diào)方法。
第二,野菜取材要新鮮。洗切和下鍋烹調(diào)的時間不宜間隔過長,避免造成維生素?zé)o機鹽的損失。久放的野菜最好不要食用,久放的野菜不但不新鮮,而且營養(yǎng)成分減少,味道很差。
第三,野菜不可多吃。因多數(shù)野菜性寒涼,易造成脾虛胃寒等病,一定要適量進食。
第四,不認識的野菜不要吃。容易發(fā)生誤認的野菜不要食,以免中毒。
第五,一些樹上的野菜不宜炒吃。樹上的野菜品種不多,如刺嫩芽、榆樹錢等,這類野菜宜蒸吃或做醬吃。若是炒著吃,既黏又澀,難以下咽。
美味魚的烹飪食譜
一、金牌香辣魚
原料:草魚一條,油菜、豆芽各適量。
調(diào)料:香辣醬30克,老油100克,鮮湯500克,鹽、味精各少許,白糖5克,花椒、辣椒各10克。
腌料:肉寶王5克,啤酒10克,淀粉30克,鹽5克,味精3克,蛋清1個。
制作:
1、草魚宰殺洗凈,肉片成薄片,加入腌料腌制上漿。
2、油菜、豆芽焯水清炒后入盆墊底。
3、鍋下色拉油,燒到3成熱時下魚片滑油。
4、鍋下50克老 油,下香辣醬炒勻,下鮮湯,燒開后下魚片、鹽、味精、白糖調(diào)味,勾芡,入盆。
5、另起鍋下50克老油,下花椒、辣椒跑油,然后潑在盆內(nèi)即可。
味型:香辣。用此方法還可以制作香辣蝦、香辣蟹……
二、農(nóng)夫烤魚
原料:魚
調(diào)料:姜蔥10克、 鹽15克、料酒10克、胡椒5克 熟花生碎5克 青紅椒、洋蔥粒10克 橄欖菜8克 豆豉鯪魚25克
輔料:10克蔥花、10克芹菜粒、8克芝麻,淋10克香油、10克花椒油調(diào)味中入橄欖菜、豆豉鯪魚,使口味麻辣鮮香而不是辛辣刺激。
制作:
1、草魚去鱗從背脊開刀(方便去骨),去脊骨,改一字刀,加姜蔥、 鹽、料酒、胡椒碼味2小時入味,入五成熱油中小火浸炸3分鐘至八成熟,再入烤箱烤8分鐘,出鍋裝盤,淋入自制魚汁,撒熟花生碎,配烤盤上桌即可。
自制魚汁制作:100克煳辣油燒熱,加姜蒜米炒干香,下青紅椒、洋蔥粒炒香,加8克橄欖菜(剁細)、25克豆豉鯪魚(剁細)炒香,加6克鹽調(diào)味,下10克蔥花、10克芹菜粒、8克芝麻,淋10克香油、10克花椒油即成。
三、水波蛋配鱈魚
原料:銀鱈魚200克,蘆筍50克,蛋卷1個,蔥花5克。
調(diào)料:糟椒50克(和剁椒略同,但突出了姜味和蒜味,口味酸辣),沙拉醬80克,雞蛋1個。
制作:
1、蘆筍飛水墊底。取冰鮮銀鱈魚自然解凍,上面抹一層糟椒,上籠大火不覆膜蒸10分鐘取出擺盤,上面撒小蔥花。
2、鍋入水500克,加白醋20克 (加白醋可使蛋心不硬),半開時打入一個荷包蛋,小火煮至雞蛋成形但“湯心”時撈出過涼,放入盤中,用沙拉醬掩埋,如圖配蛋卷,盤邊用朱古力拉絲即可。
糟椒的制作:取小米椒500克、甜椒(即紅的菜椒)1500克剁碎,放入仔姜末500克、蒜末500克拌勻,調(diào)入鹽300克,味精30克,雞精20克,白糖30克,倒入色拉油,使油完全覆蓋原料,密封1個星期即成糟椒。
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