百合湯品的4種家常做法
百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，其花、鱗狀莖均可入藥，是一種藥食兼用的花卉。你了解百合湯品的做法嗎?你想知道怎么才能做出好吃的百合湯品嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編給你推薦百合湯品的4種家常做法。
百合湯品的家常做法一
菜譜簡介 色彩鮮艷，湯汁濃稠甜潤。
百合湯品的材料
主料：梨1200克，
輔料：銀耳(干)30克，百合10克，枸杞子10克，
調(diào)料：冰糖30克
百合湯品的做法
1.雪梨削去皮，去掉梨核，然后切成塊;
2.銀耳、百合、枸杞子分別用水洗凈;
3.銀耳用水浸泡發(fā)后撕成小朵;
4.先把撕好的銀耳放入燉盅內(nèi)，加入清水，放在火上先用大火燒開;
5.蓋好蓋，改用小火燉1小時左右;
6.到銀耳軟爛時，揭去蓋，再放入洗好的百合、枸杞子、冰糖及雪梨塊，加蓋繼續(xù)用小火燉30分鐘左右;
7.當(dāng)梨塊軟爛時即可。
百合湯品的家常做法二
菜譜簡介 在各式糖水中，加入時令水果，不僅湯水色彩斑斕，并對健康更有益處。多喝糖水補(bǔ)氣血，讓美味蔬果，與其他藥材如南北杏、川貝、雪耳、無花果等結(jié)合，更具滋補(bǔ)功效。
百合湯品的材料
菠蘿半個，銀耳1/4朵，蓮子20顆，百合10g，枸杞10顆，冰糖40g
百合湯品的做法
1、銀耳用手掰碎，與百合一起用清水泡發(fā)2小時。
2、菠蘿洗凈，切塊，待用。
3、將所有食材放入養(yǎng)生壺中，加水至1500ml左右。
4、啟動養(yǎng)生湯模式。待自動斷電后即可享用。
百合湯品的家常做法三
百合湯品的材料
主料：粳米100克，百合(干)50克，
調(diào)料：白砂糖100克
百合湯品的做法
1.鮮百合(或干百合30克)洗凈、去皮，或是將干百合磨成粉，備用。
2.粳米淘洗干凈，入鍋內(nèi)，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥將成。
3.加入百合或干百合粉，繼續(xù)煮至粥成，再加入糖調(diào)勻，待糖溶化即可。
百合湯品的家常做法四
百合湯品的材料
蓮子、百合各60克，銀耳28克，冰糖240克
百合湯品的做法
1、蓮子、百合、銀耳均加工洗凈，加冷水泡軟。
2、再加清水640克，放冰糖，入籠蒸熟即可食用。分2次服用，每日1～2劑。
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