蜂王漿適合什么人群食用
蜂王漿適合什么人群食用
許多人人群蜂王漿是好東西,多吃有益,其實不然,對于一些人確實食用蜂王漿有好處,但是對一些人來說不僅沒有,反倒有不好的效果,那么蜂王漿適合什么人群食用呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你。
蜂王漿適宜人群
1、體質(zhì)虛弱、多病、衰老的老年人。
2、 祛斑祛皺、滋潤皮膚的女性。
3、精力不足、容易疲勞的上班一族。
4、體虛的高血壓患者。
5、失眠者。
蜂王漿不宜人群
小孩(16歲以下)絕對不能吃。不少家長期望孩子有超凡的智力、出眾的體格身材,就給孩子補蜂王漿,但結(jié)果事與愿違,而長期服用蜂王漿的孩子,往往會出現(xiàn)性早熟。
曾碰到一個十二三歲的女孩,暑假去外公家玩,恰好外公家是養(yǎng)蜜蜂的,就每天吃飯都給她吃一勺純的蜂王漿,結(jié)果,一個暑假下來,原本只有七八十斤的小姑娘,體重一下子飆到了140斤,乳房也有了發(fā)育跡象。
患有乳腺疾病、 卵巢子宮疾病的患者不能吃,如乳腺增生、乳腺纖維瘤、 乳腺癌、子宮肌瘤、子宮息肉等,否則會加重病情。這些患者體內(nèi)雌激素水平本來就不穩(wěn)定,再喝蜂王漿等于火上澆油,在門診中曾碰到過想靠喝蜂王漿美容養(yǎng)顏的小姑娘,結(jié)果卻換來乳房腫塊大如饅頭。
妊娠期女性不能吃。女性懷孕后,體內(nèi)激素水平會發(fā)生變化,此時,雌激素水平較低,孕激素水平較高,喝了蜂王漿后會改變雌激素水平,不僅不利于胎兒的生長發(fā)育,還會增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的幾率。
老年男性不能吃。否則會促進乳腺發(fā)育。
剛做完手術(shù)的人。手術(shù)后虛不受補,喝蜂王漿易使病人肝陽亢盛、氣阻熱旺而引起五官出血。
過敏體質(zhì)者也不適宜。蜂王漿是高蛋白的食物,亂吃嚴重的會誘發(fā)過敏性休克。
蜂王漿食用方法
(1)蜂王漿是天然物質(zhì),可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次,常人保健一天不得超過5克,空腹服用效果更佳。最好睡前吃。舌下含服,或用溫開水送服,因蜂王漿內(nèi)有天然活性物質(zhì),切勿加熱食用。以免營養(yǎng)成份流失
(2)年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時不會產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。
(3)蜂王漿的口感特殊,為改善口感和使?fàn)I養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定,可配制成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻,早晚各一次,每次10-20克,溫開水送服,配制的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室保存。
(4)含服,取少量鮮王漿(2-5克)含于舌下,效果較明顯。
(5)用于保?。哼x1000克優(yōu)質(zhì)蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿,進行充分攪拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,溫開水送服或沖服,若有不適,可在飯后服用(每次服用時最好進行攪拌或晃勻,因蜂王漿比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。
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