馬齒菜有哪些人群是不能吃的
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馬齒莧屬于很健康的綠色食材，可以直接炒著吃或是泡水喝，馬齒菜能經(jīng)常吃嗎?下面是有不能吃馬齒莧的人，歡迎參閱。
不能吃馬齒莧的人
1，馬齒莧性寒，體虛胃寒的朋友不宜食用，以免加重體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致腹瀉等癥狀。
2，腹瀉便溏之人忌食，馬齒莧有一定滑利作用，以免加重病情。
3，孕婦不能食用馬齒莧，孕婦在懷孕期間體質(zhì)較弱，抵抗力和免疫力也較常人差。馬齒莧屬于寒性食材，具有寒涼而滑利的功效，同時(shí)其汁液對(duì)子宮有促興奮的作用，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。
馬齒莧適合的人群
1，適合腸胃道感染者使用，可以很好的改善病情。
2，食用馬齒莧對(duì)于皮膚粗糙、眼角干燥、夜盲癥者有很好的幫助。
3，患有扁平疣癥狀的朋友不妨多食，對(duì)于皮膚疾病馬齒莧有著很好的療效。
4，馬齒莧有降血糖和血壓的功效，適合糖尿病人及三高人群食用。
馬齒莧治濕疹方法
1，外用涂抹：將傷患處清洗干凈，取適量的馬齒莧搗爛涂抹在傷患處，每天涂抹5次左右，每次10分鐘左右，堅(jiān)持一個(gè)星期直至痊愈。
2，內(nèi)服用：取干馬齒莧100克，生煎。每天早晚兩次服用，堅(jiān)持一個(gè)星期直至痊愈。
3，涼拌馬齒莧：將馬齒莧洗凈，切成段，再用鹽水浸泡10分鐘。熱鍋煮水，等待水分8成是放入切好的馬齒莧，帶變成碧綠色即可撈出，再入涼水待用。把味精、醋、香油、辣椒油、鹽調(diào)味，將涼好的馬齒莧放入調(diào)味容器中均勻攪拌，即可食用。另外配合外敷效果更好。
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