冬病夏治的方法有什么
冬病夏治的方法有什么
三伏天期間,是冬病夏治的最佳時間??梢詮恼{(diào)治和補養(yǎng)身體。冬病夏治的方法有哪些?為什么冬病要夏治?下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的冬病夏治的方法有什么,希望對你有用。
冬病夏治的方法有什么
一般人認為冬病夏治的治療手法只有“三伏貼”,其實不然,三伏貼只是使用最多和最廣泛的方法,其實艾灸、艾灸、拔罐、刮痧、推拿、熏洗、藥浴等都是冬病夏治的手法。
另外,還有口服的湯劑、丸劑、藥片、藥膳、食療,以及體育運動等,這些也可以歸于冬病夏治的范疇。但需要根據(jù)醫(yī)生的建議選擇適合自己的。
適合冬病夏治的病
1、風(fēng)濕類疾病
適合冬病夏治的有:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等痹病,冬季受寒時加重,病情不斷反復(fù)及加重。
冬病夏治適用于感受風(fēng)寒、外傷,長期慢性勞損而受寒加重的風(fēng)濕病。比如,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、骨性關(guān)節(jié)炎以及肩周炎、腰突癥等。這些疾病遇冷加重,屬風(fēng)寒濕癥的典型臨床表現(xiàn)。
2、胃腸道疾病
適合冬病夏治的胃腸道疾病主要有:慢性胃炎、功能性消化不良、消化性潰瘍、慢性結(jié)腸炎等。
脾胃虛寒的人,冬病夏治效果比較好。脾胃虛寒類胃病,用針灸、穴位敷貼治療,可激發(fā)正氣,緩解疼痛,并減少來年冬季的發(fā)作。
3、凍瘡
該病多在寒冷季節(jié)發(fā)作?;颊呖稍谌鼤r節(jié)進行治療。方法是:取桂枝25克,紅花、紫蘇葉、附子、荊芥各10克,生姜30克。將上藥一起加水煎煮后去渣取汁,然后用此藥液熏洗患處。每日1劑,一般10天為一個療程。
4、呼吸道疾病
適合冬病夏治的呼吸道疾病主要有:支氣管炎、哮喘、咽炎、扁桃體炎、反復(fù)呼吸道感染、肺氣腫、肺結(jié)核等。
主要選大椎、肺俞、膏肓、心俞、腎俞、命門、定喘等穴位貼敷治療,以皮膚發(fā)紅,出現(xiàn)似痱子大小的水泡為度。穴位敷貼治哮喘類疾病的膏藥,主要采用白芥子、肉桂、細辛、生姜汁等天然中藥。此外,穴位注射配合穴位敷貼療法,對治療結(jié)核病效果較好。
4、過敏性疾病
適合冬病夏治的有:過敏性鼻炎、過敏性皮膚病、過敏性結(jié)腸炎等。
過敏性疾病大多屬寒性體質(zhì),根據(jù)中醫(yī)”寒則熱之“的治療原則,要用熱性藥、補氣藥進行治療。其次,”急則治標(biāo),緩則治本“,夏季不是過敏性疾病的發(fā)病季節(jié),為緩解期。因此,此時治療是一種治本的方法。三伏天在相關(guān)穴位用溫?zé)?、補虛藥物敷貼治療,能補益脾肺,調(diào)節(jié)臟腑,刺激經(jīng)絡(luò),改善體質(zhì),提高人體免疫力,減少過敏性疾病的發(fā)作。
5、骨傷類疾病
適合冬病夏治的主要有:慢性頸腰痛、肩周炎、頸椎病等。
骨傷類的疾病和其他內(nèi)科疾病不大一樣,一方面,它表現(xiàn)在軀體上的疼痛是有具體指向的,另外,它又是由身體內(nèi)的虛寒引起的。所以,治療骨傷類的病要內(nèi)外兼治,治療軀體的疼再補內(nèi)里的虛。也可以穴位貼敷的方法為主,補虛用溫陽驅(qū)寒的膏藥,貼在滋補全身又位于脊椎的穴位上,比如大杼、命門、身柱、陽陵泉等穴位上,如果頸椎腰椎都不好,可在脊椎上貼一排。如果是手臂、膝關(guān)節(jié)疼痛,再在四肢的主要穴位上貼敷膏藥,比如足三里、手三里。
6、婦科病
適宜冬病夏治的婦科?。鹤訉m內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、不孕等。
中醫(yī)認為,經(jīng)過辨證后屬于虛寒因素所致的婦科病,冬病夏治會有獨到效果。冬病夏治,易祛除體內(nèi)陰寒,舒經(jīng)通絡(luò),溫化寒濕,活血祛淤,從而促進婦科病患者的盆腔血液循環(huán),治療很多慢性婦科疾病。伏灸膏穴位貼敷,是冬病夏治婦科疾病的主要治療手段。此外,還有針刺、灸法、穴位埋線、穴位注射、中藥熏蒸等。
7、亞健康
亞健康的癥狀是人容易疲倦、吃不下、睡不好、腰酸背痛、怕冷等。
治療從這些主要癥狀入手——人容易疲勞,用藥膏貼敷滋補人體的強壯穴,如足三里、關(guān)元和氣海等;腰酸背痛還怕冷,說明人體里面寒氣太重,腎虛 了,要用溫陽藥膏放在大椎、命門和腎腧穴;睡得不好,用寧心安神的藥,在心腧、膈腧、內(nèi)關(guān)上用藥;胃口不好,說明脾胃功能差,在足三里和中脘等穴位上用藥。
要冬病夏治的原因
冬病患者本身體質(zhì)偏于虛寒,再加上冬天的外界環(huán)境也是寒冰一片,兩寒夾擊,便毫無解凍的可能,所以在冬天治寒癥,就像是雨天里晾衣服,是很困難的。可是,在盛夏之際,外界是暑熱驕陽,體內(nèi)也是心火正盛,這時積寒躲在后背的膀胱經(jīng)以及各關(guān)節(jié)處,最易被趕出來。
當(dāng)然,如果陽氣衰弱,體內(nèi)沒有推動之力,就會錯過排寒的大好時機。再加上有很多人體質(zhì)本來就有些陽氣不足,夏天再痛飲消暑的飲料,如冰鎮(zhèn)啤酒、涼茶等,然后整日在有空調(diào)的房間里工作,那真是陳寒未祛,又添新寒。寒氣是會沉積的,且身體被寒氣侵襲的地方,必會氣血瘀阻,這叫做“寒凝血滯”。
1、若寒氣停留在關(guān)節(jié),就會產(chǎn)生疼痛;
2、停留在臟腑,就易產(chǎn)生腫物;
3、停留在經(jīng)絡(luò),就會使經(jīng)絡(luò)堵塞,氣血也會運行不暢,就會出現(xiàn)四肢不溫、手腳發(fā)麻等癥狀。
4、如果不在夏日祛除積寒,等到秋風(fēng)一起,外寒復(fù)來的時候,就又會內(nèi)外交困了。
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2.什么是三伏貼
5.三伏貼注意事項
8.夏季如何健康飲水