口臭怎么去除小竅門(mén)

　　有口臭的朋友通常都不敢開(kāi)懷大笑，更不敢靠近別人說(shuō)話(huà)，在朋友、家人或客戶(hù)面前都會(huì)感覺(jué)非常尷尬。那么，口臭怎么去除呢？下面學(xué)習(xí)啦小編為你介紹一些小竅門(mén)。

　　去除口臭最有效的偏方

　　山楂去除口臭：山楂9～12克，煎湯當(dāng)茶喝，可除口臭。

　　橄欖明礬水去除口臭法：取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個(gè)搗碎的橄欖，浸泡半小時(shí)后，用來(lái)漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。

　　桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，開(kāi)水沖服，常服可除口臭。

　　蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭。

　　膳食纖維去除口臭：多吃含有膳食纖維的蔬菜，水果及雜糧，也可以通過(guò)膳為康膳食纖維粉補(bǔ)充膳食纖維，改善便秘和調(diào)理腸胃功能，可除口臭。

　　肉去除口臭：將肉煮熟，等涼后切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。

　　茶葉去除口臭：慢慢咀嚼若干片茶葉，可暫時(shí)消除口臭;堅(jiān)持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

　　荷葉去除口臭：荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。

　　口臭的原因

　　非口源性口臭

　　口腔鄰近組織疾病如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，可產(chǎn)生膿性分泌物而發(fā)出臭味;臨床上常見(jiàn)的內(nèi)科疾病如急慢性胃炎、消化性潰瘍出現(xiàn)酸臭味;幽門(mén)梗阻、晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋性口臭;糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體，尿毒癥患者呼出爛蘋(píng)果氣味。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。

　　生理性口臭

　　饑餓、食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物、抽煙、睡眠時(shí)唾液分泌量減少所致的細(xì)菌大量分解食物殘?jiān)榷伎赡芤鸲虝旱目诔簟６】等说目诔艨赡苡捎诓涣嫉目谇涣?xí)慣和口腔衛(wèi)生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由于舌背的表面積大，有許多乳頭、溝裂和凹陷，有利于細(xì)菌、口腔粘膜脫落上皮、食物殘?jiān)鹊臏?，充?dāng)“細(xì)菌儲(chǔ)藏室”，有利于口臭的產(chǎn)生。有研究表明，口臭程度、揮發(fā)性硫化物的量與舌苔厚度及面積均存在正相關(guān)關(guān)系，其中與舌苔厚度的關(guān)系更為密切，清除舌苔后揮發(fā)性硫化物減少。這可能因?yàn)樯嗵υ胶?，越易形成厭氧環(huán)境，越利于厭氧菌的生長(zhǎng)，從而也越利于揮發(fā)性硫化物的產(chǎn)生，導(dǎo)致口臭。

　　除此之外，還有假性口臭，即患者本人自我感覺(jué)有口腔異味，但檢查結(jié)果為陰性?？赏ㄟ^(guò)解釋說(shuō)明和心理咨詢(xún)得到改善者。